11gün diyeti ya da 11daydiet bilen duyan varmı?

kızlar bi arkadaşım bu diyetten bahsetti 11 günlük bölümler halinde günde 4 ögün yenilen metabolizma hızlandırıcı bi diyetmiş herşeyden yenilebilen sağlıklı bir diyetmiş oda kulaktan dolma bilgilerle biliyo nette yabancı sitelerde karşılaştım ama pek bişey anladığım söylenemez aranızda bu diyeti blen duyan varmı?

Hiç duymadimmmm ilk kez senden duydum nasil bı diyet bu????

canım bende bilmiyorumki ayrıntısını oyüzden buraya konu açtım avrupada baya popülermiş kalori hesabı var ama bildiğimiz şekliyle değil vücudu 2500 kaloriyi bir günde yakabilecek metabolizma hızını kazandırıyormuş vs. vs.... ingilizcen iyiyse kendi sitesi var 11daydiet yazınca çıkıyo..