94 ten 60 a inişe hazırım

parlamentmavisi

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
5 Mart 2015
1
0
32
Yıllardır hep kilolu bir insan oldum. Aralarda kilo aldim kilo verdim. Dukan yaptim patates diyeti yaptim. Ama sonra hep geri aldim kilolari. Bir gün anneme gittigimde bana tartil dedi. Bir baktim ki 94 kilo olmusum. Boyum 1.70. Ayi gibiyim. Bende incecik dal gibi olmak istiyorum. Cok sabirsizim. Her gun tartiliyorum. Nisanlim zayifla diyip duruyo. Gorumcem 50 kilo 1.80 boyunda. Bana yardimmm edinnn. Cok sabirsizim. Hep yemek yemek istiyorum. Spor salonuna yazildim. 1 gun gidiyorum 1 hafta gitmiyorum.
 
Aslında başarabilirsin.diyetinde bana göre azmin ve iraden biraz zayıf.
kilolu olmak kader değil karar ver başla diyetine
sonucu göreceksin kolaylıklar diliyorum :)
diyetisyene gidebilirsin.diyete başlamadan öncede troit testi felan ,
hormon testi,kan testi yaptırman daha iyi olur diye düşünüyorum canım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…