Sağmak yerine daha çok emzirmek, su, çiğ meyve sebze, yeşil yapraklı sebzeleri özellikle dereotunu bol tüketmek; bulguru, pirinci, ekmeği, şekeri, rafine tuzu, maydanoz, nane ve adaçayını mümkünse sıfırlamak sütü artırmak için daha garanti bir yöntem olur. Yerinizde olsam bunları denemeden makineye para vermezdim.