65-80 kilo arasi yarismak isteyenler (Surec iki ay)...

_Makaron_ .!.:
Günaydın arkadaşlar,

Nasıl gidiyor bakalım?
Genişletmek için tıkla...
Bende durumlar nasıl bilmiyorum..
Ama parlak değildir.

3 gündür annemlerin yazliktayim.
Yani yeme işini cok abartmadim ama toplamda iki yada uç bardak kola içtim. Bir de geçen bulgur pilavı yedim. Eve gidince tartilcam :/


Sizde ne var ne yok ?
 
Merhabalar ben geçen perşembe aşırı derecede 6 aylık diyet bıkkınlığı yaşadım ve bunu atlatmak için bir gün istediğim şeyleri yedim. Tartıda gördüğüm +2 beni fazlasıyla mutsuz etti :KK43: kaç gündür o ödemi atmaya çalışıyorum bol sıvı ile. Daha bugün 69.4 gördüm. Çarşambaya inşallah asıl kilomdan biraz da olsa aşağıda olurum :dua:
 
Ben galiba kilo aldım , ama rahatsızım ya ondan da şişiyor olabilir miyim ki bilmiyorum .
Tahlil sonuçlarımı bu gün öğrenicem .
 
sergerdan .!.:
Merhabalar ben geçen perşembe aşırı derecede 6 aylık diyet bıkkınlığı yaşadım ve bunu atlatmak için bir gün istediğim şeyleri yedim. Tartıda gördüğüm +2 beni fazlasıyla mutsuz etti :KK43: kaç gündür o ödemi atmaya çalışıyorum bol sıvı ile. Daha bugün 69.4 gördüm. Çarşambaya inşallah asıl kilomdan biraz da olsa aşağıda olurum :dua:
Genişletmek için tıkla...
Hannaz .!.:
Ben galiba kilo aldım , ama rahatsızım ya ondan da şişiyor olabilir miyim ki bilmiyorum .
Tahlil sonuçlarımı bu gün öğrenicem .
Genişletmek için tıkla...
Size hicbir sey demiyorum. :ıslık:

Gruba yazmiyorsunuz. Diyet yapma kafasinda degilsiniz. O zaman kilo alirsiniz. Ben uc gun cezami bile yazdim. Mochali ceza mi olur demeyin. Ceza cezadir. :KK70:
 
Tövbe bir daha bozarsam :bicak: kaç gündür karın şişliğim var. Düğünüme 15 gün kaldı bu arada. Sanırım en fazla 67-66 felan olacağım gelinliğin içinde. Sizce çok mu şişko bir gelin olacam kızlar :21: neyse ki 5.5 ay önceki 91 kilo halimde değilim :p
 
sergerdan .!.:
Tövbe bir daha bozarsam :bicak: kaç gündür karın şişliğim var. Düğünüme 15 gün kaldı bu arada. Sanırım en fazla 67-66 felan olacağım gelinliğin içinde. Sizce çok mu şişko bir gelin olacam kızlar :21: neyse ki 5.5 ay önceki 91 kilo halimde değilim :p
Genişletmek için tıkla...

7 gunluk detox dusunuyorum ben. Su an degil. Kafaca hazir olmam gerek. Kahve , mocha filan yok . Sadece su. Vucudumu arindirmayi dusunuyorum. Yapacagina eminsen yapabilirsin. Yok bozacaksan yapma tabi.
 
AklinYolu1 .!.:
@_SinsireLLa_ _Makaron_ _Makaron_ lady peacock lady peacock sergerdan sergerdan Hannaz Hannaz

Arkadaslar hadi kendinize gelin biraz. Ben de sadece carsamba gunu yazarim. Olur biter. Sizin yuzunuzden banlanmiyorum artik. :KK53:

Grubun amaci kilo vermenizi saglamak, deneme yanilma yapmak. Yoksa alirsiniz kagidi , carsamba gunu kilonuzu siz de yazarsiniz . Kizdirmayin beni. Tersim pistir . :KK70:
Genişletmek için tıkla...

Boğazımı tutamıyorum kardeşim olmuyo yapamıyorum :kk77:eskiden ne güzel iradeliydim bi diyet bi istikrar hooop fit :KK6:
Ama yok olmuyor yapamıyorum :KK70:
AklinYolu1 .!.:
@_SinsireLLa_ _Makaron_ _Makaron_ lady peacock lady peacock sergerdan sergerdan Hannaz Hannaz

Arkadaslar hadi kendinize gelin biraz. Ben de sadece carsamba gunu yazarim. Olur biter. Sizin yuzunuzden banlanmiyorum artik. :KK53:

Grubun amaci kilo vermenizi saglamak, deneme yanilma yapmak. Yoksa alirsiniz kagidi , carsamba gunu kilonuzu siz de yazarsiniz . Kizdirmayin beni. Tersim pistir . :KK70:
Genişletmek için tıkla...
 
AklinYolu1 .!.:
@_SinsireLLa_ _Makaron_ _Makaron_ lady peacock lady peacock sergerdan sergerdan Hannaz Hannaz

Arkadaslar hadi kendinize gelin biraz. Ben de sadece carsamba gunu yazarim. Olur biter. Sizin yuzunuzden banlanmiyorum artik. :KK53:

Grubun amaci kilo vermenizi saglamak, deneme yanilma yapmak. Yoksa alirsiniz kagidi , carsamba gunu kilonuzu siz de yazarsiniz . Kizdirmayin beni. Tersim pistir . :KK70:
Genişletmek için tıkla...

Boğazımı tutamıyorum kardeşim olmuyo yapamıyorum :kk77:eskiden ne güzel iradeliydim bi diyet bi istikrar hooop fit :KK6:
Ama yok olmuyor yapamıyorum :KK70:
AklinYolu1 .!.:
@_SinsireLLa_ _Makaron_ _Makaron_ lady peacock lady peacock sergerdan sergerdan Hannaz Hannaz

Arkadaslar hadi kendinize gelin biraz. Ben de sadece carsamba gunu yazarim. Olur biter. Sizin yuzunuzden banlanmiyorum artik. :KK53:

Grubun amaci kilo vermenizi saglamak, deneme yanilma yapmak. Yoksa alirsiniz kagidi , carsamba gunu kilonuzu siz de yazarsiniz . Kizdirmayin beni. Tersim pistir . :KK70:
Genişletmek için tıkla...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X