- 13 Ağustos 2013
- 730
- 99
- 53
- Konu Sahibi kurabiyeler
-
- #1
Arkadaşlar ben 18 yaşındayım. Küçüklüğümden beri çok zayıftım hatta bu yuzden sık sık hasta olurdum.Sonra 11 yaşında kilo almaya başladım.12 yaşından sonra kortizonlu ilaç kullandım. Baya bi kilo almıştım ailem diyetisyene gitmemi söylüyodu ama kimseyi dinlemedim öyle mutluydum ben. Sonra lise 2. sınıfa geldiğimde kendi kendime kilo vermeye karar verdim ve diyetisyene gittim tartıldığımda inanamadım çünkü tam 78.3 gramdım ve 16 yaşındaydım.78.3 gramla diyete başladım ilk ay 2.9 gram verdim öyle öyle yaza kadar 70 kiloya düştüm.Sonra diyeti bıraktım 2 kilo aldım. Yaz sonu tekrar başladım 1 sene boyunca okulda arkadaşımla yediklerime dikkat ettim, yürüyüş yaptım. Bir ara midemden rahatsızlandım kola cips çikolata v.b herşey mideme dokunuyordu ve yasaktı. Daha sonra diyet yapmadım canım ne isterse çok olmamak şartıyla yedim ama hareket ettim daha önce hiç etmediğim kadar :) Şimdi 57 kiloyum. İdeal kilom 52 bana buda yeter çünkü gerçekten değiştim.Önceden giydiklerim yakışmazken şimdi istediğim şeyleri giyebiliyorum.Arada yürüyüşe çıkıyorum inşallah kilomu korurum. Valla ben hiç istekli ve kendime güvenerek başlamadım ben yaptıysam sizde yapabilirsiniz :) sormak istediğiniz soru varsa alayım :)