Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

batuhanim · 16 Mayıs 2011

scapula .!.:
hemen menümü yazayimda
sabah
kalkinca balli ilik su
2 dilim ekmek
1kk keci peyniri
domates
salatalik
1 ck marmelat

ara
2 kasik az sekerli sütlac kahve

ögle
1 kase yogurt corbasi

ara:1 adet tam tahilli kraker
1cb visne kompostosu
1adet elma

aksam:4 köfte
1 tabak makarna
salata

ara:kücük bi kase sütlac
bitki cayi

bizim evde tv yok netten seyrediyoz kizimin kayysu esimin spor stadyumu zor geldim walla..
birazdan reklam biter mac özetleri bitmedi

sütlac kahve ne canim aff buyur :)))
ayrica bu erkeklerin maclari bitmiyor zaten birde persembe kurtlar vadisini saymiyorum bile :)))

neyneyse · 16 Mayıs 2011

batuhanim .!.:
cezalisin kaptan
saka bi yana hafta sonlari böyle malesef hava düzeldi türkiyede artik sizi tutabilene ask olsun
bizim burasi bozdu iki gündür

burda yani ankarada cumartesi günü kapalıydı ama bugün gündüz güzeldi. hemen attık kendimizi pikniğe zaten. ama akşam yağmur yağıyordu biz piknikten ayrılırken.

papatya89 · 16 Mayıs 2011

neyneyse .!.:
iyi geceler hanımlar:79:
haftasonları katılımım düşüyor. genelde dışarıda oluyoruz. oğluşu gezdirmek iyi oluyor.
sizler neler yaptınız bakalım?

iyi geceler rabia.. bugün dolmabahçe sarayındaydım öldüm bittim sabahtan akşama kadar yürüdüm düşün halimi ama değerdi :16:

bunun haricinde 2 gündür çoooook abarttım abur cubur çok yedim :2: ama yarın diyete devam hala kendime güveniyorum :1:

batuhanim .!.:
haydi bakalim yaris baslasin :))))))))

cezalisin kaptan
saka bi yana hafta sonlari böyle malesef hava düzeldi türkiyede artik sizi tutabilene ask olsun
bizim burasi bozdu iki gündür

ama yarın başlasın tamam mı :1:

batuhanim .!.:
sütlac kahve ne canim aff buyur :)))
ayrica bu erkeklerin maclari bitmiyor zaten birde persembe kurtlar vadisini saymiyorum bile :)))

offf bende çok sıkıldım ya zaten fb 6-0 yendi bi gs lı olarak çok sinirlendim :90:

UcukMavi · 16 Mayıs 2011

rabiaım,dilekcim ne güzel eğlenmişsiniz hıh :63:

benimde yarın koçişim evde bende yarın gezeceğim hıhh
yarın gezmek güzelde yemeğide dışarada yeriz
kızlar fikir verin çorba salata 1 tane lahmacun nasıl olur şimdiden menümü belirleyeyim.

batuhanim · 16 Mayıs 2011

neyneyse .!.:
burda yani ankarada cumartesi günü kapalıydı ama bugün gündüz güzeldi. hemen attık kendimizi pikniğe zaten. ama akşam yağmur yağıyordu biz piknikten ayrılırken.

ohhh güzel gecmis günün valla bende evde pinekledim buralara sahip ciktik aysemle :)))
kacmasin takim biyere diye :))

batuhanim · 16 Mayıs 2011

papatya89 .!.:
iyi geceler rabia.. bugün dolmabahçe sarayındaydım öldüm bittim sabahtan akşama kadar yürüdüm düşün halimi ama değerdi
bunun haricinde 2 gündür çoooook abarttım abur cubur çok yedim :2: ama yarın diyete devam hala kendime güveniyorum

ama yarın başlasın tamam mı

offf bende çok sıkıldım ya zaten fb 6-0 yendi bi gs lı olarak çok sinirlendim :90:

tamamdir canim yarin spora basliyorum zaten planimda vardi ama senle yarismak daha güzel olacak :52:

AySeCeYLiN .!.:
rabiaım,dilekcim ne güzel eğlenmişsiniz hıhbenimde yarın koçişim evde bende yarın gezeceğim hıhh
yarın gezmek güzelde yemeğide dışarada yeriz
kızlar fikir verin çorba salata 1 tane lahmacun nasıl olur şimdiden menümü belirleyeyim.

ay canim kocis geliyor demek disarda yersen 1 tane lahmacun uygundur aslinda

UcukMavi · 16 Mayıs 2011

reyhancım yarın menüm büyük ihtamlle 2 ana öğün olacak sadece ama ben meyve falan ara öğün yapmaya çalışacağım metebolizmayı yavaşalatmamak lazım.ya 1 lahmacun yada ızgara köfte yerim artık.mümkün olduğunca diyetin dışına çıkmayacağım

batuhanim · 16 Mayıs 2011

AySeCeYLiN .!.:
reyhancım yarın menüm büyük ihtamlle 2 ana öğün olacak sadece ama ben meyve falan ara öğün yapmaya çalışacağım metebolizmayı yavaşalatmamak lazım.ya 1 lahmacun yada ızgara köfte yerim artık.mümkün olduğunca diyetin dışına çıkmayacağım

valla cikilmasa iyi oluyor yoksa bütün gün sucluluk hissediyo

batuhanim · 16 Mayıs 2011

neyse canim ben kacar allah rahatlik versin sana iyi geceler

UcukMavi · 16 Mayıs 2011

batuhanim .!.:
valla cikilmasa iyi oluyor yoksa bütün gün sucluluk hissediyo

yok yok çıkmam tak dedi artık 50li sayları görmem lazım reyhancım hazır iştahımda azalmışken

Once_upon_a_time · 16 Mayıs 2011

kızlar geçmişi okuyamadm şuan yarın okucm inşallah... çeviriyle başım dertte. yetiştirmem gerekiyordu yarına... menümü hiiç sormayın korkunç.. :5:

yarın görüşürüz..

lamamma · 16 Mayıs 2011

Kızlarrr günaydın hepimizin günü ve haftası güzel geçsin inşallah.
Haftasonu uğrayamadım biraz yoğunluk biraz miskinlik affınıza sığınıyorum
diyetim genel anlamda iyi geçti ama dün 1 adet mini magnum yedim maalesef az su içtim
ve call videosunu hala indirip başlayamadım
Amaaaa sizleri çok özledimmm

scapula .!.:
ben burda kalayim..kendimi tanitayim..
32 yasindayim
biri 3 yasinda kiz biri 1.5 aylik erkek 2 yavrum var..aile hekimiyim.suan dogum iznindeyim..
ilk defa bu kadar kilo aldim bünyem almaya müsait..
en son 84.5dum yarin sabah tartida ne gösterecek bakalim..80nin altina inmekilk hedefim

yasemincim hoşgeldin aramızaaaa buradan çok keyif alacaksın emin ol amaaa küçük bir uyarı bağımlılım yapıyor

AySeCeYLiN .!.:
günaydın kızlar
dün kaptanım ve edacım uğramamışlar haftasonu gezmesi yordu herhalde

ayşecim haftasonları pek girmiyorum daha doğrusu giremiyorum ev bir yandan eş biryandan ilgi istiyor

Evliprenses · 16 Mayıs 2011

günaydıııııııııııın :3:

papatya89 · 16 Mayıs 2011

AySeCeYLiN .!.:
rabiaım,dilekcim ne güzel eğlenmişsiniz hıhbenimde yarın koçişim evde bende yarın gezeceğim hıhh
yarın gezmek güzelde yemeğide dışarada yeriz
kızlar fikir verin çorba salata 1 tane lahmacun nasıl olur şimdiden menümü belirleyeyim.

ayyy canımmmm sende biz temizlik yaparken geziceksin ne güzel öyle düşünme :52:

batuhanim .!.:
tamamdir canim yarin spora basliyorum zaten planimda vardi ama senle yarismak daha güzel olacak

ay canim kocis geliyor demek disarda yersen 1 tane lahmacun uygundur aslinda

ya ne güzel sözler bunlar saol canım asıl seninle yarışmak harika bişey :23:

gerbera1987 .!.:
günaydıııııııııııın

günaydınnnnnnnnnnn nasılsın canım?

papatya89 · 16 Mayıs 2011

elif190 .!.:
kızlar geçmişi okuyamadm şuan yarın okucm inşallah... çeviriyle başım dertte. yetiştirmem gerekiyordu yarına... menümü hiiç sormayın korkunç.. yarın görüşürüz..

sıkma canını inşallah yetiştirirsin canım :70:

bende haftasonu fena yedim :52:

lamamma .!.:
Kızlarrr günaydın hepimizin günü ve haftası güzel geçsin inşallah.
Haftasonu uğrayamadım biraz yoğunluk biraz miskinlik affınıza sığınıyorum
diyetim genel anlamda iyi geçti ama dün 1 adet mini magnum yedim maalesef az su içtim
ve call videosunu hala indirip başlayamadım
Amaaaa sizleri çok özledimmm

yasemincim hoşgeldin aramızaaaa buradan çok keyif alacaksın emin ol amaaa küçük bir uyarı bağımlılım yapıyor

ayşecim haftasonları pek girmiyorum daha doğrusu giremiyorum ev bir yandan eş biryandan ilgi istiyor

bizde seni özledik edacım :1:

amannn 1 tane magnumdan ne olur ya daha yaz yeni geldi bakalım yaz boyu ne yapıcaz :66:

papatya89 · 16 Mayıs 2011

kızlar dün çekildiğim bi fotoyu ekledim nasıllll :1:

lamamma · 16 Mayıs 2011

papatya89 .!.:
sıkma canını inşallah yetiştirirsin canım bende haftasonu fena yedim
bizde seni özledik edacım amannn 1 tane magnumdan ne olur ya daha yaz yeni geldi bakalım yaz boyu ne yapıcaz

haklısın canım ne yapıcaz bilinmez ben çok seviyorum dondurmayı bu senede magnum beni al beni ye diye bağırıyor sanki

UcukMavi · 16 Mayıs 2011

slm kızlar 1 saate kadar çıkarız gezmeye :66:

dilekcim maşallah çok güzelsin cnm.fotoğraf profosyonel çekim gibi çok güzel kim çekti çok beğendim

lamamma · 16 Mayıs 2011

AySeCeYLiN .!.:
slm kızlar 1 saate kadar çıkarız gezmeye
dilekcim maşallah çok güzelsin cnm.fotoğraf profosyonel çekim gibi çok güzel kim çekti çok beğendim

ayşecim iyi gezmeler canımmm günün tadını çıkar

scapula · 16 Mayıs 2011

batuhanim .!.:
sütlac kahve ne canim aff buyur :)))
ayrica bu erkeklerin maclari bitmiyor zaten birde persembe kurtlar vadisini saymiyorum bile :)))

:)))okadar hizli yazarsam..bir yandanda bebegim mizlaniyordu...kendime diye az sekerli sütlac yaptim esimle kizim götürdü walla..esim diyoki sanki sekeri az olmus..diete basladim dememistim sonra söyledim erken degilmi acele etme dedi kendisi 70 kilo düsünün halimi :14:

sabah önüme aldigim 1 dilim ekmegi görmüs caktirmadan yenisini ekliyo ne olur ye diye..hayret bisey ya..

elif190 .!.:
kızlar geçmişi okuyamadm şuan yarın okucm inşallah... çeviriyle başım dertte. yetiştirmem gerekiyordu yarına... menümü hiiç sormayın korkunç.. yarın görüşürüz..

kolay gelsin canim..yanina bol icecek al..

lamamma .!.:
yasemincim hoşgeldin aramızaaaa buradan çok keyif alacaksın emin ol amaaa küçük bir uyarı bağımlılım yapıyor hosbuldum canim

gerbera1987 .!.:

günaydıııııııııııın

Genişletmek için tıkla...

günaydinnnnnnnnnn

lamamma .!.:

haklısın canım ne yapıcaz bilinmez ben çok seviyorum dondurmayı bu senede magnum beni al beni ye diye bağırıyor sanki

Genişletmek için tıkla...

gecen haftalarin birinde hergün en az 1 tane büyük magnum yedim ben..iste o hatalari yapmayim diye burdayim..

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

1 prens 1 prenses annesi

R4BIA

Popüler Üye

Guru

1 prens 1 prenses annesi

1 prens 1 prenses annesi

Guru

1 prens 1 prenses annesi

1 prens 1 prenses annesi

Guru

Nirvana

Guru

bana bir masal anlat baba

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

2 yavrulu anne