ben 71küsür kilodan 66larada indim son kilomu henüz ölçmedim 5kilo verdim yani.
40 beden sıkmaya başlamıştı, şimdi bol geliyor. hatta sanırım kalıbı az büyük olmalı ki bir iki çok eski 38beden pantolonumu rahat giyiyorum. vücut yapısı yanlız çok önemli.
bir arkadaşım 3kilo aldı 36dan 38e çıktı.