70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Hersheymi .!.:

😂kilo bildirimi yapmadan okumak iyi geldi ya koptum direk😂 karakaplı deftere o inci gibi yazınla yazmışsındır eminim 😎 bayramda açıklayacaksın değil mi? 😋

Genişletmek için tıkla...

emel93 .!.:

oyle gozukuyo canim ne yapalim saglik olsun


kiz cok guldum Allah iyiligini versin, sacin kilosundan ne olucak ki
valla ben Sabah pyjamami cikarip tartiliyorum yani ic camasirlarimda bugun burda okuduklarimdan sonra bende herhalde herseyimi cikaririm artik





bunada sukur canim damla damlaya gol olur misali

Genişletmek için tıkla...

gulum7 .!.:

bildirimide yapayım kızlar bu arada kime mesaj atıcaz
Baslangic : 19 haziran -76 kg
Gecen hafta :72.5
Bu hafta : 70.6
Bu hafta giden: 1.900
Toplam giden:5.400
hedef:60
yaş:20
boy:168

Genişletmek için tıkla...

Biomel .!.:

Canım çok sıkkın mübarek günlerde şeytaN yakamı bırakmıyor hep benimle uğraşıyor 😒bugün son kilo bildirimimi yapıcam Bayram birincisini de açıklıycam ve belki burada olursanız 3 ay sonra yine gelicem kısmetse hepinize başarılar kızlar umarım tığ gibi olursunuz
Bayramınız mübarek olsun şimdiden
Başlangıç Nisan
Baş kg 74.9
Geç Hf 68.5
Bu Hf 68.9
Top gd 6
Bu Hf gelen +0.4
Regl oldum artı oldum 😔


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

Otimoti .!.:

murebbiyeyi kizdirma, sıfır verir sana haa :)



Yıkasan farkediyorsa saçtan da farkeder dedimdi. Hem öyle böyle degil bı yastıklik sac kırptirdim. Dırnahlarumu da kestim tartilem bakem



Vay vay şova bak

Genişletmek için tıkla...

Biomel .!.:

Canım çok sıkkın mübarek günlerde şeytaN yakamı bırakmıyor hep benimle uğraşıyor 😒bugün son kilo bildirimimi yapıcam Bayram birincisini de açıklıycam ve belki burada olursanız 3 ay sonra yine gelicem kısmetse hepinize başarılar kızlar umarım tığ gibi olursunuz
Bayramınız mübarek olsun şimdiden
Başlangıç Nisan
Baş kg 74.9
Geç Hf 68.5
Bu Hf 68.9
Top gd 6
Bu Hf gelen +0.4
Regl oldum artı oldum 😔


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

gunpir .!.:

Birde intolerans testi diye birşeyvar.yaptiriyorsunuz ssizin kilo vermenizi engelleyen madde nedir ortaya cikiyor mesela kiminde mayali uruler kiminde sebze meyve mesela benim eltmde domates ve maya cikmisti ekmek yoğurt vb... Mayali ürünleri kesince kg verdi.
Aha teste gerek yok ben biliyom benimki seker ne yaparsam yapayim şekerli birşey yedim mi veremiyorum ama keseyim hizlica veriyom gel gorki yemeden duramiyorum kan hucrelerim bagiriyo istiyor beynim düşündükçe onların agzi sulaniyo napcam ben ya .........

Genişletmek için tıkla...

gulum7 .!.:

bildirimide yapayım kızlar bu arada kime mesaj atıcaz
Baslangic : 19 haziran -76 kg
Gecen hafta :72.5
Bu hafta : 70.6
Bu hafta giden: 1.900
Toplam giden:5.400
hedef:60
yaş:20
boy:168

Genişletmek için tıkla...

Biomel .!.:

Canım çok sıkkın mübarek günlerde şeytaN yakamı bırakmıyor hep benimle uğraşıyor 😒bugün son kilo bildirimimi yapıcam Bayram birincisini de açıklıycam ve belki burada olursanız 3 ay sonra yine gelicem kısmetse hepinize başarılar kızlar umarım tığ gibi olursunuz
Bayramınız mübarek olsun şimdiden
Başlangıç Nisan
Baş kg 74.9
Geç Hf 68.5
Bu Hf 68.9
Top gd 6
Bu Hf gelen +0.4
Regl oldum artı oldum 😔


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

Otimoti .!.:

Baslangic 1.4.2014. (81,5)
Gecen hafta. 69.9
Bu hafta. 69
Giden. 900 gr
Toplam giden 12,5
Hedef 65

Genişletmek için tıkla...

handemon .!.:

Kızlar ben yeniden aranıza dönsem beni alırmısınız? Bugün doktora gittim ben başlangıç yaptım yeniden endokrinoloji'ye sevk yaptı dahiliyeci şimdi bütün testlerimi yaptırıp sorunun ne olduğunu bulmak istiyorum eğer sağlıkla ilgili sorun yoksa o zaman ben boğazımı tutmayı beceremiyorum demektir eğer sağlıkla ilgili sorun varsa zaten tedavi başlayınca rahat rahat vericem kiloları

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

talhayasir .!.:

merhaba başlangıç 25 temmuz 73 kg
hedef 65 yalnız bugün iftarda biraz abarttım

Genişletmek için tıkla...

Otimoti .!.:

Aaa nereye yahu. Bırakmam gidemezsin! Öyle özel neden filan kabul etmiyoruz dımı hersheymi

Genişletmek için tıkla...

sibel1290 .!.:

kızlaar bugünkü menüm çok abuk subuk benim ya yarın memlekete gitcem diye dolabı boşattım evde de yiyecek pek bişi yok alışverişde yapmadım gidiyorum diye dışardan bişeylerde söylemek istemiyorum yoksa neler neler yicem

sabah
1 kase yoğurt içine 7 hurma doğradım

öğlen
1 kase dondurma

ara
1 armut

akşam
dışardan çiğköfte dürüm söylesem diyorum hem canım çok çekti hemde az kalorili yanında da 3 4 bardak ayran içerim

ara
1 avuç kabak çekirdeği 1 bardak sütlü türk kahvesi

3 litre su bitki çayları

çok değil demi yaaaa :/ iyi bi menü olmadı ama napalım bugünlük böyle olcak :/

Genişletmek için tıkla...

Hersheymi .!.:

Ya gunpir haklı kuş kadar yemiş hala diyo ki çok yemişim di mi?? 😂😂
Bak zati seni kıskanmışım canımı sıkma yauw😊😊😎

Genişletmek için tıkla...

sibel1290 .!.:

ya regl oldum onun şişkinliği varya çok yemişimde şişmişim gibi hissediyorum :) he tabi bide sürekli su içince o da şişiriyo

Genişletmek için tıkla...

Hersheymi .!.:

Timam çok su iç sen ama 4 ltyi geçme babannem gibi😂 ya kadın 10 şişe su içiyor bi de diyor ya 2 ya 3 içiyorum.. Dedim yalan söyleme sayarım baktım şişeleri odasına istiflemşş annem dedi uğraşma yaşlı 😂😂😂

Genişletmek için tıkla...