- 15 Ekim 2016
- 22.622
- 129.783
-
- Konu Sahibi yoncambenim
- #34.441
Lohusayken çok açlık çekiliyor mu
Senin miden bulandı da 5 kilo aldın ben gayet normal yerken ilk üç ay da 4 kilo aldımHer gün böyle değilim aslında canım
Bazen abartıyorum
Hele şu kar yağdığında evde keyif moduna girdik karbonhidrat komasına girdik
Ama ben zaten aldığım 5 kiloyu ilk üç ayda aldım
Bulantı yüzünden çok ekmek hamur makarna tükettim anca kesiyordu midemin yanmasını
Ayçiçek yağı da sıkıntı işte. Ben de aalata çok severim benim de aıkıntım tuzMisal ben de salata yaparım yerim
Ama kuru kuru degil. Biraz ayçiçek yağı olacak içinde
Tuz olacak :)
Zeytinyağını hic sevmem
Aslında çok iyi gidiyordum canim. Tartının pili bitince tartılmayınca pohunu çıkarmış olabilirim. Tartı beni dengeliyordu.Senin miden bulandı da 5 kilo aldın ben gayet normal yerken ilk üç ay da 4 kilo aldımbenim iştah 4. aydan sonra açıldı ama ben de öyleyim ya bazı günler abartı bazı günler dengeli işte ama yetmiyor demekki bana hep dengeli beslenmem gerek. Bir de hergün spor yapıyorum düşünn
Ayçiçek yağı da sıkıntı işte. Ben de aalata çok severim benim de aıkıntım tuztuzsuz birşey yiyemiyorum
Beslenme de etkiliyor rengi, kahve ve çay tüketimi, renk pigment yoğun sebzeler etkiliyor mesela renge çok takılma bence.Sürekli test mi veriyorsunuz geçmediğini nasıl anladınız? Benim de geçen hafta verdiğim kan testinde nötrofil sınır değerin çok az üstündeydi. Yarın aile hekimine idrar verecem. Bir de ben günde 3 lt su içiyorum ama idrar rengim buna rağmen açık değil. Aklıma takılıyor
8 aldımSen kaç kilo aldın ? 5 mi ?
Bana sorsan şimdi bunlar çok normal değil mi yaValla peynirsiz olmaz.
Kesinlikle çok severim
Bende sabah kahvaltıda peynirli yumurta 1 dilim tahıllı ekmek yarım biber ve biraz tereyağ yedim.
Öğlen disardaydim. Peynirli simit yemek zorunda kaldım
Normalde yemem ama eve dönene kadar çok acıktımarabada ikram bisküvi varmış 3 tane yedim.
Akşam yemeğinde çorba, bezelye, pilav ve bir kase yoğurt yedim.
Yemekten sonra bir Türk kahvesi sonra bir kase aycekordegi.
En son 10 gibi 2 tane etimekle peynir yedim.
Şimdi hafiften aç hissediyorum
Hayır işte ilginç olan kısım da o. Doğum yaptım ya iştahım bıçak gibi kesildi benim. O yüzden biliyorum ki hormonlar beni ele geçiriyo çünkü ben normalde de yemem hiç. İlk öğünümü 4 de yediğimi bilirim akşamüstüLohusayken çok açlık çekiliyor mu
Ben de her gün tartılıyorum gerçekten etkili oluyor ama o artış devam ediyor sinir bozucuAslında çok iyi gidiyordum canim. Tartının pili bitince tartılmayınca pohunu çıkarmış olabilirim. Tartı beni dengeliyordu.
Neyseki pil aldırdım
O krampların sebebi magnezyum eksikliği yemiş canım, ben başladım günde birle sabah akşam ikiye çıkarınca geçti.Yaaa bazen benim karnımın sağ yada sol tarafına kramp gibi ağrı giriyoo ama saniyelik 30 sn sürüyo yani şuana kadar 2 kere oldu çok olmuyo ama acaba neden oluuyorrr. Daha demin en son doğmamış bebeğe kızarken buldum kendimi(yapmaaa evladımmm diye))) okadar ağrıdı
İçine salatalık varsa doğra
Benim ilaçlarım bitti ilaç kullanmıyorum 15 gündür hiç , demekki o etkiledi beniO krampların sebebi magnezyum eksikliği yemiş canım, ben başladım günde birle sabah akşam ikiye çıkarınca geçti.
Bulantı yapıyor diye içmedim iki gün tekrar oldu
Ya normal ama işte hareketsizimBana sorsan şimdi bunlar çok normal değil mi yaaz bile yemişsin ben bugün yediklerimi paylaşamam yarın misafir var hazırlık yaparken herşeyden yedim kısır ağırlıklı olmak üzere
Hayır işte ilginç olan kısım da o. Doğum yaptım ya iştahım bıçak gibi kesildi benim. O yüzden biliyorum ki hormonlar beni ele geçiriyo çünkü ben normalde de yemem hiç. İlk öğünümü 4 de yediğimi bilirim akşamüstü
Hergün olan bisi degil amaYa normal ama işte hareketsizim10 kilonun 6sini ilk 3 ay aldım. Daha ne yapayım arkadas aç mı gezeyim. Surrender Jin yediklerini yesem mazallah ne olacağım ben
Kahvaltıyı cok abartıyorum.Surrender Disipline Girmis BirKadin dofh Morkahve
Kızzzzz naptınız siz bende yemek yiyiom sanıyomnasıl alıyom bu kiloları anlamıyoeum
Afiyet bal şeker olsun madem doğumdan sonra vercez yiyin gitsin
Mide kazınması yaşıyordum ben, şekerim çok düşüyordu. Ama bu iştah bu yeme içme yok.Lohusayken çok açlık çekiliyor mu
Bende bi kaşarlı tost yedim işte sabah küçük bi ekmekde,Kahvaltıyı cok abartıyorum.
Yetiyo yani küçük bir dilim ekmekle?Bende bi kaşarlı tost yedim işte sabah küçük bi ekmekde,
Ama kahvaltıda güzel dolu dolu olunca çok güzel oluyor be