Beslenmede çok önemli dikkat etmemiz lazım.
Başta yoğurt, boza, şalgam, meyankoku, lahana turşunu, fesleğen, kefir, çörekotu ,taze kekik ,toz zencefil, çemen, kekik çayı tuketebilirsiniz.
yasaklılar : şekerli yiyecekler, kafein, kahve, çay, bal, meyve suyu, her türlü avokado ve limon dışında tüm meyveler, patates, pişmiş havuç, süt ürünleri, et(işlenmiş etler ve ton balığı) ayçiçek yağı, beyaz un ve pirinç.