Ben de not ediyorum bakalım bugün farklı farklı zamanlarda 10 defa oldu. Her geçen gün artıyor mu azalıyor mu doktora net bir şey söyleyebileyim istiyorum.
Bu saatten sonra düzenli kullanmaya özen gösterin bence. Bebek zaten ihtiyacı olanı cektigi icin azaliyor; yani bebek acisindan bir sıkıntı yaratacagini düşünmüyorum.
Evet kuru yemişi de bol yiyorum. Kıyma soslu kepekli makarna iyi fikirmiş aslında. Maalesef az kilo aldım ama ben normalde de çok zor kilo alan biriyim. İlk aylar tiksinme oldu sonra da artık yiyebilmeye başlayınca canımın istediğini yedim hesap yapmadım. Şimdi de tam öğün zor yeniyor hazımsızlık oluyor. Artık küçük küçük kilo aldıracak ne varsa sık sık yemeye çalışacağım. Aslında bir muz iyiydi de galiba 2 tane yiyince sorun yaşadım. Bugün biraz rahatlayayım da yarın bir muz deneyeyim tekrar.
Sana olur kuzu halsizlik falan gibi. Çok çok aşırı düşük olmadığı sürece bebek alır senin depondan sen açıkta kalırsın
Ay iyi bari ya şimdiden sonra çok dikkat etmem lazım
Evet ya cidden oluyo aman ilacı kullanın valla panikledim sonucu görünce demirim iyiydi gayet ama bebek alınca sınırın altına düşmüş
Bende bu ara düzenli almıyorum
Hayırlısıyla vaktiyle gelsin aşkomm balımmmİnsallah en kolay şekilde olur dogumumuz elçom hoş benim belliama yine de nasip bakalim. 13ünde bir daha ki kontrolüm doktor ne diycek bakalim artik dogum az cok belirlenir
Yok kız daha bavulum hazır değilSağlıkla vaktiyle gelsin tabii o ayrıı
Hahahaha tam hazır et bavulun hazırmı
Hahaha hazırlan yavaştan bir gece şafak operasyonu çekebilir senin oğlanBen ben
Yazdım bilee listemiz şekilleniyor yavaş yavaşIlk bese beni yazın
Ben de sabah ellerim şiş uyandım. Sıkamıyorum gerginlikten neyseki son aydayız teselli ediyorum dayan bırakma kendini diyeayy yok hala hazır değilimama artık taşıyamıyorum da kızımda bu kardeşim bi doğmadı gitti diye trip atmaya başladı
Gel gel sensiz olmaz sweetAhahaha
Önden yerimi alayım
Avokado yemeni öneririmm kuzum istersen onu ye ben yiyorum
Bak onu da yiyorum ama günlük değil ona da odaklanayım
Ben 1 ay önce gittiğimde bebe 1745 dii kilosu avokado baya tüketiyordum ama hep değil fazlası zarar çünkü geçen tost yaptım onla efsane olduuBak onu da yiyorum ama günlük değil ona da odaklanayım
yine yaparım belkii
Benim bebeğimde kilo olarak geriden geliyormuş
Benim bütün hamileliğim boyunca 5in üzerine çıkmadı bu değer
Işte hiçbirşey düzenli beslenmiyorsun peki neden yapıyorsun bunu sonra üzülüyoruzz busefer hastanedne güzel haberlerle çıkmıyorsun yapma balım öylee bebeğede sanada yazıkBenim bebeğimde kilo olarak geriden geliyormuş
Doktor sürekli günde 6 öğün besleneceksin
Hem ana hem ara öğün yapacaksın diyordu
Tabi ben uymuyorum bu beslenme şekline
Son gittiğimde kilo olarak geriden geliyor
Beslenme şeklini 7 öğüne çıkaracaksın
Gece 3-4 gibi uyanıp kaşar peyniri yiyip yatacaksın
Brokoli, avakado, muz ceviz gibi şeyler tüketeceksin.
Kendi yağlı olacak ama ekstra yağ içeren şeyleri tüketmeyeceksin dedi
Benim bütün hamileliğim boyunca 5in üzerine çıkmadı bu değer
Bende düzenli içmiyorum ne yazıkki
Bende gebelikten öncede günde max 2 öğün beslenen bir insandım cnm
Anladımm canım rabbim kolaylığı versin insaallahhh birimizzzz hamilelikte bi kötü yaşarızzz bi iyi bi ağri yaşarızz başkası bomba gibi gecer 1 ay daha dişimizi sıkıcaz artıkBende gebelikten öncede günde max 2 öğün beslenen bir insandım cnm
Hatta Tek öğünle kapattığım daha çok oluyordu
Bunu gebelikle birlikte 3 ana öğüne çıkardım
Fakat doktorun istediği şekilde ara öğün yapamıyorum
Benim bu şekilde beslenmemin sebeplerinden biriside mide bulantısı
Ne kadar yersem o kadar çıkarıyorum
Ve bunu doktora bir türlü anlatamıyorum
Doktor Naz yaptığımı düşünüyor
Fakat eşim biliyor
O kadar çok çıkarıyorum ki kan kusuyorum hep o yüzden o da bir şey diyemiyor
İlaçları da bulantı yüzünden içemiyorum zaten
Bu yüzden iğne tedavisi görüyorum
Ben de haftada bir iki yiyorum aslında ama günlük yesem zararı olur mu ki. Gerçi mide de bi yere kadar her şeyi günlük nasıl yiyeceğimBen 1 ay önce gittiğimde bebe 1745 dii kilosu avokado baya tüketiyordum ama hep değil fazlası zarar çünkü geçen tost yaptım onla efsane olduu
Ya inan yiyebilsem ben de 7 öğün yapayım da bi yerde bulanıyor artık midem mahvoluyor. Ama gece birkaç dilim kaşar yiyip yatmak mantıklı o kadarı yapabilirim. Senin geriden gelme oranı belli mi? Benimki yüzde 10 luk dilimde. Sınırda yani. Takip ediliyor.Benim bebeğimde kilo olarak geriden geliyormuş
Doktor sürekli günde 6 öğün besleneceksin
Hem ana hem ara öğün yapacaksın diyordu
Tabi ben uymuyorum bu beslenme şekline
Son gittiğimde kilo olarak geriden geliyor
Beslenme şeklini 7 öğüne çıkaracaksın
Gece 3-4 gibi uyanıp kaşar peyniri yiyip yatacaksın
Brokoli, avakado, muz ceviz gibi şeyler tüketeceksin.
Kendi yağlı olacak ama ekstra yağ içeren şeyleri tüketmeyeceksin dedi
Benim bütün hamileliğim boyunca 5in üzerine çıkmadı bu değer
Bende düzenli içmiyorum ne yazıkki
Çok kuzu ben korkarım fazlası zarar hep haftada bende 1 2 yiyorummBen de haftada bir iki yiyorum aslında ama günlük yesem zararı olur mu ki. Gerçi mide de bi yere kadar her şeyi günlük nasıl yiyeceğim
Amin cnm sağolAnladımm canım rabbim kolaylığı versin insaallahhh birimizzzz hamilelikte bi kötü yaşarızzz bi iyi bi ağri yaşarızz başkası bomba gibi gecer 1 ay daha dişimizi sıkıcaz artık
Bir oturuşta bir tane yiyorsan O kadarda abartmana gerek yok cnmBen de haftada bir iki yiyorum aslında ama günlük yesem zararı olur mu ki. Gerçi mide de bi yere kadar her şeyi günlük nasıl yiyeceğim
Doktor sadece geriden geliyor dedi
