Bebek Beslenmesi 2008 annelerinin beslenme programı

yagmur25 .!.:

Oh oh maşallah Ege bebeğe..yarasın yedikleri....bu arada dikkatimi çeken bişeyi söylemek istedim burcucum..pekmezi süt ve süt ürünleri ile birlikte verdiğin zaman sütün içindeki bileşenler demir emilimini yok ettiği için pek bi faydası olmuyor...aynı şekilde demir haplarının ve damlalarınında süt ve yoğurt ile birlikte verilmemesi gerekiyo..bunu dr lar özellikle belirtiyo...demir içeren besinler ya aç karnına yada meyve gibi c vitamini içeren gıdalarla birlikte verilirse anda emilimi daha yüksek oluyo...ben o yüzden pekmezini hergün kahvaltıdan önce bazen tahinle karıştırıp bazende tek başına veriyorum bir kaşık...

Genişletmek için tıkla...

evet biliyorum canım ama yanında azıcık bile c vitamini takviyesi yaparsan bu ortadan kalkıyo
yani bi parca domates yedirirsen üstüne yada meyve suyu içirirsen
çünkü demirin vücutta emilebilmesi için c vitamini şart

•200 gram dil balığı (somon da olur)
•1 küçük havuç
•1 küçük patates
•1 avuç doğranmış dereotu ve maydanoz
•1/4 küçük kırmızı soğan
•1 ,5 yemek kaşığı kırmızı mercimek
•300 ml sıcak su
Balık çorbasının yapılışı:

Balığı iyice yıkayıp üstünü geçecek kadar su ile tencereye koyun ,balık kaynamadan beyazlaşır beyazlaşmaz o suyu dökün ve tencereye tekrar 300 ml sıcak su koyarak balığı pişirin.Balığın piştiğini bir çatalla anyabilirsiniz yaklaşık 10 dakikada pişiyor.Pişen balığı tencereden çıkarıp suyunu süzün ki suda kılçık kalmasın.

Tencerede az yağda soğanı hafifçe kavurun ardından sırasıyla havuç ve patatesi katın.Birkaç dakika çevirdikten sonra balık suyunu ilave edin. Su kaynayınca içine otları ve mercimeği koyun,kapağı kapalı olarak kısık ateşte pişirin.Bu arada haşladığınız balık etini ayıklayıp pişmeye yakın tencereye ilave edin.Çorba pişince blendırdan geçirerek bebeğinize yedirin ,afiyet olsun.(pişirme esnasında su az gelirse sıcak su ilave edin)

sanberk bugun
SABAH 1 yumurta,1 dilim ekmek,1 cay kasigi bal,120 ml aptamil.
OGLEN ceyrek elma,5 corba kasigi sebzeli mercimek corbasi,1 danino.
IKINDI ceyrek armut
aksam 2 sarma,1/2 kofte,1/2 kucuk muz,120 ml sut

havuc koftesi
gerekli Malzemeler:

4 adet orta boy havuç
1 adet yumurta
8-10 dal maydanoz
3-4 çorba kaşığı un
Yarım çay bardağı dövülmüş ceviz
tuzz
Karabiber
Pulbiber
Bulamak için 1 su bardağı un

Hazırlanışı:

Havuçları temizledikten sonra haşlayın. Suyunu süzün ve bir kaba alıp; un, ceviz, tuzz, karabiber ve pulbiberi ekleyin. Tüm malzemeyi karıştırın. Karışımdan bir çorba kaşığı alın ve başka bir çorba kaşığını üzerine kapatıp, şekil verin. Köfteleri una bulayıp, kızdırılmış sıvıyağda iyice kızartın.

Afiyet Olsun.
bebeginiz icin yaparken baharat koymayabilirsiniz.

sabah pekmez tahıl karısımı büskividen olusan karsımı bi parca peynir ekmek ve bi lokma yumurtanın beyazından

öğle yarım kavanoz makarna mozerella ve domatesli makarnanın yarısını (hazır kavanoz maması)
bir iki muzdan ısırdı o kadar

akşam öğlenden kalan mamasını yedi 100 ml süt ve 2 büskivi

fikriye_bg .!.:

gerekli Malzemeler:

4 adet orta boy havuç
1 adet yumurta
8-10 dal maydanoz
3-4 çorba kaşığı un
Yarım çay bardağı dövülmüş ceviz
tuzz
Karabiber
Pulbiber
Bulamak için 1 su bardağı un

Hazırlanışı:

Havuçları temizledikten sonra haşlayın. Suyunu süzün ve bir kaba alıp; un, ceviz, tuzz, karabiber ve pulbiberi ekleyin. Tüm malzemeyi karıştırın. Karışımdan bir çorba kaşığı alın ve başka bir çorba kaşığını üzerine kapatıp, şekil verin. Köfteleri una bulayıp, kızdırılmış sıvıyağda iyice kızartın.

Afiyet Olsun.
bebeginiz icin yaparken baharat koymayabilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

fikriyecim havuç ve ceviz tamam da
pul biberi pek uyuşturamadım

nasıl bi tat oluyor

kofte canim,ama bebekler icin pul biber ve karabiber kullanmadim,kendimiz icin de hic denemedim,acikcasi tadi hosuma hitmedi ama ben yemeklerde de havuc sevmem.

bebeklerimiz için güzel bi tarif ama
havuç
ceviz
yumurta

denemek lazım ; bende yemeklerde havucu pek sevmiyorum ama salatalarımın vazgecilmez tadı ..

mnem mnem bende salatalrda cok severim,hele limonlu olunca mnem mnem.

Bugün oğlumilk defa yarım kase çorba içti bir öğünde...yeni bir tarif denedim sütlü kerevizli balkabaklı bir çorba tarifi...ilk defa yüzünü çevirmeden koyduğum tüm çorbayı yedi...maşallah diyeyimde hepböyle gitsin...

maşallah maşallah
ümidi kesti artık desene

MASLLAH kAANE HADI iNSALLAH DAHA DAHADA COK YER BUNDAN SONRA

dun sanberk
SABAH 1 yumurta,2 zeytin,80 ml sut,40 ml meyve suyu icine 1 kasik pekmez,100 ml meyve puresi icine 1 cay kasigi pekmez,1 dilim salam,1 danio icine 1 corba kasigi 8 tahil mamamsi ve 1 cay kasigi tahin.
OGLEN 150 cilekli sut,1 danette,6 tane kasarli cubuk.rd daydik mecbur bunlara verdim.
IKINDI yarim babymiz,bir kavanoz meyve puresi,50 ml aptamil.
AKSAM 150 ml mercimek corbasi,1 cr ks pilav,1 danette icinde 2 corba kasigi 8 tahilli mama.
hele sukur bugun iyiy yedi

fikriye_bg .!.:

MASLLAH kAANE HADI iNSALLAH DAHA DAHADA COK YER BUNDAN SONRA

dun sanberk
SABAH 1 yumurta,2 zeytin,80 ml sut,40 ml meyve suyu icine 1 kasik pekmez,100 ml meyve puresi icine 1 cay kasigi pekmez,1 dilim salam,1 danio icine 1 corba kasigi 8 tahil mamamsi ve 1 cay kasigi tahin.
OGLEN 150 cilekli sut,1 danette,6 tane kasarli cubuk.rd daydik mecbur bunlara verdim.
IKINDI yarim babymiz,bir kavanoz meyve puresi,50 ml aptamil.
AKSAM 150 ml mercimek corbasi,1 cr ks pilav,1 danette icinde 2 corba kasigi 8 tahilli mama.
hele sukur bugun iyiy yedi

Genişletmek için tıkla...

sen buna iyi mi diyosun fikriyecim maşallah daha ne yiyecek silmiş süpürmüş
maşallah maşallah
bizimkinin iştahı yok bugünlerde

SABAH bir kaç lokma yumurtanın beyazından bir kaç lokma da peynir ekmek 100 ml büskivili süt
ÖĞLEN domatesli peynirli makarna yarım kase kadar
ıKıNDı meyveli yoğurt
AKŞAM 125 ml tahıllı ballı mama bisküvü 2 tane

corba da yapmıştım ona mercimek pirinç kıyma domatesten ama sadece tadına baktı (
severdi oysaki
bakalım bugün neler yiyecek ......

2 kere çıkmış

burcu benim oglum boyle ya bi gun ne varsa supurup yer sonraki gun zarzor bikac lokma yer ben de anlamdim.Ben emzirmiyorum ama yani yazdiklarim butun yedikleri ekstra anne sutu yok maalesf

fikriye_bg .!.:

MASLLAH kAANE HADI iNSALLAH DAHA DAHADA COK YER BUNDAN SONRA

dun sanberk
SABAH 1 yumurta,2 zeytin,80 ml sut,40 ml meyve suyu icine 1 kasik pekmez,100 ml meyve puresi icine 1 cay kasigi pekmez,1 dilim salam,1 danio icine 1 corba kasigi 8 tahil mamamsi ve 1 cay kasigi tahin.
OGLEN 150 cilekli sut,1 danette,6 tane kasarli cubuk.rd daydik mecbur bunlara verdim.
IKINDI yarim babymiz,bir kavanoz meyve puresi,50 ml aptamil.
AKSAM 150 ml mercimek corbasi,1 cr ks pilav,1 danette icinde 2 corba kasigi 8 tahilli mama.
hele sukur bugun iyiy yedi

Genişletmek için tıkla...

Fikriyecim maşallah Sanbekr paşamada kahvaltıda bunları nasıl yiyor anlayamadım...yani hepsini aynı andamı veriyosun..süt ,meyve suyu içne pekmez.meyve püresi içine karışımlar danino içne tahıllı mama..midesi bulanmıyormu?
İkinci sorum verdiğin şeyleri ml olarak nasıl ölçüyosun..çorbaları falan..ben gözkararı koyuyorum herşeyi ölçü kullnmak mı gerekiyor...?

yamurcum kahvaltimiz boyle karasik canim,benimki bir yumurta birden bitirmiyor illa yaninda meyve suyu ya da sut olacak,ben ilk meyve suyu veriyorum ama sikiliyor baska bisey istiyor sonra sut veriyorum.ekmek yemegince tahilli mamam veriyorum ama onu da sade sevmez ancak danino ila yer.zeytin ben vermiyorum kendisi babasinin tabagindan caliyor,salam ve kasar varsa kendisi aliyor yiyor.