Bence yeterli bir tüketim bununla birlikte bol su tüketmeyi de ihmal etmeyin
lekeler tükrük içeriğinin değişmesiyle de alakalı olarak oluşabiliyor gebeliğin her döneminde diş temizliği yaptırarak kurtulabilirsiniz lekelerden. Macun ve fircada ben çok fazla marka önermiyorum açıkçası hepsini rahatlıkla kullanabilirsiniz. Önemli olan fırçalama süresi, en az 2dk olmalı unutmayın.
Tabiki tükrük yapısının değişmesi de çok büyük bir etken. Mesela daha yoğun olan ve ya daha az olan tükrük dişlerin daha az yıkanması dolayisiyla daha az temizlenmesi anlamına gelir bu da sizin ağız hijyeninize daha fazla özen gostermenizi gerektirir. Flor konusunda ben florun yararlı olduğunu savunan hekim grubuna dahilim. Flor diş yapısının güçlenmesini sağlar. Eğer diş macununu yutmuyorsanız florun vücuda aşırı alınması söz konusu değil dolayısıyla doğru kullanıldığı taktirde kesinlikle yararlı olduğunu savunuyorum. Şahsen florürlü macun tercih ediyorum.
Tüm bunlar dışında farklı etkenlerle ( burun tıkanıklığı gibi) ağız açık uyuma durumu başlayabilir. Böyle bir durum söz konusuysa ağız kuruluğu daha da artacaktır. Bu durumda hijyen konusuna çok çok daha dikkat etmek gerekiyor az önce de soyledigim gibi tükrük dişlerin yıkanmasını ve temizlenmesini doğal olarak sağlayan yapıdır. Ağızdan nefes alma, ağız açık uyuma tükürüğün azalmasına ve dis-diseti problemlerinin artmasına neden olur. 3.ayı dolan arkadaşların mümkünse diş hekimine görünmesini tavsiye ederim. Tedavinin en güvenli olduğu dönemde gerekli acil işlemler yapılır.
Gerekli derken ufak çürükler değil 6 - 9 ay arası işlem yapılamayacağı için ağrı yapması muhtemel kötü durumdaki dişlerle ilgili işlemler. Ilaç kullanmanıza gerek kalmadan ağrı kesici veya antibiyotik almanizi gerektirmeden çare bulmak asıl isteğimiz.
Hekiminize hamile olduğunuzu söylemeyi unutmayın ve RÖNTGEN CEKTIRMEYIN!!!
ben düzenli olarak dişlerimi iki defa fırçalıyorum ama dişlerimin arka taraflarında siyah çizgiler oluştu ve gerginde artıyor bunun sebebi nedir ??? hergün bir bardak kefir , 2-3 bardak ayran , bi kase yoğurt tüketmeye çalışıyorum tiksinsemde tüketiyorum kalsiyum adına bunlar yeterli mi ??? Diş macunu olarak pradontax , fırça olarakta senesinde kullanıyoruz. Bunlar iyi mi ??? 
antibiotğim bitti 3. Ay dolunca kanal tedavisi dedi dr zararı olmaz inşallah çok tedirginim şanssızlık diğer dişimin de dolgusu düştü ikisini bir yaptırsam 3. Ay dolunca ağır gelir mi bir de röntgen sakıncalı diye biliyorum ama bazı dr lar çekmek zorundayız diyip çekiyorlarmış .
bu arada 10+6 sata gore ama 11+4 cikti gelisimi bizden bu kadar 
ne yapsam bu şişlik gider
