65-80 kilo arasi yarismak isteyenler (Surec iki ay)...

Selâm ..
Benim tartım kesin bozuk arkadaşlar :KK43:
Inanın diyetteyim , spor da yapıyorum bir haftadır , çocukların ne diyetten ne de spordan haberleri yok , anne sen zayıflamışsın bile dediler , bir kaç kişi daha " diyet mi yapıyorsun zayıflamışsın " dedi , ama benim tartımda 100 gram değişiklik var çıldırıcam .
A AklinYolu1
20170920_113238.jpg
 
2 yarisma durum degerlendirmesi. Sonuclar kesin degil, siralama her hafta degisebilir. Her yarismanin tek birincisi olacak.

1. Yarisma haftaya sonlanacaktir.

Siralama asagidaki gibidir.

A AklinYolu1 M e g g M e g g lady peacock lady peacock Hannaz Hannaz

(0.064917 ) (0.009885 ) (0.034639 ) (-0.06429 )

1. A AklinYolu1
2. lady peacock lady peacock
3. M e g g M e g g
4. Hannaz Hannaz


---------------------------------

2. Yarisma 1 Kasimda sonuclanacaktir.

Siralama asagidaki gibidir.

A AklinYolu1 M e g g M e g g NEHIR34 NEHIR34 Hannaz Hannaz

(0.005908) (-0.01664 ) (0.017403 ) (0.001678)

1. NEHIR34 NEHIR34
2. A AklinYolu1
3. Hannaz Hannaz
4. M e g g M e g g
 
AklinYolu1 .!.:
M e g g M e g g ve Hannaz Hannaz

Grup olarak motivasyonumuz dagildi. Ben kilo vermeyi birakmiyorum , en azindan 60 olana kadar devam edicem. Siz de birakmayin. Her carsamba tartilin en azindan yilbasina kadar. Sonra aktif olarak kilo vermeye baslarsiniz.
Genişletmek için tıkla...
Ben bugün 60.700 gördüm spora başladım kasım 1de hedefim 55
 
AklinYolu1 .!.:
Benim 1 kasima kadar hedefim 60 olabilir. Yilbasina kadar 55 :))

Yarisma modundaysaniz ben varim. Yeni yarisma hala silinmedi(4 kisiyiz) ama her carsamba buraya gelmek yerine sadece 1 kasimda yuklesek kim yukledi, kim geldi/gelmedi derdi olmaz.
Genişletmek için tıkla...
Yüklerim ben, yükleyelim 1 kasımda:)
 
_SinsireLLa_ .!.:
Evet zaten 2.yarışma daha kısa sürcek
1 kasımda bi yerlere gelmiş olmamız lazım
Genişletmek için tıkla...
1 Kasimdaki daha zor aslinda orada kalan bes haftayi tek yonetmek var. Tablo su an cok kotu degil. Her an her sey olabilir :))

[TR][TH]GUN[/TH][TH] A AklinYolu1 [/TH]
[TH] M e g g M e g g [/TH] [TH] NEHIR34 NEHIR34 [/TH]
[TH] Hannaz Hannaz [/TH] [/TR]
[TR][TH]13 Eylul 2017 [/TH]
[TD1] 68.100 [/TD1] [TD1] 59.100 [/TD1] [TD1] 76.0 [/TD1] [TD1] 59.700[/TD1][/TR]
[TR][TH]20 Eylul 2017 [/TH] [TD1]67.700 [/TD1] [TD1]60.100 [/TD1] [TD1] 74.700 [/TD1] [TD1] 59.600 [/TD1][/TR]
[TR][TH]27 Eylul 2017 [/TH] [TD1]- [/TD1] [TD1]- [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][/TR]
 
AklinYolu1 .!.:
1 Kasimdaki daha zor aslinda orada kalan bes haftayi tek yonetmek var. Tablo su an cok kotu degil. Her an her sey olabilir :))

[TR][TH]GUN[/TH][TH] A AklinYolu1 [/TH]
[TH] M e g g M e g g [/TH] [TH] NEHIR34 NEHIR34 [/TH]
[TH] Hannaz Hannaz [/TH] [/TR]
[TR][TH]13 Eylul 2017 [/TH]
[TD1] 68.100 [/TD1] [TD1] 59.100 [/TD1] [TD1] 76.0 [/TD1] [TD1] 59.700[/TD1][/TR]
[TR][TH]20 Eylul 2017 [/TH] [TD1]67.700 [/TD1] [TD1]60.100 [/TD1] [TD1] 74.700 [/TD1] [TD1] 59.600 [/TD1][/TR]
[TR][TH]27 Eylul 2017 [/TH] [TD1]- [/TD1] [TD1]- [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][/TR]
Genişletmek için tıkla...
Nehirle sen maşallah çok iyi gidiyosunuz :)
 
AklinYolu1 .!.:
Yok ya ben 400 gramcik vermisim. Ne kadar ugrasmistim halbuki. :63: Nehir 1.300 gramcik. Nehiri gecmemiz lazim :)

NEHIR34 NEHIR34 bu hafta tarti resmini bekliyoruz . Bir de 1 kasimda.
Genişletmek için tıkla...
Kilosu çoksa başta çok gidiyor sonra yavaşlıyor bünye.
Uykumu ayarlamam lazım bu saatlerde acıkıyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X