-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
((
olsun ilayım sen kendini hemen toparladın..ya toparlamayıp devam etseydin?sen çok azimlisin bir dahaki hafta daha fazla verirsin.neden mi?bazen haftalar vucudu aç bırakmaypı egzersiz yapmayınca bir daha ki hafta dikkat edince daha fazla kilo veriliyor.bunu bir sağlık dergisinde okumuştum...
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
ilaycım bir dahaki hafta sonu arkadaşımın düğünü var o yüzden kendimi bu iki hafta sıkmaya gayret ettim.sporu her gün yapamıyorum.haftada 2 veye 3 gün...ama okulda oldukça hareketliyim..malum 19 mayıs geliyor şimdi onları çalıştırıyorum...2lt su içiyorum..bir de evdeysem kahvaltımı paşalar gibi yaparım.yumurta yerim peynirleri kibrit kutusu kadar değil de fazladan koyarım..yerimseniben
alkisalkisalkis alkisalkisalkis alkisalkisalkis alkisalkisalkis a.s.
azracım teşekkür ediyorum.hadi haftaya ben seni bçyle alkışlayayım.tamam mı?:smiley-cool:
kolay gelsin güzelim.....
günaydın hanımlar bende kilomu bildirip çıkıcam malum okullar tatil çocuklar evde ama iyi haberim yok:1no2:
61 kilo olmuşum çok üzgünüm aslında bu hafta dikkat ettim ama bişeyler ters gidiyorsenağlama
bu hafta tekrar yürüyüşe başlıcam artık havalarda güzel kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum darısı
başımıza diyorum a.s.
61 kilo olmuşum çok üzgünüm aslında bu hafta dikkat ettim ama bişeyler ters gidiyorsenağlama
bu hafta tekrar yürüyüşe başlıcam artık havalarda güzel kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum darısı
başımıza diyorum a.s.
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
saol cnm ii sen nasılsın azda olsa vermişsin gözün aydıına.s.
sırada azrasılayla duru16 kaldı:jeyyar:
birde hipo kladı
günaydın arkadaşlar
sayfalar çok zor açılıyor arkadaşlar haberiniz olsun yoğunluktan sanırım
bende bu hafta değişiklik yok niyese anlamadım bayada dikkat ettim yani hata bir ara 77,3 bile gördüm şimdi 78,1 :))
hipocum çok geçmiş olsun tatlım sana
benim çocukların babasınında buna benzer bir hastalığı var
tıp gelişiyor sanırım diet de vereceklerdir sana kortizon kiiye göre değişiyor eski eşimde sürekli kortizonlu ilaç kulanıyo ama 25 kilo verdi ona rağmen
dikkat et kendine canım
sayfalar çok zor açılıyor arkadaşlar haberiniz olsun yoğunluktan sanırım
bende bu hafta değişiklik yok niyese anlamadım bayada dikkat ettim yani hata bir ara 77,3 bile gördüm şimdi 78,1 :))
hipocum çok geçmiş olsun tatlım sana
benim çocukların babasınında buna benzer bir hastalığı var
tıp gelişiyor sanırım diet de vereceklerdir sana kortizon kiiye göre değişiyor eski eşimde sürekli kortizonlu ilaç kulanıyo ama 25 kilo verdi ona rağmen
dikkat et kendine canım