bir iki tanesini yapiyorum sonra mutlaka birsey cikiyor birakiorum canim ya cok tembellestim.
bebek bekliyen kizim bugün kizdi bana. bugünden itibaren spora basliyorsun dedi. gel ben calistirayim dedi. kendisinin esiyle birlikte bir taekwondo salonlari var. benim kizim 2002 yilinda almanya sampiyonu oldu kilosunda:hooray:
esi yetiskinleri kizimda cocuk ve bayanlari calistiriyor. ama benim yapabilecegim yada yapmaktan zevk alacagim seyler degil. aerobic gibi tae bo gibi habire tepinen seyler yapiyorlar