Arkadaşlar cuma günü ameliyat oldum yatıp kalkarken çok acı çekiyorum ve oturup kalkarken de destek almam gerekiyor bu süreci çabuk atlatmam için önerileriniz var mı ? Sabah akşam ağrı kesicileri alıyorum ağrı kesicilerden sonra biraz daha iyi oluyorum ama nafile pişman bile olduğum oluyor :/ ne olur yardım edin