18+4 günlük hamileyim Çok kilo aldım

Arkadaşlar 18 +4 gebeyim oğlum olacak. Bugün kontrole gittim toplam 8 kilo aldım doktorum kızdı zayıfla yürü dikkat et diyor hatta diyetisyenle devam etmem gerektiğini söyledi. İlerde tansiyon şeker olur bebeğe zararlı olur dedi. Ama ben aylarca bulantı çektim ve leblebi kraker poğaça ile beslendim ama az az yedim. Şimdi bile her sabah kusuyorum geçmiyor. Doğru düzgün yemek yiyemiyorum üzülüyorum oğlum aç kalıyor diye sadece vitaminlerle besleniyorum resmen. Ama nasıl kilo alıyorum anlamıyorum. YARDIM EDİN LÜTFEN ÇOK ÜZGÜNÜM

Puffykus .!.:

Arkadaşlar 18 +4 gebeyim oğlum olacak. Bugün kontrole gittim toplam 8 kilo aldım doktorum kızdı zayıfla yürü dikkat et diyor hatta diyetisyenle devam etmem gerektiğini söyledi. İlerde tansiyon şeker olur bebeğe zararlı olur dedi. Ama ben aylarca bulantı çektim ve leblebi kraker poğaça ile beslendim ama az az yedim. Şimdi bile her sabah kusuyorum geçmiyor. Doğru düzgün yemek yiyemiyorum üzülüyorum oğlum aç kalıyor diye sadece vitaminlerle besleniyorum resmen. Ama nasıl kilo alıyorum anlamıyorum. YARDIM EDİN LÜTFEN ÇOK ÜZGÜNÜM

Genişletmek için tıkla...

70 kiloyla hamile kaldım 78 kiloyum çok utandım

Puffykus .!.:

Arkadaşlar 18 +4 gebeyim oğlum olacak. Bugün kontrole gittim toplam 8 kilo aldım doktorum kızdı zayıfla yürü dikkat et diyor hatta diyetisyenle devam etmem gerektiğini söyledi. İlerde tansiyon şeker olur bebeğe zararlı olur dedi. Ama ben aylarca bulantı çektim ve leblebi kraker poğaça ile beslendim ama az az yedim. Şimdi bile her sabah kusuyorum geçmiyor. Doğru düzgün yemek yiyemiyorum üzülüyorum oğlum aç kalıyor diye sadece vitaminlerle besleniyorum resmen. Ama nasıl kilo alıyorum anlamıyorum. YARDIM EDİN LÜTFEN ÇOK ÜZGÜNÜM

Genişletmek için tıkla...

Her öğünde sebze ,meyve ,yoğurt ve az karbonhidrat şeklinde beslenirseniz belki daha az kilo alırsınız . Maalesef bende bu hafta abarttigim için bir haftada 1.5 kg almışım bende tartilinca üzüldüm .

sunsea .!.:

Her öğünde sebze ,meyve ,yoğurt ve az karbonhidrat şeklinde beslenirseniz belki daha az kilo alırsınız . Maalesef bende bu hafta abarttigim için bir haftada 1.5 kg almışım bende tartilinca üzüldüm .

Genişletmek için tıkla...

Siz toplam ne kadar aldınız. Ayağım bacağım şiş hep

Puffykus .!.:

Siz toplam ne kadar aldınız. Ayağım bacağım şiş hep

Genişletmek için tıkla...

4.5 kg almışım . Son on günde oldu ne olduysa eşimin memleketine gittik ,abartmisim . 21.haftanin içindeyim .

sunsea .!.:

4.5 kg almışım . Son on günde oldu ne olduysa eşimin memleketine gittik ,abartmisim . 21.haftanin içindeyim .

Genişletmek için tıkla...

Maşallah siz iyiymişsiniz ben 4. Ayda 5 kilo almıştım

Puffykus .!.:

Maşallah siz iyiymişsiniz ben 4. Ayda 5 kilo almıştım

Genişletmek için tıkla...

Ama ben zaten zayıf başlamamistim . Doktor toplamda 13 kg ma izin veriyorum dedi . O yüzden tedirginim. Sizde üzülmeyin biraz dikkat edersiniz bol da yürüyüş yaparsiniz dengelenir .

Puffykus .!.:

Arkadaşlar 18 +4 gebeyim oğlum olacak. Bugün kontrole gittim toplam 8 kilo aldım doktorum kızdı zayıfla yürü dikkat et diyor hatta diyetisyenle devam etmem gerektiğini söyledi. İlerde tansiyon şeker olur bebeğe zararlı olur dedi. Ama ben aylarca bulantı çektim ve leblebi kraker poğaça ile beslendim ama az az yedim. Şimdi bile her sabah kusuyorum geçmiyor. Doğru düzgün yemek yiyemiyorum üzülüyorum oğlum aç kalıyor diye sadece vitaminlerle besleniyorum resmen. Ama nasıl kilo alıyorum anlamıyorum. YARDIM EDİN LÜTFEN ÇOK ÜZGÜNÜM

Genişletmek için tıkla...

Protein agirlikli beslenin, karbonhidrati cok cok sinirli tuketin

Puffykus .!.:

Arkadaşlar 18 +4 gebeyim oğlum olacak. Bugün kontrole gittim toplam 8 kilo aldım doktorum kızdı zayıfla yürü dikkat et diyor hatta diyetisyenle devam etmem gerektiğini söyledi. İlerde tansiyon şeker olur bebeğe zararlı olur dedi. Ama ben aylarca bulantı çektim ve leblebi kraker poğaça ile beslendim ama az az yedim. Şimdi bile her sabah kusuyorum geçmiyor. Doğru düzgün yemek yiyemiyorum üzülüyorum oğlum aç kalıyor diye sadece vitaminlerle besleniyorum resmen. Ama nasıl kilo alıyorum anlamıyorum. YARDIM EDİN LÜTFEN ÇOK ÜZGÜNÜM

Genişletmek için tıkla...

Tansiyonunuzu takip ediyor musunuz

sunsea .!.:

Ama ben zaten zayıf başlamamistim . Doktor toplamda 13 kg ma izin veriyorum dedi . O yüzden tedirginim. Sizde üzülmeyin biraz dikkat edersiniz bol da yürüyüş yaparsiniz dengelenir .

Genişletmek için tıkla...

Ben de pkosluydum. 70 kiloydum az değil boyum kısa

Derenkaraca .!.:

Tansiyonunuzu takip ediyor musunuz

Genişletmek için tıkla...

Normaldi en son

WOMAN .!.:

Protein agirlikli beslenin, karbonhidrati cok cok sinirli tuketin

Genişletmek için tıkla...

Midem yanıp sarı su kustuğum için mecbur az da olsa yiyorum

Puffykus .!.:

Normaldi en son

Genişletmek için tıkla...

Yemeden kilo almakta çok nırmal gelmedi genelde tansiyon yüksek olursa eller ayaklar falan şişiyor bence sık sık tansiyon takip edin birde en son ne zaman idrar testi vermiştiniz
Eğer tansiyon yoksa da karbonhidratı azaltın şekeri bırakın bol su için süt yoğurt meyve ara öğün yapın protein yeşillik tüketin bebek daha iyi beslenir hem doktorun dediği gibi sonra 24. Haftada şeker yükleme yapılıyor şeker falan çıkmasın
Bende 60 kilo ile hamile kaldım ilk 3 ay 68 oldum sonra bende şeker çıktı hiç bir şey yiyemedim üstüne tansiyonda çıktı ilerleyen haftalarda yoğun bir diyete girdim doğuma 65 kilo ile girdim düşünün nasıl aç kaldım ve bebeğim kilolu doğdu yani bizim yememizle çok ilgisi yok kaliteli beslenirsek bebek tüm ihtiyacını karşılıyor zaten

Derenkaraca .!.:

Yemeden kilo almakta çok nırmal gelmedi genelde tansiyon yüksek olursa eller ayaklar falan şişiyor bence sık sık tansiyon takip edin birde en son ne zaman idrar testi vermiştiniz
Eğer tansiyon yoksa da karbonhidratı azaltın şekeri bırakın bol su için süt yoğurt meyve ara öğün yapın protein yeşillik tüketin bebek daha iyi beslenir hem doktorun dediği gibi sonra 24. Haftada şeker yükleme yapılıyor şeker falan çıkmasın
Bende 60 kilo ile hamile kaldım ilk 3 ay 68 oldum sonra bende şeker çıktı hiç bir şey yiyemedim üstüne tansiyonda çıktı ilerleyen haftalarda yoğun bir diyete girdim doğuma 65 kilo ile girdim düşünün nasıl aç kaldım ve bebeğim kilolu doğdu yani bizim yememizle çok ilgisi yok kaliteli beslenirsek bebek tüm ihtiyacını karşılıyor zaten

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim.. Tansiyonu sağlık ocağına gidersem baktırıyorum 5 aydır 3 kere anca bakıldı. Peki takip etsem normal çıkmasa ne yapmam lazım neden şişirir ki tansiyon hiç bilgim yok. Özel hastaneye gidiyorum ama hiç bakılmadı. Bi da nasıl anlarım yüksek mi düşük mü

Puffykus .!.:

Teşekkür ederim.. Tansiyonu sağlık ocağına gidersem baktırıyorum 5 aydır 3 kere anca bakıldı. Peki takip etsem normal çıkmasa ne yapmam lazım neden şişirir ki tansiyon hiç bilgim yok. Özel hastaneye gidiyorum ama hiç bakılmadı. Bi da nasıl anlarım yüksek mi düşük mü

Genişletmek için tıkla...

Evde makinanız olması gerek
Tansiyon ödem şişlik yapıyor

Puffykus .!.:

Arkadaşlar 18 +4 gebeyim oğlum olacak. Bugün kontrole gittim toplam 8 kilo aldım doktorum kızdı zayıfla yürü dikkat et diyor hatta diyetisyenle devam etmem gerektiğini söyledi. İlerde tansiyon şeker olur bebeğe zararlı olur dedi. Ama ben aylarca bulantı çektim ve leblebi kraker poğaça ile beslendim ama az az yedim. Şimdi bile her sabah kusuyorum geçmiyor. Doğru düzgün yemek yiyemiyorum üzülüyorum oğlum aç kalıyor diye sadece vitaminlerle besleniyorum resmen. Ama nasıl kilo alıyorum anlamıyorum. YARDIM EDİN LÜTFEN ÇOK ÜZGÜNÜM

Genişletmek için tıkla...

Canım o kilo değil ödemdir büyük ihtimalle bol bol yürüyüş yap ve tuzdan uzak durmaya çalış.