- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Anksiyete-panik
- Konu Sahibi gargi
- Başlangıç Tarihi
- 26 Temmuz 2011
- 3.712
- 2.367
- 333
Oncelikle gecmis olsun :) korkularinin uzerine gitmen lazim sen onlardan kactikca onlar seni takip eder durmadan ben bundan iki bucuk yil once yakalandim anksiyete bozukluguna su an ilac tedavisiyle kurtuldum sayirlir doktorum tavsiye etti tabikide cok sukur
sana psikoterapist doktorlarini onerebilirim mukemmel sonuclar elde ediyorsun binevi hipnoz gibi birsey
Mesela bendede aynn senin dedigin gibi uzaga gitme isteksizligi korkusu vardi ama artik takmiyorum korkularimin uzerine gidiyorum yenilmiyorum onlara mesela ucaga binmekten korkardim eskiden fobim vardi elim ayagim titrerde simdiyse ucaga yanliz biniyorum !!! Tatile cikmaktan korkardim simdiyse acaba nereye gitsem diye dusunur oldum
Hic kafana takma korkmada cesur ol yenilme anksiyetene umarim tavsiyelerim isine yaramistir !!!
kib
Oncelikle gecmis olsun :) korkularinin uzerine gitmen lazim sen onlardan kactikca onlar seni takip eder durmadan ben bundan iki bucuk yil once yakalandim anksiyete bozukluguna su an ilac tedavisiyle kurtuldum sayirlir doktorum tavsiye etti tabikide cok sukur
sana psikoterapist doktorlarini onerebilirim mukemmel sonuclar elde ediyorsun binevi hipnoz gibi birsey
Mesela bendede aynn senin dedigin gibi uzaga gitme isteksizligi korkusu vardi ama artik takmiyorum korkularimin uzerine gidiyorum yenilmiyorum onlara mesela ucaga binmekten korkardim eskiden fobim vardi elim ayagim titrerde simdiyse ucaga yanliz biniyorum !!! Tatile cikmaktan korkardim simdiyse acaba nereye gitsem diye dusunur oldum
Hic kafana takma korkmada cesur ol yenilme anksiyetene umarim tavsiyelerim isine yaramistir !!!
kib
Öncelikle yanıt verdiğin için çok tesekkurler.doktorun anadolu yakasinda mi?Ben 2 sene önce kapalı olan olarak anksiyete yasadım.1 sene ilaç kullandım.üstüne gidip kapalı alanı aştım sonraki1 sene cok rahattım nadir yokluyordu.
Bu sene iş kaybım oldu ve evde oturmak zorunda kaldım.Şimdi gene basladı.bir kerede avrupa yakasında fena olunca uzak yerlere gitme korkusu ortaya cıktı.Ama hala bunun ustune gidebilecek gücü kendimde bulamıyorum.ucak korkusu bende de var.bindimmi elim ayagım buz gibi oluyor.Bunu yenmek hepten zor soylediklerin o kadar moral verici ki umarım bir gun bende basarabilirim.
- 24 Kasım 2011
- 208
- 24
- 118
Merhaba arkadaşlar,
Foruma yeni üye oldum sayılır ve aslında başka bir konu başlığı altında bilgi toplamaya çalışıp, deneyimlerimi paylaşıyorum. Ancak bu başlığı görünce yazmaya karar verdim.
Neredeyse 15 yaşından beri, aralıklı olarak psikiyatrlarla görüştüm. Bazen 1-2 sene süren tedavi süreçleri geçirdim, bazen de arkama bakmadan kaçtım. Sorunun ne olduğu aşikar; depresyon ve genel anksiyete bozukluğu. Buna bir de panik atak eklenince hergün benim için mücadele haline geldi. Fonksiyon edebildiğim zamanlar da oldu, evde oturup sadece titrediğim günlerde.
Uzun lafın kısası, bir çok dr dolaştım ve gittiğim psikiyatrların kötü olduklarını söyleyemem. Zira hepsi farklı ekollere aitler ve birine iyi gelen diğerinde başarıya ulaşamayabiliyor.
Ancak son 1.5 yıldır, dosta tanıdığa sormadan, kendi çabamla bulduğum bir psikiyatra gidiyorum. Çok memnunum. Her görüşmeden biraz daha şaşkın, biraz daha farkında çıkıyorum.
Amacım reklam yapmak değil, sadece deneyimim paylaşmak ve benimle aynı durumda olan insanlara yardımcı olabilmek. Bir kişinin bile işine yararsa, ne mutlu bana.
Şayet dr.un adını ve adresini bilmek isteyen olursa deemont@hotmail.com dan bana ulaşabilir.
Sevgiler
Foruma yeni üye oldum sayılır ve aslında başka bir konu başlığı altında bilgi toplamaya çalışıp, deneyimlerimi paylaşıyorum. Ancak bu başlığı görünce yazmaya karar verdim.
Neredeyse 15 yaşından beri, aralıklı olarak psikiyatrlarla görüştüm. Bazen 1-2 sene süren tedavi süreçleri geçirdim, bazen de arkama bakmadan kaçtım. Sorunun ne olduğu aşikar; depresyon ve genel anksiyete bozukluğu. Buna bir de panik atak eklenince hergün benim için mücadele haline geldi. Fonksiyon edebildiğim zamanlar da oldu, evde oturup sadece titrediğim günlerde.
Uzun lafın kısası, bir çok dr dolaştım ve gittiğim psikiyatrların kötü olduklarını söyleyemem. Zira hepsi farklı ekollere aitler ve birine iyi gelen diğerinde başarıya ulaşamayabiliyor.
Ancak son 1.5 yıldır, dosta tanıdığa sormadan, kendi çabamla bulduğum bir psikiyatra gidiyorum. Çok memnunum. Her görüşmeden biraz daha şaşkın, biraz daha farkında çıkıyorum.
Amacım reklam yapmak değil, sadece deneyimim paylaşmak ve benimle aynı durumda olan insanlara yardımcı olabilmek. Bir kişinin bile işine yararsa, ne mutlu bana.
Şayet dr.un adını ve adresini bilmek isteyen olursa deemont@hotmail.com dan bana ulaşabilir.
Sevgiler
- 24 Kasım 2011
- 208
- 24
- 118
