- 18 Ekim 2007
- 616
- 3
- Konu Sahibi durudenizderya
- #9.061
Kızlar bebeklerinize nasıl bakıcaksınız?yani yalnızmı yoksa yanınızda biri olcakmı
sedefciğim tek başıma bakıyorum tabiki zor ama alışacağız
herkese iyi geceler,geçmişi okuyamadım herkesin minik kuzuları iyidir inş.perşembeye daha çok var mı.benim karma karışıgm heyecan korku...Allahm hepimizin yardımcısı olsun.bebeklerim ve bizim için hayırlısı neyse onu nasip etsin.
canım az kaldı inşallah sağlıkla kucağına alırsın bebeklerini heyacan il olman çok normal ama korku ya gerek yok
kızlar humana still tea veya başka bir süt artırıcı emzirme çayı almayı düşünen var mı,faydalıysa 1 paket alıp denemk isterim.ama tabi içeriğinde ne var bakmadım,ona da bir bakmak lazım.
Ben yaklaşık 21 gündür süt artırmak için bir çok şey denedim sizlere nacizane tavsiyem şunlar olabilir ben bunlardan fayda gördüm ama tabiki her bünye farklı olabilir....
1) hamileyken bol su içtik ve suya devam en az 2.5 lt
2) hurma özellikle lohusayken bol bol yiyin çünkü hem anne vücut dunu temizliyor hemde sütün kalitesini artırıyor.
3) dereotu günde 2 demet yiyorum sütü gerçekten artırıyor ve kalsiyum açısından çok zengin
4) incir , 9-10 adet inciri 1 Lt suda şekersiz kaynatıp içiyorum
5) kalorisi yüksek ama gerçekten tahin helva veya tahin pekmez de sütü artırıyor
6) malt içeçeği marketlerde satılıyor Ülker'in var
bunların hepsini aynı gün yemiyorum vücudu alıştırmamak için kür kür yapıyorum inşallah hepimizin bol bol sütü olur
Son düzenleme: