- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.241
iyiyim canm yaa ayy bende 10kilo vermeye karar verdim ama şuan bi hazırlık rejim yok yılbaşndan sonra inşş 10 kiloyu da bebiş olunca çok kocaman olmayım diye vermek istiomm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2010'un yemek yemeyı cok seven tombiş gelınlerı
- Konu Sahibi merwecik_20
- Başlangıç Tarihi
iyiyim canm yaa ayy bende 10kilo vermeye karar verdim ama şuan bi hazırlık rejim yok yılbaşndan sonra inşş 10 kiloyu da bebiş olunca çok kocaman olmayım diye vermek istiomm
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.242
14 kilo vermişsin 5 kiloda neymiş canım benim tabiki de verirsin kaydirigubbakcemile5 Sabahları yürüyüşe gidiyorum, önce 15 dk yürüyüp yavaş tempo koşuyorum.Sonra belediyenin parklara yerleştirdiği aletlerde 40 dk çalışıyorum ve 15 dk daha yürüyorum..Yaptığım spor bu..He bide eve gelince 15-20 tane mekik çekiyorum 2 gündür..Baya faydasını gördüm,belim çabuk inceldi mesela ama basen ve yan yağlar kolay gideceğe benzemiyor mirmirmirmir
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.243
bebıs dusunuyomusunuz caspersy daha kucuksun sen yaa
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.244
Doğru diyosun canım kilolu olarak hamile verince doğumdan sonra insan baya bir devasalaşıyor kaydirigubbakcemile3 Şu anda hamile değilsin ama diimi?Hazırlık olarak zayıflamayı düşünüyorsun yani?yerimseniben
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.245
yok canm ya ne bebişii en az 3 sene sonra düşünüoz da benm kiloyu verip o kiloda kalmam lazm :))) 52 kiloyla hamile kalsamm ayy çok kilo alırım ben yaa
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.246
heh evet canm yaa kocaman olmaya müsait bi bünyem var :))) bebek düşünmüoz canm sadece 3 sene sonrasına hazırlık yapmak istiomm
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.247
ben sana bu karın ve yan yaglar ıcın basıt bısı sölıyım belkı bılıyosundr
ellerıne bırer kucuk su dolu pet sıse al ayakta dur duz sekılde ve saga sola doğru egıl bı saga bı sola böle ıyıce egıl ama yanların acısın parmakların dızlerının gecsın ıyıce bundan 250 tane 2 dkkada bıtıyo
ıkıncısı oklavayı omuzuna al hanı tarlalardakı korkuluk gıbı dersem alıs seklını anlayabılırsın:)bır yere otur belden asagısı sabıt olsun sadece ust tarafı saga sola cevır ıyıce belın dönsun ıyıce buda 250 300 tane yap 3 dkkada bu sursun 2 hafta snra dersın merve ıncelıyo dıe acayıp farkedıyo
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.248
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.249
Sağol tatlım bunu o belediyenin aletlerinde yapıyorum, hatta aletler genelde bacak ve basenler için düşünülmüş..Dediğin gibi canım acıyana kadar yapıyorum bu hareketleri ama yinede çabuk erimez diye düşünüyordum ama dediğin doğruysa çabucak erir inşaallah çünkü ben bu hareketleri 20 dk filan yapıyorum kaydirigubbakcemile2 Ayrıca spora gitmeden önce de biberiye ve fundadan oluşan bir bitki çayı içiyorum, yağların yakılışını ve metabolizmayı hızlandırması için kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.250
Oy oy oy sen baya temkinlisin canım o halde kaydirigubbakcemile3 Evlenince çok kilo aldın mı peki?Hani herkes düğün zamanı çok zayıflar stresten ve düğünden sonra kat kat geri alır ya sende de oldu mu bu durum?kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.251
kız zayıflarsamm 52 olcakk :)))
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.252
canm düğünden sonra 2 3 kilo falan aldım ben ama doğm kontrol hapı kullanıyorm o biras şişlik yapıoo düğünden önce başlamştm göğüsler falan baya dolgun dolgun oluyo :)))
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.253
Ayy evet yaa bide o var bende o yüzden hapla korunmak istemiyorum kilo almaktan korkuyorum.Düğünüme 5 ay kaldı..Hapı tavsiye ediyo msuun canım?
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.254
canm ilk etapta başka yöntem kullanmak bilmiom benm aklıma gelmemiştii hap rahat oluo canm ya içmeyi unutmayınca tabi unutunca panik oluom ben :))
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.255
Ayy evet bi arkadaşım var her seferinde unutuyo ve her ay yanıma gelip adet olana kadar ağlıyo sızlanıyo :)))
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.256
Kilo almak dışında bir yan etkisi oldu mu sende?Tüylenme filan da yapıyor diyolar..Peki ne kadar kullanmayı düşünüyorsun hapı?Bide hapı almadan önce hormon testi filan yapıyolarmış sende yaptırdın mı tatlım?Ay ne çok soru sordum :))
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.257
casper canım hapı ne zaman kullanmaya başladın bazıları düğünden 1 ay önce başlanmalı diyor ya ?
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.258
slm bayanlar
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.259
adaer senin ismini bilmiyorum ben canım ya 
- Konu Sahibi merwecik_20
- #3.260
Birde gerçekten tüylenme yapıyor mu acaba ? amannnn ne zor bayan olmak ya