-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Herkeslerden cook özür dilerim.. malesef yogun hayat tempom yüzünden buraya yetisemiyorum kizlar.. internete gelemiyorum kac gündür 
yogunlugum bitene kadar listeden cikmaya karar verdim.. özellikle hafta sonlari daha yogun oluyorum..böyle bir görünüp bir kaybolmak canimi sikmaya basladi.. Insallah zaman olarak hazir oldugumda takima geri dönecegim.. üzgünüm Hepinizi cok sevdigimi unutmayin he mi..
insallah ben takima geri dönene kadar cok güzel kilo vermis olursunuz hepiniz...
Yasemin ablam yok haberim olmadi kahvaltidan.. aysegül varmis derken hangi aysegül bu ? Ayla ile en son Zehranin mezuniyet töreninde görüsebildim.. malesef kizlarla görüsemiyorum ne zamandir.. ben yalniz kaliyorum. Nilüfer ve hatice türkiyeye gittikten sonra baskalariyla kalmak istemedim.. sanirim biraz da yalnizliga alistim :44:
Aaa unutmadan parmagimi merak edenlere de son durumunu bildireyim
Doktora gittim. Ince demir bir cubugun ucunu atesle isitip tirnagimda delik acti ( cok fena agridi ,parmagimi uyusturmadi pis doktor :95: ) tirnagima toplanan kani iyice cikarip yara bandi sardi. 2 gün böyle kalsin hijyenik tut dedi.. acidi filan ama cok sükür yarim saat sonra parmagimi rahat hareket ettirebildim. aradan 2 saat gecti hic aci hissetmedim parmagimda . Hatta bugün yarabandini cikarip attim ,tirnagimin rengi bile neredeyse eski rengine gelmis kücük bir delik var sadece 
meger tirnagima toplanan kan basinc yapip agri yapiyormus parmagimda.. aklinizda bulunsun böyle durumlarda mutlaka doktora gidilmeli cok sükür tirnagim kurtarildi o cirkin görüntüden ve agridan 
yogunlugum bitene kadar listeden cikmaya karar verdim.. özellikle hafta sonlari daha yogun oluyorum..böyle bir görünüp bir kaybolmak canimi sikmaya basladi.. Insallah zaman olarak hazir oldugumda takima geri dönecegim.. üzgünüm Hepinizi cok sevdigimi unutmayin he mi.. insallah ben takima geri dönene kadar cok güzel kilo vermis olursunuz hepiniz...
Yasemin ablam yok haberim olmadi kahvaltidan.. aysegül varmis derken hangi aysegül bu ? Ayla ile en son Zehranin mezuniyet töreninde görüsebildim.. malesef kizlarla görüsemiyorum ne zamandir.. ben yalniz kaliyorum. Nilüfer ve hatice türkiyeye gittikten sonra baskalariyla kalmak istemedim.. sanirim biraz da yalnizliga alistim :44:
Aaa unutmadan parmagimi merak edenlere de son durumunu bildireyim
Doktora gittim. Ince demir bir cubugun ucunu atesle isitip tirnagimda delik acti ( cok fena agridi ,parmagimi uyusturmadi pis doktor :95: ) tirnagima toplanan kani iyice cikarip yara bandi sardi. 2 gün böyle kalsin hijyenik tut dedi.. acidi filan ama cok sükür yarim saat sonra parmagimi rahat hareket ettirebildim. aradan 2 saat gecti hic aci hissetmedim parmagimda . Hatta bugün yarabandini cikarip attim ,tirnagimin rengi bile neredeyse eski rengine gelmis kücük bir delik var sadece meger tirnagima toplanan kan basinc yapip agri yapiyormus parmagimda.. aklinizda bulunsun böyle durumlarda mutlaka doktora gidilmeli cok sükür tirnagim kurtarildi o cirkin görüntüden ve agridan 
eşimi zor kaldırdım pc başından :) şimdi yapıyorum sayımı..
sonunda yeseminim gelmişşşşş
canimsin sen benim yaaa... hepinizi cok özledim vallahi...
- Katılım
- 7 Ekim 2008
- Mesajlar
- 10.655
- Emoji Skoru
- 734
- Puanlar
- 413
Herkeslerden cook özür dilerim.. malesef yogun hayat tempom yüzünden buraya yetisemiyorum kizlar.. internete gelemiyorum kac gündür
Yasemin ablam yok haberim olmadi kahvaltidan.. aysegül varmis derken hangi aysegül bu ? Ayla ile en son Zehranin mezuniyet töreninde görüsebildim.. malesef kizlarla görüsemiyorum ne zamandir.. ben yalniz kaliyorum. Nilüfer ve hatice türkiyeye gittikten sonra baskalariyla kalmak istemedim.. sanirim biraz da yalnizliga alistim :44:
Aaa unutmadan parmagimi merak edenlere de son durumunu bildireyim
kafani topla ve islerinin yogunlugu gecince hemen dön canim bizde seni cok özlüyoruz valla
ayrica gecmis olsun tekrardan doktora gitmene sevindim böyle durumlarda genelde gitmiyorlar doktora ve simsiyah oluyor sonradan tirnak canim
Herkeslerden cook özür dilerim.. malesef yogun hayat tempom yüzünden buraya yetisemiyorum kizlar.. internete gelemiyorum kac gündür
Yasemin ablam yok haberim olmadi kahvaltidan.. aysegül varmis derken hangi aysegül bu ? Ayla ile en son Zehranin mezuniyet töreninde görüsebildim.. malesef kizlarla görüsemiyorum ne zamandir.. ben yalniz kaliyorum. Nilüfer ve hatice türkiyeye gittikten sonra baskalariyla kalmak istemedim.. sanirim biraz da yalnizliga alistim :44:
Aaa unutmadan parmagimi merak edenlere de son durumunu bildireyim
yasemin biran önce hazır olmanı temenni ediyorum canım tırnağın içinde iyiki gitmişsin doktora geçmiş olsun
dilekcim senin ailenin içine sen izin vermediğin sürece kimse karışamaz karışmamalı heee bi haddini bilmezlik yapıp karışsalar bile sen takmaa kafam güzel dünya güzel herşey güzel sen güzelsin güzelsin sen güzelsin güzelsin güzzeeelll (ee çekemeyenler olacak tabi)
ahanda onlara böyle yap
süpersiniz bu hizla devam insallah
kiz bosver ne sykiyon tatli canini salla gitsin
sağolun kızlar ama tartışmayı seven biri değilim böyle durumlarda genelde sessiz kalıyorum bu da insanların tepeme çıkması anlamına geliyor ve bundan gerçekten çok sıkıldım offffffff
Herkeslerden cook özür dilerim.. malesef yogun hayat tempom yüzünden buraya yetisemiyorum kizlar.. internete gelemiyorum kac gündür
Yasemin ablam yok haberim olmadi kahvaltidan.. aysegül varmis derken hangi aysegül bu ? Ayla ile en son Zehranin mezuniyet töreninde görüsebildim.. malesef kizlarla görüsemiyorum ne zamandir.. ben yalniz kaliyorum. Nilüfer ve hatice türkiyeye gittikten sonra baskalariyla kalmak istemedim.. sanirim biraz da yalnizliga alistim :44:
Aaa unutmadan parmagimi merak edenlere de son durumunu bildireyim
tekrar geçmiş olsun canım en kısa zamanda seni burda görmek istiyorum! eski etrayı özledim..
içim tuhaf oldu okurken nasıl dayndın cnm ya niye uyuşturmamışki
listenden çıkma konusunda sen bilirsin cnm yoğunluğun biter bitmez buradasın ona göre canım
Cok tesekkür ederim canim arkadaslarim.. insallah en kisa zamanda yaniniza bol moralli ,keyifli ,diyete hazir sekilde dönecegim.. arada gelip durum yoklamasi yaparim tabi
aysecigim parmagimi uyusturmadi doktor bilmiyorum..acimayacak dedi. etine dokunmaz sadece tirnaginda olacak bu islem dedi. ilk önce yapti gercekten birsey hissetmedim rahatladim sonra tekrar isitti batirdi demiri . bu kez firladim sedyeden
gecti gecti simdi rahatlar parmagin dedi.. anlik feci bir aciydi ama sükür sonra hemen rahatladi parmagim. Yine de Allah kimsenin basina vermesin :44:
o moralle açık hava düğüne gittim iyi geldi sanki ama çoook yorgunum..
bugün hiç istediğim gibi bir menü olmadı ya çok az yedim o yüzden hala açım
[1] Hurma 2 ADET 30
[2] yesil cay 1 adet 0
[3] Ekmek 1 DİLİM 65
[4] Domates 1 ADET 14
[5] Salatalık (hıyar) 1 ADET 11
[6] Kayısı 2 ADET(10 GR.) 16
[7] Zeytinyağlı Ispanak 0.25 PORSİYON 53
[8] Beyaz Peynir (yağlı) 1 DİLİM 122
[9] Haşlanmış Tavuk 0.50 PORSİYON 129.5
[10] Su Böreği (peynirli) 0.15 PORSİYON 135
[11] Pirinç Pilavı 0.50 PORSİYON 163
[12] tamek şeftali 1 100 ml 53
Toplam : 791.5 kal.
1 saat callan
bugün hiç istediğim gibi bir menü olmadı ya çok az yedim o yüzden hala açım
[1] Hurma 2 ADET 30
[2] yesil cay 1 adet 0
[3] Ekmek 1 DİLİM 65
[4] Domates 1 ADET 14
[5] Salatalık (hıyar) 1 ADET 11
[6] Kayısı 2 ADET(10 GR.) 16
[7] Zeytinyağlı Ispanak 0.25 PORSİYON 53
[8] Beyaz Peynir (yağlı) 1 DİLİM 122
[9] Haşlanmış Tavuk 0.50 PORSİYON 129.5
[10] Su Böreği (peynirli) 0.15 PORSİYON 135
[11] Pirinç Pilavı 0.50 PORSİYON 163
[12] tamek şeftali 1 100 ml 53
Toplam : 791.5 kal.
1 saat callan
o moralle açık hava düğüne gittim iyi geldi sanki ama çoook yorgunum..
bugün hiç istediğim gibi bir menü olmadı ya çok az yedim o yüzden hala açım
[1] Hurma 2 ADET 30
[2] yesil cay 1 adet 0
[3] Ekmek 1 DİLİM 65
[4] Domates 1 ADET 14
[5] Salatalık (hıyar) 1 ADET 11
[6] Kayısı 2 ADET(10 GR.) 16
[7] Zeytinyağlı Ispanak 0.25 PORSİYON 53
[8] Beyaz Peynir (yağlı) 1 DİLİM 122
[9] Haşlanmış Tavuk 0.50 PORSİYON 129.5
[10] Su Böreği (peynirli) 0.15 PORSİYON 135
[11] Pirinç Pilavı 0.50 PORSİYON 163
[12] tamek şeftali 1 100 ml 53
Toplam : 791.5 kal.
1 saat callan
evet cok az olmus canim ama yarina telafi edersin
- Katılım
- 7 Ekim 2008
- Mesajlar
- 10.655
- Emoji Skoru
- 734
- Puanlar
- 413
o moralle açık hava düğüne gittim iyi geldi sanki ama çoook yorgunum..
bugün hiç istediğim gibi bir menü olmadı ya çok az yedim o yüzden hala açım
[1] Hurma 2 ADET 30
[2] yesil cay 1 adet 0
[3] Ekmek 1 DİLİM 65
[4] Domates 1 ADET 14
[5] Salatalık (hıyar) 1 ADET 11
[6] Kayısı 2 ADET(10 GR.) 16
[7] Zeytinyağlı Ispanak 0.25 PORSİYON 53
[8] Beyaz Peynir (yağlı) 1 DİLİM 122
[9] Haşlanmış Tavuk 0.50 PORSİYON 129.5
[10] Su Böreği (peynirli) 0.15 PORSİYON 135
[11] Pirinç Pilavı 0.50 PORSİYON 163
[12] tamek şeftali 1 100 ml 53
Toplam : 791.5 kal.
1 saat callan
hmm su böreği
hmm pilavsenin kaçamak hakkıda bitti dileğim...
moralin düzeldi mi kuzum biraz daha
saol canım inşallah yarın mutlu olucam ve güzel bi menüyle burda olucam
mesaj sayıları :)
ayşeceylin :43
gerbera1987 :14
gülşenbaşak :14
lamamma :12
elif190 :9
batuhanım :8
nuvanda :8
handerya :5
scapula :2
papatya89 :1
xetrax :1
eline sağlık canım bugün evde değildim canım düğündeydim anca bitti yeni geldim belki yarında evde olmayabilirim çünkü gezip kafamı dağıtmak istiyorum
insallah faydasi olur canim
mesaj sayıları :)
ayşeceylin :43
gerbera1987 :14
gülşenbaşak :14
lamamma :12
elif190 :9
batuhanım :8
nuvanda :8
handerya :5
scapula :2
papatya89 :1
xetrax :1
elline emegine saglik
- Katılım
- 7 Ekim 2008
- Mesajlar
- 10.655
- Emoji Skoru
- 734
- Puanlar
- 413
bence de en güzeli konuşmak cnm rahatlarsın
gülşenim ellerine sağlık cnm..dileğim geldi 5 msjı doldurdu bile.yasemine gün içinde gördüm okudu gitti yazmaya fırsatı olmadı sanırım