-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
teşekür ederim arkadaşlar
başakcım belki anlamışındır ufak çocuklarım var ve olara uygun az yağlı olarak pişiriyom yemeklerimi zaten onlardan yiğorum ama ölçülü tabi 1 kepçe standart, 6 kaşık sebze yemeği 1 porsion dur bağzı sebzeler hariç bezelya havuç gibi nişastalı olduklarından dolyı yani
başakcım belki anlamışındır ufak çocuklarım var ve olara uygun az yağlı olarak pişiriyom yemeklerimi zaten onlardan yiğorum ama ölçülü tabi 1 kepçe standart, 6 kaşık sebze yemeği 1 porsion dur bağzı sebzeler hariç bezelya havuç gibi nişastalı olduklarından dolyı yani
slmarkadaşlar az önce kahvaltımı yaptım iki buçuk dilim k. ekmeği peynir iki zeytin ve acıka kalktığımda iki bardak aralıklarlada sirkeli ballı su içmiştim akşama annelerdeyiz teyzoşumun doğum günü var kırom hapımdan içip gideceğim birazdan annem balık pişirecekmiş yandım bu akşam inşallah az yerimmm
T
Tombikim
Ziyaretçi
slmmm kızlarrr bıraz once geldım sınavım pek ıyı gecmedı neysee onumde daha 4 tane daha var ...oncelıkleee su stres sarma ben denedım ama poset daha cok terletıyor hanı cop posetlerı var yaa kocaman onlar ıyı oluyor...bu hafta sınavlar yuzunden spor yapmaya baslarmıyım bılemıyorumm ama bugun arkadasımla elma krom aldım..kullanan var mııı?ası tatlım sen mı kullanıyosun
canımm cok spor yapıyorsun yaa bıde saunayada gırmıssın vucudun mıneralsız kalmıs olabılır maden suyu ıc arada bence
duruoglucugunun yenı yası mutluluk saglık getırsın canım
saol sekerımm benımm
canım gecmıs olsun onemlı bısey yoktur ınsallah
tatlımm boyum 1.65 de aynaya baktıgımda kocaman bır gobek basen bacaklar yanı hos bır goruntu goremıyorum normal kılom 55 olmalıCADIARZU
canımm cok spor yapıyorsun yaa bıde saunayada gırmıssın vucudun mıneralsız kalmıs olabılır maden suyu ıc arada bence
duruoglucugunun yenı yası mutluluk saglık getırsın canım
P 1 kilo verdim sükür lakin biliyon benim sorunları :))
sevmemmi cnm bayılıyom amaa annem tavada yapıyor cnm çok yerim diye korkuyommmmmmm
arkadaslar kusura bakmayin bugun pek yazmadim koltukda uzaniyorum basim cok agriyor bugun biraz abartim sporu ama dinleniyorum tansiyonum cikmis 18.5 bende zaten tansiyon var ama ilacini gunluk kulanmiyorum normalde hergun icimem lazim ama ben haplarlan aram iy degil ama mesburen aldim simdi yoksa daha kuttu olabilirdim arada yazarim bugun beni lutfen huselcum mazur gor canim ve diyer arkadaslar
T
Tombikim
Ziyaretçi
Meleksu'cum tansiyon önemli bir sağlık problemidir. Dikkate alman gerekiyor. 18,5 oldukça yüksek. Sen daha iyi biliyorsundur ama ben yine de hatırlatayım dedim. Evet düzenli hap kullanmak zordur ama tansiyon durumunda düzenli hap kullanmaman daha kötü sonuçlar verebilir. Korkutmak istemem ama dikkat et lütfen.
teşekkür ederim tombik
ben elma kromu kulanıyorum , ablamız var lili onunda kızı kulanıyor bide asicim kulanıyor ben aşlayalı 6 gün oldu ablamın kızı 3 hafta falan oldu epey kilo verdi ben de son günlere tartılmadım ama ilk günlerde 500 gr kadar vermiştim şimdi nedir durm bilmiyorum
tatlı isteğini kesinlikle kaldırıyor ve susatıyor
benim bir arkadaşım exodex kulanmaya başladı çok memnun oda benim gibi tiriod hastası 3 günde 500 gr verdim bile diyor aynı etkiyi gösteriyormuş susuzluk tatlı isteğini kapama canım hiç bir şey istemiyor diyor bidaha ondan alacam en azından sağlık bakanlığından onaylı ve kesinlikle ilaç değil hemde elma kromunun yarı fiyatına içindede daha fazla hap var :))
T
Tombikim
Ziyaretçi
pekı canım sen gunde kactane alıyorsun 2 mı 1 mı?ben 1 tane alıyım dıye dusundum yarın ıcmeye baslıcam benım ıcın tatlı ıstegını kapatması en onemlı neddenı kullanmamda acayıp abur cubur duskunuyum ...normallerde ılaclardan korkarım ama bu cok hafıf dıger zayıflama ılacları kadar kımyasal bılesenı yok..3 gunde 500 gr gayet ıyı canım ...ne guzell benle bırlıkte 4 kısı olduk sonuclarına bakalım bakalım...su sınavlarım bıtse sporada baslıcam bu hafta baslamak ıstemıyorum hamlarım falan bayagıdır spor yapmıyorum cunku
exodexi duymamıstım bır arastırıyım
:1hug: