Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Kezmola · 8 Şubat 2021

Bonus .!.:
5 ŞUBAT TABLOSU

+90 GRUBU AYLIK KİLO TABLOSU

LİSTEDEKİLER BAŞLANGIÇ 22 OCAK FARK 29 OCAK FARK 5 ŞUBAT FARK 12 ŞUBAT FARK AYLIK FARK
Bonus 110 109,5 108 -1,5 108 SABİT
Amine Busra 111 99,5 97,9 -1,6 97,9 SABİT
@60kiloyum 85,8 85,8 Sabit
@bengisu022
@lolaxx 127 126,6 -0,6 125,5 -1,1
@74FRIDA 112,5 111,6 -0,9
@nisan34 103,5 101,5 -2 102,5 +1
@Minik Meleklerim 84,7 75,6
@misafir1001 95,7 84 83 -1 82,7 -0,3
@dimaze3800 92 92 sabit
Fit mutlu anne 90,7 90 88,7 -1,3 87,9 -0,8
oynakbasi34 119 116,3 -2,7
@HasibeG 110,9 107,5 106,2 -1,3
@Matmatass 97,3 93,4 94,5 +1,1
@yst38

@yst38 SENİ EKLEDİM AMA TARTILAMAM FALAN DERSEN SİLERİM CANIM SORUN DEĞİL.
@bengisu022 BU KADAR GELMEMEZLİK YAPMAZDIN O YÜZDEN SENİ ÇIKARMIYORUM VARDIR BİR SEBEBİ HERALDE.

SPOR İÇİN SADECE
@lolaxx 200 DK BİLDİRİM YAPTI
Fit mutlu anne senin de yaptığını biliyoruz :)

Benim belim tutuldu.
Büşra tembellik etti vakit bulamadı
Geri kalan herkeste aynen vakit ayırmadı tembellik etti.

Günaydınn topige gelir gelmez artı gelmem bir tık üzdü.Bonus ben yarın sabah izne çıkıyorum eşimin yanına gidicem bir süreliğine pasifleşsem olur muu

Mutlaka artiyla gelmemeye çalışacağım ama biraz aile yemekleri falan abartabilirim ve çok yazacak vakit bulamam diye düşünüyorum.kendinize iyi bakın

Fit mutlu anne · 8 Şubat 2021

Cuma: 87.9
Pazartesi: 87.2
Fark: -700 haftaya güzel başladım insAllah cuma daha güzel sayılar görürüz hep beraber

Amine Busra · 8 Şubat 2021

Bonus .!.:
5 ŞUBAT TABLOSU

+90 GRUBU AYLIK KİLO TABLOSU

LİSTEDEKİLER BAŞLANGIÇ 22 OCAK FARK 29 OCAK FARK 5 ŞUBAT FARK 12 ŞUBAT FARK AYLIK FARK
Bonus 110 109,5 108 -1,5 108 SABİT
Amine Busra 111 99,5 97,9 -1,6 97,9 SABİT
@60kiloyum 85,8 85,8 Sabit
@bengisu022
@lolaxx 127 126,6 -0,6 125,5 -1,1
@74FRIDA 112,5 111,6 -0,9
@nisan34 103,5 101,5 -2 102,5 +1
@Minik Meleklerim 84,7 75,6
@misafir1001 95,7 84 83 -1 82,7 -0,3
@dimaze3800 92 92 sabit
Fit mutlu anne 90,7 90 88,7 -1,3 87,9 -0,8
oynakbasi34 119 116,3 -2,7
@HasibeG 110,9 107,5 106,2 -1,3
@Matmatass 97,3 93,4 94,5 +1,1
@yst38

@yst38 SENİ EKLEDİM AMA TARTILAMAM FALAN DERSEN SİLERİM CANIM SORUN DEĞİL.
@bengisu022 BU KADAR GELMEMEZLİK YAPMAZDIN O YÜZDEN SENİ ÇIKARMIYORUM VARDIR BİR SEBEBİ HERALDE.

SPOR İÇİN SADECE
@lolaxx 200 DK BİLDİRİM YAPTI
Fit mutlu anne senin de yaptığını biliyoruz :)

Benim belim tutuldu.
Büşra tembellik etti vakit bulamadı
Geri kalan herkeste aynen vakit ayırmadı tembellik etti.

Ben sporu yazmasamda vardi aslinda gecen hafta

beni ayriyetten yazmis olmana sevinsemmi uzulsemmi

Bu hafta bomba eksi gelecek ona göre herkes gardını alsın

Amine Busra · 8 Şubat 2021

Sabahtan gelemedim. Kızı psikologa goturdum. İnt pakedim de bitmisti. Cumaya gore -1 kg

Haftaya gelsin 95

Fit mutlu anne · 8 Şubat 2021

aijoo .!.:
Sabahtan gelemedim. Kızı psikologa goturdum. İnt pakedim de bitmisti. Cumaya gore -1 kg

Haftaya gelsin 95

Vayyyy superisn cnm

Amine Busra · 8 Şubat 2021

Fit mutlu anne .!.:
Vayyyy superisn cnm

Sagol canim

Amine Busra · 8 Şubat 2021

Kahvemi ictim(buz gibi)

şimdi spor zamani

oynakbasi34 · 8 Şubat 2021

arzuerkan .!.:
çok sağol canım amin geçen yıl tüp bebek yaptırdk tuttu 8 haftalık düştü.kısmetse bu ay transferim var zayıflamak için cok bekleyemiyorum sürekli rahimde bir şeyler çıkıyor

Rabbim gönlüne göre verir inşallah tez zamanda :KK68:

Benim bir arkadaşım defalarca denedi artık bazen ümitsizliğe kapılacak gibi olduğunda bir gün ben içimden bir ses bu kez olacak demiştim kendisine :21:

Hatta oda valla ben bile bazen inanamıyorum ama sen hiç ümidini kesmedin benden demişti :KK48:

En son bana mesaj atmıştı Banucuğum hamileyim diye

hatta Annesine bile söylemeden ilk bana söylemişti

şimdi maşallah çok yakışıklı bir kuzusu var 5 yaşında :KK68:

Ben inanıyorum Allahın izniyle sana da nasip edecek Rabbim Mucizeni :KK68:

arzuerkan .!.:
evet maalesef öyle olacak, çünkü beklemek hiç zamanım yok

Canım hamile kalsan bile diyet yapmadan sağlıklı beslenerek mümkün mertebe kilo almadan o süreyi de keyifle devam ettirirsin

Ben ikinci kızıma 108 kg ile hamile kalmıştım ve inan 9 ayda 5 kg verdim ha bire yediğim halde

tabi hep sağlıklı seçimlerim oldu ve son güne kadar sokaklardaydım

Fit mutlu anne .!.:
Cuma: 87.9
Pazartesi: 87.2
Fark: -700 haftaya güzel başladım insAllah cuma daha güzel sayılar görürüz hep beraber

Harikasın canım

aynen devam

cumaya 86yı kesin görürsün

aijoo .!.:
Sabahtan gelemedim. Kızı psikologa goturdum. İnt pakedim de bitmisti. Cumaya gore -1 kg

Haftaya gelsin 95

Sende süpersin canım

Maşallah ikinizede :KK68:

aijoo .!.:
Kahvemi ictim(buz gibi) şimdi spor zamani

Hadi sana kolay gelsin canım

Bende kahve içip kendime gelmeye çalışıyorum

Meri20 · 8 Şubat 2021

seaBahAR .!.:
KK' nın Sevgili Üyeleri,

Kilonuz 90 kilo ve üzerindeyseve zayıflama yolunda "Birlikten Güç Doğar" ilkesine inanıyorsanız, sizleri buraya bekliyoruz..

Başlık altında diyete yönelik tecrübelerinizi, her gün neler yediğinizi, zayıflamak için yaptığınız sporları paylaşabilir ve deneyimlerinizi sizinle aynı kilo aralığında olan diğer üyelerimizle paylaşabilirsiniz.

Keyifli paylaşımlar ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

Bnde 2 ayda 118 kilodan 103 kiloya dustum 90 ustu oldgm icin burdayim cnm

Meri20 · 8 Şubat 2021

bebelerim .!.:
teşekkürler asidenizcim önceki kilom 85şidiki kilom 112hedef kilom 70 olsam keşke bukadar
bekliyorum

Valla cnm bnde 118 kiloydum iki ay icin 103 kiloya dustum sagliklidiytlede

Meri20 · 8 Şubat 2021

bebelerim .!.:
teşekkürler asidenizcim önceki kilom 85şidiki kilom 112hedef kilom 70 olsam keşke bukadar
bekliyorum

Valla cnm bnde 118 kiloydum iki ay icin 103 kiloya dustum sagliklidiytlede

Amine Busra · 8 Şubat 2021

Anamda benimle birlikte agliyo mudur, mahvoldum. Bu ebru karadumanin videolari neymiş böyle

Fit mutlu anne · 8 Şubat 2021

oynakbasi34 .!.:
Harikasın canım aynen devam cumaya 86yı kesin görürsün

insAllah cnm saolasin

Amine Busra · 8 Şubat 2021

oynakbasi34 .!.:
Rabbim gönlüne göre verir inşallah tez zamanda
Benim bir arkadaşım defalarca denedi artık bazen ümitsizliğe kapılacak gibi olduğunda bir gün ben içimden bir ses bu kez olacak demiştim kendisine Hatta oda valla ben bile bazen inanamıyorum ama sen hiç ümidini kesmedin benden demişti
En son bana mesaj atmıştı Banucuğum hamileyim diye hatta Annesine bile söylemeden ilk bana söylemişti şimdi maşallah çok yakışıklı bir kuzusu var 5 yaşında

Ben inanıyorum Allahın izniyle sana da nasip edecek Rabbim Mucizeni

Canım hamile kalsan bile diyet yapmadan sağlıklı beslenerek mümkün mertebe kilo almadan o süreyi de keyifle devam ettirirsin Ben ikinci kızıma 108 kg ile hamile kalmıştım ve inan 9 ayda 5 kg verdim ha bire yediğim halde tabi hep sağlıklı seçimlerim oldu ve son güne kadar sokaklardaydım

Harikasın canım aynen devam cumaya 86yı kesin görürsün

Sende süpersin canım Maşallah ikinizede

Hadi sana kolay gelsin canım Bende kahve içip kendime gelmeye çalışıyorum

Bende seni tebrik ediyorum. Yazcaktim da fırsat bulamadim

Amine Busra · 8 Şubat 2021

Neler yiyip iciyosunuz nerelerdesiniz

Bonus · 8 Şubat 2021

Ben yemek hazırlıyorum çocuklarla dışarı çıkmıştım

Amine Busra · 8 Şubat 2021

Bonus .!.:
Ben yemek hazırlıyorum çocuklarla dışarı çıkmıştım

Oh ne guzel

bende yemekleri yaptim. 2. Tur bulasik makinasını doldurcam. Salata yapcam. Sonrada insallah yemek fasli

Fit mutlu anne · 8 Şubat 2021

aijoo .!.:
Neler yiyip iciyosunuz nerelerdesiniz

Vala bugünü dinlenme günü yaptım fırsat buldukça uzandım, uyudum yemeğim hazır sayılır akşama kolay çamaşır katladim birazdan eşim gelince yemeği de hazirlarim yeriz menüde tavuk döner pilav salata ayran var sen ne yiyosun cnm

Bonus · 8 Şubat 2021

Tü kaka olan pazar menüsü

Sabah 10:30
2 tane patatesli yumurta
Beyaz peynir zeytin

Öğlen 15:30
1 tabak dolu karnabahar salatası
1 kase dolusu cips
Ayran

Bunlar beni öyle şişirdiki başka bişey yiyemedim

Gece sütlü filtre kahve içtim 2 kare çikolatayla

Fit mutlu anne · 8 Şubat 2021

Bonus .!.:
Tü kaka olan pazar menüsü

Sabah 10:30
2 tane patatesli yumurta
Beyaz peynir zeytin

Öğlen 15:30
1 tabak dolu karnabahar salatası
1 kase dolusu cips
Ayran

Bunlar beni öyle şişirdiki başka bişey yiyemedim

Gece sütlü filtre kahve içtim 2 kare çikolatayla

Aslında cips olmasa güzel gidiyormussun cnm

LİSTEDEKİLER	BAŞLANGIÇ	22 OCAK	FARK	29 OCAK	FARK	5 ŞUBAT	FARK	12 ŞUBAT	FARK	AYLIK FARK
Bonus	110	109,5		108	-1,5	108	SABİT
Amine Busra	111	99,5		97,9	-1,6	97,9	SABİT
@60kiloyum		85,8		85,8	Sabit
@bengisu022
@lolaxx		127		126,6	-0,6	125,5	-1,1
@74FRIDA				112,5		111,6	-0,9
@nisan34		103,5		101,5	-2	102,5	+1
@Minik Meleklerim	84,7			75,6
@misafir1001	95,7	84		83	-1	82,7	-0,3
@dimaze3800		92		92	sabit
Fit mutlu anne	90,7	90		88,7	-1,3	87,9	-0,8
oynakbasi34				119		116,3	-2,7
@HasibeG	110,9			107,5		106,2	-1,3
@Matmatass	97,3			93,4		94,5	+1,1
@yst38

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

🟤🟫🤎

🟤🟫🤎

Eklentiler

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

🟤🟫🤎

🟤🟫🤎

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

🟤🟫🤎

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

🟤🟫🤎

🟤🟫🤎

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

🟤🟫🤎

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Benzer Konular