- 6 Mart 2019
- 2.732
- 5.988
- 158
Hoca sağolsun arada isyan etmesem canımı alacakmış gibi bir iki kere yaşımı hatırlatmak zorunda kaldım yaşımı göstermiyorum anladım da yinede gerçekler var yani
Onun yaşla ilgisi yok, tamamen kondisyon meselesi. Alışınca daha rahat yapıyorsun. Bir süre bırakınca da sıfırdan başlıyorsun ben otuz beşimde başlamıştım pilatese, o zamanlar koşu yaptığım için bacak kaslarım çok iyiydi ve bacak kası gerektiren hareketleri rahat yapıyordum ama sırt, bel ve karın kası gerektiren hareketlerde sefilleri oynuyordum