75 kiloda olanlar birbirimize taktik vererek birlikte zayıflayalım taki 55 kiloya !

nymp0rachel

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
8 Mart 2010
8
0
86
İstanbul
Arkadaşlar bunları okuyorum okuyorum okuyorum ama hiçbirşey yaptığım yok çünkü kimseyle bire bir muhattap olmuyorum bende böyle bi başlık açarak birbirimizle birebir konusarak daha iyi birşeyler yapabiliriz diye düşündüm ben kendime 5 ay veriyorum 20 kilo için bence yaza kadar imrendiğimiz vucutta görünebiliriz ben size destek olacağım sizde bana olun lütfen ve ben kendime güveniyorumm sizde kendinize güvenin ...

ve şimdi herkes deneyip faydasıını gördüğü seyleri yazsın lütfenn zayıflayanların bilgilerinden yararlanalımm vee bizde dünyada daha az yer kaplayalımm kendimize güvenimizi kazanalım ve sağlıklı bir hayat sürelim umarım ilgilenirsiniz teşekkürler şimdideeennn kızlarr :) vereliniortak:utangac:
 
Son düzenleme:
sevgili arkaaşım 70-79 kilo arası birlikte zayıflıyor grubuna da katılabilirsin

7.takım kaptanıyım ben yeni takım arkadaşlarına ihtiyacımız var 7. takıma gelirsen de disiplinli şekilde kilo vermene yardımı oluruz
 
Son düzenleme:
Back
X