Merhaba herkese
Kendi kendimi motive etmek için yazıyorum.
Hep şişmandım.
2012'nin başında kilom 125'e ulaşmış idi.
Sıkı bir diyet ve sporla fazla kilolarımın 3te ikisini verdim. Bana nasıl diyet ve spor yaptığımı sormayın, herkesinkinden bir farkı yok. Sadece çok ciddi bir şekilde yaptım, aksatmadım diyeti ve sporu.
Ama hala çok yolum var. Hedefim 55. Yani toplamda 70 kilo vermeyi hedefliyorum.
Kilo vermek günlük bir mücadele ve bu mücadele benim gibi yeme bozukluğuna sahip biri için çok çok çok zorlu.
Kalan 22-23 kilomu Ağustos sonuna kadar vermek niyetindeyim.
Umarım başarırım.
Başarırsam yazacağım tekrar.
Kendi kendimi motive etmek için yazıyorum.
Hep şişmandım.
2012'nin başında kilom 125'e ulaşmış idi.
Sıkı bir diyet ve sporla fazla kilolarımın 3te ikisini verdim. Bana nasıl diyet ve spor yaptığımı sormayın, herkesinkinden bir farkı yok. Sadece çok ciddi bir şekilde yaptım, aksatmadım diyeti ve sporu.
Ama hala çok yolum var. Hedefim 55. Yani toplamda 70 kilo vermeyi hedefliyorum.
Kilo vermek günlük bir mücadele ve bu mücadele benim gibi yeme bozukluğuna sahip biri için çok çok çok zorlu.
Kalan 22-23 kilomu Ağustos sonuna kadar vermek niyetindeyim.
Umarım başarırım.
Başarırsam yazacağım tekrar.