- 8 Aralık 2016
- 2.457
- 1.629
- 28
Her gun de mümkün olduğunca yürüyüşe çıkarım ama tinlamiyo sıpa demekki :)Kuzum yarın ilk işin yürümek olsun. Yanına birini al evin etrafında da olsa bir tur at. Ama tempolu yürüyüş yap. Mıy mıy yürüme. İki gün önce eşimle diş hastanesine gittik. Yürüyerek gittik. Bana yürüyüş olsun diye. O günden beri ağrılarım normal doğum ağrılarına döndü. Her an gelecekmiş gibi oluyo. Uzun süre evde durduysan bu çok iyi olur. Hani adet günün gelirde adet olamazsın bir türlü, iş yapıp , yürüyünce sökülür ya. Aynı onun gibi oluyor. Tavsiye ederim. :) :*