Kapsülü 1 bardak suyla içmemiz gerekiyor susatıyor gün içinde baya 2-3 litre içmemiz gerekir diye düşünüyorum biraz geç cevap oldu kusura bakmayınKapsül kullanabilirim peki kapsülle birlikte kaç bardak su içilmesi gerekiyor bir sınırı var mı yoksa ne kadar içebilirsek mi
![Woman facepalming: light skin tone :woman_facepalming_tone1: 🤦🏻♀️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f926-1f3fb-2640.png)
![Blue heart :blue_heart: 💙](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f499.png)