- 11 Mayıs 2023
- 42
- 17
- 30
-
- Konu Sahibi Love Queen
- #1
Coo geçmiş olsun aramıza hosgeldin :) bnde bir panik atak ve anksiyete hastasıyım nefes daralması ara ara bnde de oluyor bnde zor zamanlar geçirdim ve en kötüsü atagin ne zaman gelecegi hiç belli olmuyor can sıkıcı Bi durum ve bunu cevrendekilerin anlamaması daha kötüMerhaba daha önce bu konu ile açılmış konular var ama yine de yazmak istiyorum. Bende panik atak anksiyete var. Depremden sonra daha kötü oldum. En son kalp krizi geçiriyorum sandım kardiyolojik muayenede taşikardi çıktı. Çarpıntı için ilaç yazıp gönderdi doktor. Kan vitamin değerlerim de iyi çıktı. Kısacası psikolojik galiba. Bazı can sıkıcı durumlar ve deprem de üst üste gelince patlak verdi. Şu anda durduk yerde sebepsizce nefesim daralıyor yine kalp krizi geçiriyor gibi bir his geliyor ve içime bir sıkıntı oluyor. Yarın psikiyatriye gidicem. Artık günlük yaşamımı etkilemeye çalıştı. Var mı benim gibi olan bu süreci nasıl atlattınız?
Bende depremden 1 ay önce başladı deprem tuzu biberi oldu. Aynen bu anlattıklarınızı yaşıyorum bende nefes daralması gece kalp krizi geçiriyorum sanıyorum. Sol tarafta gögüs kafesimde ağrı oluyor. Antidepresan verdiler yarım içerek başladım ama çok ağır geldi bu sabah çok kötü oldum 5.30 da uyandım sadece 2 saat uyuyabildim sanırım ilacı da içemicem lustral adında bir ilaç dozajı da yüksekBana da depremden sonra çok kötü ataklar geldi anksiyetem en üst seviyede 20 yaşından beri bu hastalık var bende ama bu sefer çok ağır geçiyor sürekli kendimi dinliyorum sol kolum göğsüm sol koltuk altım ağrıyor iç sıkışması nefes daralması her an bir şey olucak korkusu kalp krizi geçirme korkusu vs hep kötü senaryolar kuruyorum kötü rüyalar görüyorum korkuyorum çok yoruldum kafamdan atamıyorum olumsuz düşünceleri bebeğim var 1 yaşında emziriyorum o yüzden ilaç kullanamıyorum. Allah şifa versin hepimize sürekli endişe duygusuyla yaşamak da zor
Antidepresanlar ilk 1 ay daha kötü yapıyor maalesef doktorunla görüş ilacını değiştirsin çok ağır geliyorsa ilaç desteği almadan olmuyor çünkü ben daha önce paxera kullanmıştım çok iyi gelmişti ama ilk 1 ay yoğun atak yaşamıştım sonra çok rahatlamıştım. Geçen ay psikiyatriye gittim selectra verdi ama emzirdiğim için dikkatli olmamı söyledi çocuğuma kıyamadım içemedim ilacı. D vitamini eksikliğim çıktı b12 de kullanıyorum vitaminler biraz bitkinliğimi aldı en azından ama kaygılar beynimi yemeye devam ediyorBende depremden 1 ay önce başladı deprem tuzu biberi oldu. Aynen bu anlattıklarınızı yaşıyorum bende nefes daralması gece kalp krizi geçiriyorum sanıyorum. Sol tarafta gögüs kafesimde ağrı oluyor. Antidepresan verdiler yarım içerek başladım ama çok ağır geldi bu sabah çok kötü oldum 5.30 da uyandım sadece 2 saat uyuyabildim sanırım ilacı da içemicem lustral adında bir ilaç dozajı da yüksek
Bende de d vitamini eksikliği çıktı. Peki d vitamini değeriniz kaç çıktı?Ataklarla sürekli çarpıntı şikayetim var. Durduk yerde heyecanlı olma durumu gibiAntidepresanlar ilk 1 ay daha kötü yapıyor maalesef doktorunla görüş ilacını değiştirsin çok ağır geliyorsa ilaç desteği almadan olmuyor çünkü ben daha önce paxera kullanmıştım çok iyi gelmişti ama ilk 1 ay yoğun atak yaşamıştım sonra çok rahatlamıştım. Geçen ay psikiyatriye gittim selectra verdi ama emzirdiğim için dikkatli olmamı söyledi çocuğuma kıyamadım içemedim ilacı. D vitamini eksikliğim çıktı b12 de kullanıyorum vitaminler biraz bitkinliğimi aldı en azından ama kaygılar beynimi yemeye devam ediyor
Anksiyeteden kaynaklı ne yazık kii ilaçta kullanıyoruz ama gene atagi geleceği varsa geliyor regl dönemlerinde çok sıkıntılı oluyorum Bn ekstradanBende de d vitamini eksikliği çıktı. Peki d vitamini değeriniz kaç çıktı?Ataklarla sürekli çarpıntı şikayetim var. Durduk yerde heyecanlı olma durumu gibi
Şu anda regl gecikmesi de yaşıyorum onun etkisi de olabilir mi bu çarpıntıAnksiyeteden kaynaklı ne yazık kii ilaçta kullanıyoruz ama gene atagi geleceği varsa geliyor regl dönemlerinde çok sıkıntılı oluyorum Bn ekstradan
Muhtemelen anksiyeteye bagli çarpıntıniz nabzınız kaç çıkıyorŞu anda regl gecikmesi de yaşıyorum onun etkisi de olabilir mi bu çarpıntı
20 cıktı değer ve demir depolarım boşalmış ferritin 1 di doktor durduk yere çarpıntılarımın oluşunu buna bağladı ilacları kullanmaya başladığımdan beri ayağa kalkarken yere eğilirken vs çarpıntım olurdu artık olmuyor.Bende de d vitamini eksikliği çıktı. Peki d vitamini değeriniz kaç çıktı?Ataklarla sürekli çarpıntı şikayetim var. Durduk yerde heyecanlı olma durumu gibi
Bir kez ölçüldü 120 çıktı sinüs taşikardisi dedi doktor ama şöyle bir şey var ekg sırasında ben heyecan yaptım ondan yüksek çıkmış ta olabilirMuhtemelen anksiyeteye bagli çarpıntıniz nabzınız kaç çıkıyor
Muhtemelen anksiyeteye bagli çarpıntıniz
Benim sadece d vitamini değeri düşük kansızlık falan yok çok geçmiş olsun size de20 cıktı değer ve demir depolarım boşalmış ferritin 1 di doktor durduk yere çarpıntılarımın oluşunu buna bağladı ilacları kullanmaya başladığımdan beri ayağa kalkarken yere eğilirken vs çarpıntım olurdu artık olmuyor.
En azından sosyalleşebileceğiniz arkadaşlar var yakınınızda eşim polis memuru o yüzden ailemden arkadaşlarımdan uzaktayım gerçekten çok zor yalnızlıktan da oluyor birazBir de kafamdan şu kötü düşünceler gitse iç sıkıntısından bir kurtulabilsem. Düşünmeyeyim diyorum sosyllesmeye çalışıyorum arkadaşlarla gülüp eğlenirken bile içime bir sıkıntı geliyor sanki nefesim kesilecek ölücekmişim gibi hissediyorum göğsüme bir ağırlık çöküyor ağrı giriyor kalp mi acaba diyorum sonra başım uyuşuyor biraz dua okuyorum başka seylerle ilgileniyorum geçiyor ama durduk yere sürekli böyle hissetmek çok kötü
Yalnızlık tetikliyor evet bende doğumdan 20 gün sonra küçücük bebekle yalnız kaldım koca kış evden çıkamadım ailem akrabalarım İstanbulda ben Ankara'da yaşıyorum bebeğimi büyütürken çok tedirginlik yaşadım çok yoruldum uykusuz kaldım sonra anksiyete gelmeye başladı. Depremden olunca da kontrolü kaybettim. Arkadaşlar var şükür arada kafamı dağıtabiliyorum. Çevre edinmek zordur belki ama bol bol yürüyüş yapın ben yürümeye başladım iyi geliyorEn azından sosyalleşebileceğiniz arkadaşlar var yakınınızda eşim polis memuru o yüzden ailemden arkadaşlarımdan uzaktayım gerçekten çok zor yalnızlıktan da oluyor biraz
Aynen belki yürüyüş spor iyi gelebilirYalnızlık tetikliyor evet bende doğumdan 20 gün sonra küçücük bebekle yalnız kaldım koca kış evden çıkamadım ailem akrabalarım İstanbulda ben Ankara'da yaşıyorum bebeğimi büyütürken çok tedirginlik yaşadım çok yoruldum uykusuz kaldım sonra anksiyete gelmeye başladı. Depremden olunca da kontrolü kaybettim. Arkadaşlar var şükür arada kafamı dağıtabiliyorum. Çevre edinmek zordur belki ama bol bol yürüyüş yapın ben yürümeye başladım iyi geliyor
120 cok onemsenecek bir rakam.degil genellikle bu değerleri strese bağlıyorlar.sizi çok iyi anlıyorum ben bu durumu yaşamayan bilemez.cevrenizde komşunuz falan yok mu ya da tk başınıza çıkamıyor musunuzBir kez ölçüldü 120 çıktı sinüs taşikardisi dedi doktor ama şöyle bir şey var ekg sırasında ben heyecan yaptım ondan yüksek çıkmış ta olabilir