amniyon sıvısı azlığı yardım lütfen

merhabalar 22 haftalık hamileyim ve doktor sıvımın sınırda olduğunu söyledi 10 cm civarı ölçtü doktor bu konuda bilgisi yada böyle bir durum yaşayan arkadaş varsa acil yardım bekliyorum lütfen

Canım panik yapma öncelikle, olabiliyor kuzenime ve arkadaşıma oldu. Sana tavsiyelerim var, idrar söktürücü yani ödem attırıcı (vücuttaki suyu atan) besinlerden, turp maydoz bitki çayları kahve çay vs (internetten araştır) uzak dur bol bol su iç (en az 8 bardak) birde normale dönene kadar aşırı derecede ayakta kalma sık sık dinlen, bunlara dikkat edersen hiçbirşey olmaz, hatta etmezsen bile olmaz, düzelir canım hiç kafana takma.