canım günde 3 porsiyon süt veya süt ürünü alman lazım senin sağlığın için önemli bebek kalsiyumu senden alır
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2009 kasım anneleri kaç kilo aldınız
- Konu Sahibi kenyaa
- Başlangıç Tarihi
canım günde 3 porsiyon süt veya süt ürünü alman lazım senin sağlığın için önemli bebek kalsiyumu senden alır
- 9 Ekim 2008
- 3.386
- 13
hamilelik sekeri mi cikti sende..doktor bebegi beslicek sekilde diyet vermedi mi
endise etme bence bebegin besleniyodur zaten bundan sonra anneninde bebeginde hizli kilo almaya baslayacagi döneme giriyoruz..sen kontrollü davranip saglikli bir sekilde bebisini beslersin böylece:icecream:
- 15 Mayıs 2008
- 8.256
- 21
elime bir diyet listesi verip, bir hafta duzenli olcum yap gel dedi. cumaya gidicem bakalim ne diycek?
- 9 Ekim 2008
- 3.386
- 13
insallah istenilen düzeye iner sekerin
eger inmezse noluyo peki diyete devammi...
cünkü sen nekadar düzenli yesende kilo alicaksin....
- 15 Mayıs 2008
- 8.256
- 21
inmezse insulin veriyorlarmis. Insallah ona gerek kalmaz.:çok üzgünüm:
dun kiskardesimin kaynanasi bendeydi. kadin emekli hemsire. dikkat edersen cok fazla sorun cikmaz, belki bebek biraz kilolu dogar o kadar dedi.
- 9 Ekim 2008
- 3.386
- 13
- 6 Mart 2009
- 6.404
- 3
sana yazdıgımdan beri gunde iki bardak sut içiyorum canım birde kahvaltıda güzelce peynirimi yiyorumm opuyorumnanaktan
Ya inanamıyorum size süpersiniz. Ben 22 haftayı bitiriyorum ve toplam 10 kilo aldım... Ne olmuş bana yaa 
61 kilo ile hamile kaldım 71 kiloyum. Daha 3 ay var ve bir 9-10 kiloda alırsam 80 kiloda bitiricem son aylarda daha fazla alındığı söyleniyor. Çok yemedim ama bir ara tatlı krizlerine giriyordum acayip, çikolata ve dondurma yedim.. Offf çok moralim bozuldu kızlar.. Doğurunca verebilecekmiyim acaba, emizirikende alırsam.. Birde çok kilo alınca çatlak oluşma riski de artıyor.
61 kilo ile hamile kaldım 71 kiloyum. Daha 3 ay var ve bir 9-10 kiloda alırsam 80 kiloda bitiricem son aylarda daha fazla alındığı söyleniyor. Çok yemedim ama bir ara tatlı krizlerine giriyordum acayip, çikolata ve dondurma yedim.. Offf çok moralim bozuldu kızlar.. Doğurunca verebilecekmiyim acaba, emizirikende alırsam.. Birde çok kilo alınca çatlak oluşma riski de artıyor. - 6 Mart 2009
- 6.404
- 3
Ya inanamıyorum size süpersiniz. Ben 22 haftayı bitiriyorum ve toplam 10 kilo aldım... Ne olmuş bana yaa
canım yediklerine birazcık dikkat etmeye calıs birazda yuruyus falan yap bu kilo meselesi biraz da bünye ile alakalı kimisi ilk aylarda cok alıp sonra almıyor kimiside son aylarda alıyor moralini bozma ama tedbriride elden bırakma kolay dogum yapabilmek iöin fazla kilo almamak gerekiyormus
doktorun ne diyor kilona peki
Doktor hızlı gidiyorsun hamur işini kes dedi ama hamurişi zaten yemiyorum ki, normal doğum istiyorum ama daha fazla alırsam zorlaşır değil mi?
Bebek olması gereken gramda şuan yani ben sadece kendime alıyorum kiloyu :)
Dikkat etmeye başladım sayılır sadece tatlıyı keserek, çünkü yiyeceklerimde aşırı olduğunu düşünmüyorum.. Akşam 8 den sonra hiçbirşey yemiyorum.. Fakat düzenli yürüyüş yok işte.. Haftada 1-2 kere yürüyorum oda tam oluyor yani uzun süre.. Ama sık ve az daha makbul, sizler yürüyüş yapabiliyormusunuz..
Bebek olması gereken gramda şuan yani ben sadece kendime alıyorum kiloyu :)
Dikkat etmeye başladım sayılır sadece tatlıyı keserek, çünkü yiyeceklerimde aşırı olduğunu düşünmüyorum.. Akşam 8 den sonra hiçbirşey yemiyorum.. Fakat düzenli yürüyüş yok işte.. Haftada 1-2 kere yürüyorum oda tam oluyor yani uzun süre.. Ama sık ve az daha makbul, sizler yürüyüş yapabiliyormusunuz..
- 6 Mart 2009
- 6.404
- 3
benim en az 20 dakikada olsa yuruyus yapmaya calsıyorum yapmadıgım nadirdir
yiyeceklerime o kaa dikkat etmiyorum
sütü bile düzenli içmeye yeni basladım
dediğim gibi yapıda önemli
dikkat et azcık gerisine yapabilecek bişi de yok aslında
- 7 Nisan 2008
- 225
- 0
- 44
- 6 Mart 2009
- 6.404
- 3
bu kriz durumları arada bir banada oluyo o tatlıyı agzına bi degdirdimi insan gerisi direk geliyo yaa opuyorumnanaktan
- 10 Ağustos 2007
- 8.104
- 6
- 40
nası yaane baştan beri yarım kilo almış olamazsın deel miii
bebişler sularıyla beraber 1.5-2 kilo olmuşlardır
ben 25. hafta itibariyleee 4 kilo aldım gaaba
- 31 Ağustos 2007
- 1.242
- 0
- 6 Mart 2009
- 6.404
- 3
artacak tabi canım
plesenta
amniyon sıvısı
kan
bebek agırlıgı
rahim agırlıgı
yani bir cok etken var
benim doktorum bu saatten sonra yesende yemesende alacaksın diyor
hepsi bunlara baglı
