- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2015 ocak anneleri çıtır oluyor :-)
- Konu Sahibi imspecial
- Başlangıç Tarihi
- 1 Ağustos 2014
- 1.442
- 4.333
- 208
Ohh maşallahRumuz: girlboymom
Başlangıç kilo:74.6kg
Geçen hafta:71.3kg
Bu hafta:70.2kg
Fark:-----1.1 kg
Diyet : karışık sağlıklı beslenme
Spor:bol çalışma+emzirme
- 25 Haziran 2014
- 1.572
- 3.976
- 158
Ay canim ben rejimi biraktim diye ugramiyordum bu sayfaya ama kizlar sok oldum simdi tartildim 62.1 cikti ve suan tokum yani nasil sevindim bilemezsiniz işe baslamanin ve 1.sinif okutmanin faydalari
az bak ne güzel canım kolay gelsin ne zor ya miniklerle uğraşmak benımkılerdede tam canavar 14 erkek 7 kızım varAy canim ben rejimi biraktim diye ugramiyordum bu sayfaya ama kizlar sok oldum simdi tartildim 62.1 cikti ve suan tokum yani nasil sevindim bilemezsiniz işe baslamanin ve 1.sinif okutmanin faydalari
sektördeyiz buraya tamamen kopma
pellinnn Canım temuz evde daa iyi diyet olur hadi basla
[/QUOTE]
- 25 Ekim 2013
- 4.472
- 3.575
- 198
- 34
- 25 Haziran 2014
- 1.572
- 3.976
- 158
Sabah ac karnina tartildim 61.5 cikti rejime devam karari aldim baksana sadece sinifta kosturmak bile hemen verdirdi benim mevcutta 10 erkek 10 kız allahim 6 saat kesintisiz konusup kesintisiz ayakta dolasiyorlar beni cok yoruyorlar allah yardimcimiz olsunaz bak ne güzel canım kolay gelsin ne zor ya miniklerle uğraşmak benımkılerdede tam canavar 14 erkek 7 kızım var
Amin çok zor ama sevgılerı yeter okul koşturma spor
öptüm
- 25 Ekim 2013
- 4.472
- 3.575
- 198
- 34
ben 56 ya düşmüşüm 
- 25 Ekim 2013
- 4.472
- 3.575
- 198
- 34
ama dozunu kaçırmadım
tavsiyemdirRumuz: girlboymom
Başlangıç kilo:74.6kg
Geçen hafta:70.2kg
Bu hafta:70.0kg
Fark:-----200gr
Az da olsa gıdıyor kızlar regl yaklaştı ama daha olmadım ama buna rağmen 200gr gıttı zamanla 60lı rakamlarda görecegım hazıran da görmüştüm yöne olacak ve bırdaha donulmeyecek aslaaaa çünkü 5 yıldızlı acık büfe tatıl seneye kadr yok
seneye kadarda çok zayıflarım herhal o zman yesemde vıcdanım sızlamaz yani ben yemek yemek ıcın zaaayıflıuorum gibi coook acınası bi durum
Başlangıç kilo:74.6kg
Geçen hafta:70.2kg
Bu hafta:70.0kg
Fark:-----200gr
Az da olsa gıdıyor kızlar regl yaklaştı ama daha olmadım ama buna rağmen 200gr gıttı zamanla 60lı rakamlarda görecegım hazıran da görmüştüm yöne olacak ve bırdaha donulmeyecek aslaaaa çünkü 5 yıldızlı acık büfe tatıl seneye kadr yok
seneye kadarda çok zayıflarım herhal o zman yesemde vıcdanım sızlamaz yani ben yemek yemek ıcın zaaayıflıuorum gibi coook acınası bi durum
Günaydın bayanlar....hafta sonu diyetisyenle randevum vardı,kan tahlilleri yapıldı ölçümler yapıldı 76,200 kğ ve vermem gereken 16,200 kğ varmış 
bütün değerlerim güzel çıktı yalnız b12 ve E vitamin eksikliği varmış dahiliyeci vitamin yazdı....insilün direncim gayet iyimiş yalnız E vitamin eksikliğinde vücut insilun direnci varmış gibi bir algı oluşturabiliyormuş ona göre de kilo kaybı olmuyormuş... Neyse bugün itibariyle diyete başladım inşallah sonun getirebiliirm.... sık sık bildirimde bulunmaya çalışırım... malum iş haliii
bütün değerlerim güzel çıktı yalnız b12 ve E vitamin eksikliği varmış dahiliyeci vitamin yazdı....insilün direncim gayet iyimiş yalnız E vitamin eksikliğinde vücut insilun direnci varmış gibi bir algı oluşturabiliyormuş ona göre de kilo kaybı olmuyormuş... Neyse bugün itibariyle diyete başladım inşallah sonun getirebiliirm.... sık sık bildirimde bulunmaya çalışırım... malum iş haliii - 1 Ağustos 2014
- 1.442
- 4.333
- 208
Hayırlı olsun canım inşallah rahatça verirsin kiloları çok gibi görünse de en fazla 3 aylık işin var hiç bişi değil kolay gele :)Günaydın bayanlar....hafta sonu diyetisyenle randevum vardı,kan tahlilleri yapıldı ölçümler yapıldı 76,200 kğ ve vermem gereken 16,200 kğ varmış
