18+4 günlük hamileyim Çok kilo aldım

P

Puffykus

Üye
Kayıtlı Üye
16 Haziran 2023
424
218
26
Arkadaşlar 18 +4 gebeyim oğlum olacak. Bugün kontrole gittim toplam 8 kilo aldım doktorum kızdı zayıfla yürü dikkat et diyor hatta diyetisyenle devam etmem gerektiğini söyledi. İlerde tansiyon şeker olur bebeğe zararlı olur dedi. Ama ben aylarca bulantı çektim ve leblebi kraker poğaça ile beslendim ama az az yedim. Şimdi bile her sabah kusuyorum geçmiyor. Doğru düzgün yemek yiyemiyorum üzülüyorum oğlum aç kalıyor diye sadece vitaminlerle besleniyorum resmen. Ama nasıl kilo alıyorum anlamıyorum. YARDIM EDİN LÜTFEN ÇOK ÜZGÜNÜM
 
70 kiloyla hamile kaldım 78 kiloyum çok utandım
 
Her öğünde sebze ,meyve ,yoğurt ve az karbonhidrat şeklinde beslenirseniz belki daha az kilo alırsınız . Maalesef bende bu hafta abarttigim için bir haftada 1.5 kg almışım bende tartilinca üzüldüm .
 
sunsea .!.:
Her öğünde sebze ,meyve ,yoğurt ve az karbonhidrat şeklinde beslenirseniz belki daha az kilo alırsınız . Maalesef bende bu hafta abarttigim için bir haftada 1.5 kg almışım bende tartilinca üzüldüm .
Genişletmek için tıkla...
Siz toplam ne kadar aldınız. Ayağım bacağım şiş hep
 
Puffykus .!.:
Maşallah siz iyiymişsiniz ben 4. Ayda 5 kilo almıştım
Genişletmek için tıkla...
Ama ben zaten zayıf başlamamistim . Doktor toplamda 13 kg ma izin veriyorum dedi . O yüzden tedirginim. Sizde üzülmeyin biraz dikkat edersiniz bol da yürüyüş yaparsiniz dengelenir .
 
Protein agirlikli beslenin, karbonhidrati cok cok sinirli tuketin
 
Tansiyonunuzu takip ediyor musunuz
 
Puffykus .!.:
Normaldi en son
Genişletmek için tıkla...
Yemeden kilo almakta çok nırmal gelmedi genelde tansiyon yüksek olursa eller ayaklar falan şişiyor bence sık sık tansiyon takip edin birde en son ne zaman idrar testi vermiştiniz
Eğer tansiyon yoksa da karbonhidratı azaltın şekeri bırakın bol su için süt yoğurt meyve ara öğün yapın protein yeşillik tüketin bebek daha iyi beslenir hem doktorun dediği gibi sonra 24. Haftada şeker yükleme yapılıyor şeker falan çıkmasın
Bende 60 kilo ile hamile kaldım ilk 3 ay 68 oldum sonra bende şeker çıktı hiç bir şey yiyemedim üstüne tansiyonda çıktı ilerleyen haftalarda yoğun bir diyete girdim doğuma 65 kilo ile girdim düşünün nasıl aç kaldım ve bebeğim kilolu doğdu yani bizim yememizle çok ilgisi yok kaliteli beslenirsek bebek tüm ihtiyacını karşılıyor zaten
 
Teşekkür ederim.. Tansiyonu sağlık ocağına gidersem baktırıyorum 5 aydır 3 kere anca bakıldı. Peki takip etsem normal çıkmasa ne yapmam lazım neden şişirir ki tansiyon hiç bilgim yok. Özel hastaneye gidiyorum ama hiç bakılmadı. Bi da nasıl anlarım yüksek mi düşük mü
 
Evde makinanız olması gerek
Tansiyon ödem şişlik yapıyor
 
Canım o kilo değil ödemdir büyük ihtimalle bol bol yürüyüş yap ve tuzdan uzak durmaya çalış.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Poliklistik over 'ın hayatımda beni en çok zorladığı dönem, bebek isteğim- uzun yazı
Yorumlar
7
Görüntüleme
4K
dunyadabiri
D
B
Hamilelikte nasıl kilo vericem çok mutsuzum lütfen yardım edin 😞😞
Yorumlar
9
Görüntüleme
4K
sedagaziantep27
BİR VARMIŞ BİR YOKMUŞ
3 4 5
Yorumlar
97
Görüntüleme
20K
harry1
H
Tüp Bebek Sürecim
14 15 16
Yorumlar
311
Görüntüleme
83K
Kahhve
Z
Diyet yapıyorum bozmadığım halde nasıl kilo almış olabilirim?
Yorumlar
9
Görüntüleme
12K
olmasadaolursanki
O
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…