- 27 Eylül 2011
- 881
- 451
- 158
mrb sağlıka kucağınıza alırısını z inşallah ikizlerinizi bnde ikzlerime normal yolla hamileyim ailede ikizler var ... dr. biri düşebilir dedi ama inş. düşmez ..ne zman kilo almaya başladını ve göbeğiniz ne zman çıkmaya başladı ,ortalarında normal hamileliğin sonu gibi olcak göbeğin diyolar bnde son zmanları düşünemyiorum inş. sağlıklı olurlar o kadar sorun değilde yine de merak edeyirm harkeet lerinz fln nasıl kısıtlama olmaya başladımımrb kızlar..... ben de 19 haftalık ikizlerime hamileyim. biri kız biri erkek olacak inşallah.... benim sorunum biraz fazla kilo aldım... aranızda böyle olanlar var mı? bu arada ben tüp bebek yöntemiyle hamile kaldım :)
mrb sağlıka kucağınıza alırısını z inşallah ikizlerinizi bnde ikzlerime normal yolla hamileyim ailede ikizler var ... dr. biri düşebilir dedi ama inş. düşmez ..ne zman kilo almaya başladını ve göbeğiniz ne zman çıkmaya başladı ,ortalarında normal hamileliğin sonu gibi olcak göbeğin diyolar bnde son zmanları düşünemyiorum inş. sağlıklı olurlar o kadar sorun değilde yine de merak edeyirm harkeet lerinz fln nasıl kısıtlama olmaya başladımı
Selam :) ben de çok kilo aldım. 23. haftamdayım ve 14 kilo aldım. Benim ikizler doğal yolla oldu ama hiç farketmez kilo alınıyo yine de :) doktorum meyveyi kes dedi bana. Sen kaç kilo aldın?
Ayy ayni beni anlatmissin.benimde biri kiz biri erkek olacak insallah.tup olunca bastan hormonda cok yukleniyoruz.o da cok etkiliyor bence.yada ben etkilesin istiyorumsen kac kilo aldin merak ettim.benim artis biraz hizli gidince kendimi durdurdum.ara ogun cok yapiyorum.kahvaltida yumurta muhakkak.tok tutuyor.az ekmek yediriyor.saat 10 gibi meyve 11 gibi cerez ama az az.12 de yemek ogleden sonraki ara ogunumde sut ve muza basladim.bebisler kalsiyumu emiyorlar resmen.sabahlari dislerim cok agriyo.korktum.sutten nefret ederim ama ilac niyetine iciyorum 10 gundur.aksam yemeginden sonra tek meyve yiyorum.mumkun mertebe daha saglikli yiyorum.tabii haftada bir fast food gunum laf aramizda bu beslenme ile kilo alisim yavasladi
Seninde bebislerin hayirli olsun.dr neden biri.dusebilir diye bi karar aldi ki daha bu kadar basindayken.gobek olayi herkeste cok farjli benm gobegim inanilmaz cikti mesela her goren gecen hafta boyle degildin bu hafta nasil bu kadar buyudu diyoomrb sağlıka kucağınıza alırısını z inşallah ikizlerinizi bnde ikzlerime normal yolla hamileyim ailede ikizler var ... dr. biri düşebilir dedi ama inş. düşmez ..ne zman kilo almaya başladını ve göbeğiniz ne zman çıkmaya başladı ,ortalarında normal hamileliğin sonu gibi olcak göbeğin diyolar bnde son zmanları düşünemyiorum inş. sağlıklı olurlar o kadar sorun değilde yine de merak edeyirm harkeet lerinz fln nasıl kısıtlama olmaya başladımı
Merhaba Ben de 20 haftalik ikizlerime hamileyim, dogal yolla kaldim. 5 kilo aldim. Bence cok kilo alma :)mrb kızlar..... ben de 19 haftalık ikizlerime hamileyim. biri kız biri erkek olacak inşallah.... benim sorunum biraz fazla kilo aldım... aranızda böyle olanlar var mı? bu arada ben tüp bebek yöntemiyle hamile kaldım :)
Ben 7 kilo aldim.hayatimda sutten nefret ettigim kadar hicbirseyden nefret etmesim.ama dr.cok guzel bi aciklama yapti.hergun igne yapiyorsun canin aciyor.ilaclarini iciyorsun.fitilini koyuyorsun.bunlarin hepsi cok mu guzel hayir ama zorunlu oldugun icin yapiyorsun.hergun bir bardak sutu ilac olarak dusun.bebeklerin icin bu ilaci iceceksin dedi.arkadaslarin tavsiyesiyle pinarin laktozsuz bi sutu var.sonrasinda mideyi falan rahatsiz etmiyor.onu sevdim.birde sekin veya pinarin kirmizi kutulusu yani light olani.meyve bende cok yiyorum lif kaynagi cok guzel bi aliskanlik bence ama aksam 7 den sonra yememek lazimmis.saat 10 gibi ara ogun olarak yogurt ye.ben yogurduda sevmem.uzerine bal dokuyorum biraz daha yenilebilir oluyorben 10 kilo aldım şimdiden. ayrıca öğretmenim sabah erkenden kalkıp okula gidiyorum o yüzden kahvaltımı doğru dürüst yapamıyorum. simitle poğaçayla geçiştiriyorum. zararlı olduğunu biliyorum ama sabah bulantım oluyor bi şey yiyemiyorum. öğlen ve akşam yemeklerinde güzel yiyorum. meyve sebze bol bol yiyorum ama benim sorunum süt içememek.... ilk başlarda hergün 1 bardak içmeye çalışıyordum ama şimdi içemiyorumçok çabuk acıkıyorum meyve falan da açlığımı bastırmıyor...... vitaminler de kilo aldırıyor galiba... sen kaç kiko aldın peki ?
kızlar Allah daha büyük dert vermesin ama bu sıra çok dertliyim.
öncelikle aşırı derecede reflülerim var. her şeyi yiyemiyorum karbonhidrat yemem gerekiyor bastırsın diye ama o da bir yerden sonra sağlıksız oluyor diye rahatsız oluyorum. arada yumurta et süt de yiyip içiyorum ama yine de aralarda falan bir şekilde karbonhidratla bastırmam gerekiyor mide salgılarımı bunun için bir öneriniz var mı?
ikincisi geçtiğimiz hafta ufak bir kanamam oldu doktor dinlen yat falan dedi ama zaten hep yatıyorum. ruhum daraldı resmen yatmaktan. yatarak geçiren ya da bu konuda önerisi olanları bekliyorum.
üçüncüsü son birkaç gündür inanılmaz başım dönüyor bayılacak gibi oluyorum tek başıma banyoya girmekten korkuyorum hatta ayakta durmaktan bile korkuyorum düşüvereceğim diye. doktor ağzına şeker at dedi. bu konuda da farklı bir öneriniz varsa bekliyorum.
hepinize sağlıklı günler diliyorum...
Canım ya 20 haftada mi 5 kg aldın? Çok az değil mi bu da? Ben 13. Haftada 4 kg aldimMerhaba Ben de 20 haftalik ikizlerime hamileyim, dogal yolla kaldim. 5 kilo aldim. Bence cok kilo alma :)
Canım benim de baş dönmesi çok oluyo. Gözlerim kararıyo. Bi kez bayıldım hatta ben de. Ama doktorum normal dedi. Korkma. Bende de psikolojik korku başladı resmen ya bayılırsam diye. Ama üstesinden gelmeye çalışıyorum. Umarım hepimiz sağ salim kavuşuruz bebişlere :)slm canım
benimde başdönmelerim bu hafta başladı 1 kez çok şiddetli bir bayılma geçirdim neyseki eşim yanımdaydı
çok korkuyorum yalnızken olur diye
doktorum herşey normal dedi hatta tansiyon bile
çocukların suyu fazla dedi
yarın renkli ultrason var detaylı bakıp konuşuruz dedi
bugünde çok başdönmesi var
çok korkuyorum erken doğumdan
rabbim hepimizi korusun..
bence sen biraz fazla almışsın. ben dün doktoruma yarım kg ya aldım ya almadım dedim. çok iyi gidiyorsun dedi son aylarda taşıman zor olur yoksa dedi. sonradan kilo alacaksın zaten dedi. sen nasıl bu kadar kilo aldın kiCanım ya 20 haftada mi 5 kg aldın? Çok az değil mi bu da? Ben 13. Haftada 4 kg aldim
canım öncelikli olarak çok gecmiş olsun. benim hamilelik öncesindede migde problemim vardı ve hamilelikle bu katlandı. benimde 9. hafta da kanamam oldu ve doktor tuvalete bile kalkmayacaksın dedi. 2 hafta hiç kalkmadan yatıktan sonra sadece tuvalet için kalkmaya başladım.
sürekli yatıyor olmama ragmen 19. haftada rahimde açılma oldugu için sekulaj operasyonu yapıldı.doktorum sadece benim attığı dikiş rahimi tutuyo, herhangi bir saçılma veya dikişlere bişey olmaması için en azından 28. haftayı görene kadar yatmamı soyledi. buyuk tuvalet haricinde surekli yatıyorum.
reflu mide yanması ekşimesi konusunda sıkıntı yaşamamak içinde şunları yapıyorum.
kesinlikle çikolata, pasta, şerbetli tatlılar veya baklava, hazır kek, cips, kurabiye, markette satılan paket urunlerden yemiyorum
yağlı yemekler, kızartmalar, mayalı hamur işleri ve baharat (karabiber, kmyon, nane, kırmızı biber vs) yemiyorum
midemde rahatsızlık hissettiğimde yogurt yıyorum veya süt içiyorum.
eğer mideniz çok daha hassassa ekşi şeylerden de uzak durmalısınız, limon, nar ekşisi, portakal (veya portakal suyu) uzak durmalısınız.
ceviz, fındık, badem gibi şeyler hamilelikte faydalı şeyler bunun dışında özellikle soslukuru yemişlerden uzak durmak.
pirinç pilavı yerine bulgur pilavı yemeyi tercih edin mesela.
bulgur gibi baklıyatlar (kuru fasulye mercimek, vs) hem bebek için faydalı hem posa yonunden zengin oldugu için bagırsaklarla ilgili problem yaşamazsınız hem de midede ekşime yapmaz.
yeşil yapraklı bikileri bol bol tuketin. çorbasını yaşın, haşlayın, hatta çiğ bile yiyebilirsiniz örneğin, ıspanagı havuç ile karıştırıp (isterseniz yogurtta katabilirsiniz) kendize bol vitaminli bir salata yapabilirsiniz.
maden suyu haricinde asitli içecekler ve kutu meyve suları tukeymeyin.
daha öncede söylediğim gibi hamilelik önecesinde de reflu sorunu yaşayan ve 3 aydır yatarak hamilelik geçire birisi olarak mide, bagırsak, ve kilo sorunu yaşamak için ben boyle yapıyorum
umarım sizde saglık sorunlarından bir an önce kurtulursunuz.
Rabbim hepimizin yardımcısı olsun insallah
slm canım
benimde başdönmelerim bu hafta başladı 1 kez çok şiddetli bir bayılma geçirdim neyseki eşim yanımdaydı
çok korkuyorum yalnızken olur diye
doktorum herşey normal dedi hatta tansiyon bile
çocukların suyu fazla dedi
yarın renkli ultrason var detaylı bakıp konuşuruz dedi
bugünde çok başdönmesi var
çok korkuyorum erken doğumdan
rabbim hepimizi korusun..
Dr um birşey demedi.bi dahakinde sorucam ama mutlaka.48 kg la hamile kaldım.kilom yok diye ses çıkarmadı sanırım.bence sen biraz fazla almışsın. ben dün doktoruma yarım kg ya aldım ya almadım dedim. çok iyi gidiyorsun dedi son aylarda taşıman zor olur yoksa dedi. sonradan kilo alacaksın zaten dedi. sen nasıl bu kadar kilo aldın ki
canım çok incesin uzun uzun yazmışsın çok teşekkür ederim.
dediğin gibi bende de vardı hamilelik öncesinde de mide hassasiyeti tabi hamilelikle birlikte had safhaya ulaşıyor hele bir de çoğul gebelikte...
bu dediklerini yapmaya çalışacağım elimden geldiğince ama yalnız olduğum için yani bakan kimse olmadığından kendi yemeğimi kendim yapmam gerekiyor o biraz zor oluyor işte...
ama senin de durumun baya bir sıkıntılı 28. haftaya kadar yatmak çok zor... Allah yardımcın olsun. inşallah şimdi daha iyisindir....
Canım benim de baş dönmesi çok oluyo. Gözlerim kararıyo. Bi kez bayıldım hatta ben de. Ama doktorum normal dedi. Korkma. Bende de psikolojik korku başladı resmen ya bayılırsam diye. Ama üstesinden gelmeye çalışıyorum. Umarım hepimiz sağ salim kavuşuruz bebişlere :)
canım ya haklısın kendiyemegini yap falan çok zor. ama hamilelik için gerekli olan faydalı besinleri yedikten sonra bebeklerinde çok faydalı olur.
ben surekli internetten okuyorum. hamililik için demrpotasyom folik ait kalsiyum yonunden zengin seyleri yemeye calışıyorum
mesela yemek yapmaak zor mu oluyor. semiz otunu yogurtla karıstır ye. veya taze ıspanağı marul gibi dogra havuç rendele ve yogurtla karıştır ye.
Rabbim hepimize kolaylık versin. Anaların ayagının altı cennet diye boşuna demiyorlar. Rabbim evlatlarımız saglık versin insallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?