- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
Her hafta 1 gun tutsam 52 gun yapıyor ama o 1 gun bile fazla geliyoraslında herşey psikolojik bi başlasak gerisi gelirde biraz üşengeçmiyiz tembelmiyiz neyiz biz haaa![]()
Bi kadın oruç tutarak 50 küsür kilo vermiş . Gunluk kalori hakkını 2 ye bolup iftar ve sahurda kullanmış. Sonra alışkanlık haline gelmiş oruç tutmak devam etmiş tutmaya