- 28 Aralık 2016
- 6
- 1
- 1
- 39
- Konu Sahibi akadomasyon
- #1
12. Hafta Gebelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler
Mucizevi dönemin yani hafta hafta gebelik 12. hamilelik haftası ile birlikte vücuttaki hormonlar ve vücutta olan etkileri belirginleşmeye başlamaktadır. Hormonların etkisi ile halsizlik, yorgunluk, uyku hali, göğüslerde hassasiyet, bulantı gibi genel değişiklikler ortaya çıkmaktadır. Ancak bu dönemde beslenmeye çok fazla dikkat edilmesi istenirken folik asit vitamininin mutlaka alınması gereklidir. 12. hafta gebelik beslenme programına süt ürünleri seçilerek ağırlık verilmelidir. Çiğ et içeren gıdalar tüketilmemeli ve riskli gıdalardan mutlaka uzak durulmalıdır. Gebelikte sıvı ihtiyacının çok olmasından dolayı bol bol sıvı alınması tavsiye edilmektedir.
Gebelik sürecinde damarların genişlemesiyle ve kan basıncının da düşmesiyle birlikte bitkinlik, yorgunluk, bulantı ve hatta bayılmalar olur. O nedenle oturulan yerden ya da yataktan hızlıca kalkmanız ve gün içerisindeki çok yoğun çalışma ve efor sarfetmeniz sakıncalı olabilir. Aksine hareketleri biraz yavaşlatmak, hızlı hareket alışkanlıklarını sınırlandırmak ve baş dönmesi durumunda istirahat edilmesi gereklidir.
İlk 3 ay içerisinde bebeğin tüm organlarının belirginleşmesi ve gelişmeye başlamasından dolayı bu dönemde kullanılan tüm ilaçların muhakkak doktorunuzun kontrolünde olması gereklidir. Kontrolsüz vitamin kullanımından, antibiyotik ya da ağrı kesici kullanımından kaçınılmalıdır.
12. haftada bebeğin ilk anomali taraması yapılarak gerekli taramalar yapılacaktır. Ultrasonografide bebeğin ense, burun kemiği ve genel ölçümlerinin değerlendirilmesi yapılarak kanda yapılacak bazı hormon ölçümleri ile de bebeğin anomali taşıma riski belirlenecektir. Ayrıca ikili test yapılarak kromozom bozuklukları, zeka sorunları ve diğer sorunlar ile ilgili ultrason muayenesinde belirtiler aranmaktadır. Anne adayının bu süreçte muhakkak 12. haftada tüm gerekli tahlil ve tetkikleri yaptırması hem kendi sağlığı hem de bebeğin sağlığı açısından önemlidir.
Gebelik sürecinde pek çok konuda anne adayına ve eşine sorumluluklar düşerken gebeliğin ilk 3 aylık döneminde anne adayında cinsellik konusunda isteksizlik veya aşırı istek durumu söz konusu olabilir. Bu süreçte eşlere büyük bir görev düşerken saygı ve sevgi çerçevesinde bu süreci mutlu bir şekilde birlikte atlatmak aslında çok kolaydır. İlk 3 ayda düzensizleşebilen cinsel hayat daha sonra düzene girecek ve çiftlerin aralarındaki cinsellik de sürerek hamilelik sürecinde devam edecektir.
Mucizevi dönemin yani hafta hafta gebelik 12. hamilelik haftası ile birlikte vücuttaki hormonlar ve vücutta olan etkileri belirginleşmeye başlamaktadır. Hormonların etkisi ile halsizlik, yorgunluk, uyku hali, göğüslerde hassasiyet, bulantı gibi genel değişiklikler ortaya çıkmaktadır. Ancak bu dönemde beslenmeye çok fazla dikkat edilmesi istenirken folik asit vitamininin mutlaka alınması gereklidir. 12. hafta gebelik beslenme programına süt ürünleri seçilerek ağırlık verilmelidir. Çiğ et içeren gıdalar tüketilmemeli ve riskli gıdalardan mutlaka uzak durulmalıdır. Gebelikte sıvı ihtiyacının çok olmasından dolayı bol bol sıvı alınması tavsiye edilmektedir.
Gebelik sürecinde damarların genişlemesiyle ve kan basıncının da düşmesiyle birlikte bitkinlik, yorgunluk, bulantı ve hatta bayılmalar olur. O nedenle oturulan yerden ya da yataktan hızlıca kalkmanız ve gün içerisindeki çok yoğun çalışma ve efor sarfetmeniz sakıncalı olabilir. Aksine hareketleri biraz yavaşlatmak, hızlı hareket alışkanlıklarını sınırlandırmak ve baş dönmesi durumunda istirahat edilmesi gereklidir.
İlk 3 ay içerisinde bebeğin tüm organlarının belirginleşmesi ve gelişmeye başlamasından dolayı bu dönemde kullanılan tüm ilaçların muhakkak doktorunuzun kontrolünde olması gereklidir. Kontrolsüz vitamin kullanımından, antibiyotik ya da ağrı kesici kullanımından kaçınılmalıdır.
12. haftada bebeğin ilk anomali taraması yapılarak gerekli taramalar yapılacaktır. Ultrasonografide bebeğin ense, burun kemiği ve genel ölçümlerinin değerlendirilmesi yapılarak kanda yapılacak bazı hormon ölçümleri ile de bebeğin anomali taşıma riski belirlenecektir. Ayrıca ikili test yapılarak kromozom bozuklukları, zeka sorunları ve diğer sorunlar ile ilgili ultrason muayenesinde belirtiler aranmaktadır. Anne adayının bu süreçte muhakkak 12. haftada tüm gerekli tahlil ve tetkikleri yaptırması hem kendi sağlığı hem de bebeğin sağlığı açısından önemlidir.
Gebelik sürecinde pek çok konuda anne adayına ve eşine sorumluluklar düşerken gebeliğin ilk 3 aylık döneminde anne adayında cinsellik konusunda isteksizlik veya aşırı istek durumu söz konusu olabilir. Bu süreçte eşlere büyük bir görev düşerken saygı ve sevgi çerçevesinde bu süreci mutlu bir şekilde birlikte atlatmak aslında çok kolaydır. İlk 3 ayda düzensizleşebilen cinsel hayat daha sonra düzene girecek ve çiftlerin aralarındaki cinsellik de sürerek hamilelik sürecinde devam edecektir.
Son düzenleyen: Moderatör:
