- 22 Kasım 2008
- 1.980
- 0
inşallah çok çok kilo almayız kızlar.Bebişlerimiz alsın, biz mümkünse 12 yi geçmesek süper olur.Ben oğlumda 14 kilo aldım hastanede 4 gün kaldık 4. gün eve geldiğimizde 10 kilosu gitmişti (bu arada oğlum 4,200 doğdu ).Ancak daha sonrasında ben hiç tartılmadım yani nasıl olsa gayet iyi verdim diye ve oğluma süt olsun diye abartarak yedim.1,5 sene hiç tartılmadım aklıma bile gelmiyordu ama sonra acı gerçekle karşılaştım tam 10 kilo almıştım ve oğlumu da 2 yaşına kadar emzirdim sonra o kiloları vermek çok zor oldu.Şimdi aynı hataya düşmem.Mümkün olduğunca sıvı tüketirim ve daha sağlıklı beslenirim sanırım çünkü doğum kilosu vermek kolay ama sonrasında alınan kiloyu vermek te bir o kadar zor.
doğru söylüyosun canım en fazla 12 kilo almak lazım
benim hedefim 9 ama bakalım inşallah daha fazla almam...
birde dediğin gibi doğumdan sonra emzirme aşamasın da daha çok kilo alıyorlar gözlemlediğim kadarıyla,şunu yiyim bunu yiyim süt yapar
diee aslında alakası yok,süt yapması için bol su içmek ve bol soğan
yemek yetiyor diye biliyorum,kompostolar bilmemneler yer içersek
iyice şişeriz valla...