10 buçuk aylık oğlumun uykuları sonunda beni delirtecek :(

Dodili .!.:

Egitim olayini denedim ben. Hem de danismanlik alarak. Ama dayanamadim. Çözümü birlikte uyumakta buldum. Agladiginda gozumu acmadan memei aciyorum :). Rahat ettik.

Genişletmek için tıkla...

merwus .!.:

Bütün yanıtları okumadım ama tek çare uyku eğitimi. Ağlatarak falan değil. Zaten öyle bir eğitim de verilmemeli o ayrı. Öncelikle gündüz uykularını düzene sokmalısınız. Ama bünün için sabır ve istikrar önemli. 2 hafta gece gündüz bununla uğraşmalı hatta başarana kadar sosyal hayatı rafa kaldırmalısınız. Oğlum 1 yaşında ve şu an yatağına yatırırım gündüz ve gece farketmez en fazla 10 dakika eee eee derim ninni söylerim yatağının yanında ve uyur. Gece en çok 1 defa uyanır mamasını içer ve uyur. Gündüz 1 er saatlik iki uykusu var. Şu an ciddi bir enfeksiyon geçirdiği halde uyku düzeni değişmedi. Başaramam demeyin kendinize güvenin yapabilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

sarihperi .!.:

Kaç aylıksınız canım danışmanlığı kimden aldın kısaca bahseder misin bende bir ara düşündüm ama tlfla uzaktan verilen bir şey nasıl faydalı olabilir diye vazgeçtim fiyatta çoktu tabi kii, uyku eğitimi vermeyi düşünüyorum kendim hatta kvm iki gecedir bizde kızım 6sylık olucak haftaya ve üç haftadır geceleri yarım saate bir kalkar oldu memeye aşırı bağımlı oldu gece çok çok ağlamazsa memeye almadık kucakta ayakta uyuttu kvm aynı yatakta yatıyordum artık yatmıcam gece çok zorlasa da inşallah o gücü bulurum ve memeyi vermem çünkü koz olarak kullanmaya başladı dikkat edin sizde memeyi vermek cazip geliyor biliyorum ama çok zor sonrası

Canım sen verdin mi şimdi benim kızım 6aylık oldu sayılır gece kaçta yatarsa yatsın sabah 6-7de uyanıyor gece zaten saat başı yarım saate bir uyanıyor uykuyu alamayınca 8de uyuyor geri bazen iki bazen üç saat ama gene uyanıyor ben uyusun diye emziriyorum hemen bunu yapmamalı mıyım acaba sonra biraz duruyo tabi gene uyku gelio uyuyo gebe iki saat aslında uyanıyor bir saat sonra ama ben uykusunu alamadı zaten deyip hemen uyanınca emziriyırum geri uyuyor yani bizde gece uykuyu alamayınca gündüz benim desteğimle tamamlama var ben gündüzden değil gece uykusundan başlamak zorundayım bu durumda kvm kaldı iki gece artık gece emzirmeden uyutmayı başarırsam bir haftaya bir düzen oluşur sanki inşallah sende paylaşırsan çok iyi olur

Genişletmek için tıkla...

merwus .!.:

Öncelikle bir düzeni kurmalı. Sabah 6-7 de uyanması çok iyi. 6 ay için Easy rutini uygun. Eat(beslenme) aktivite sleep(uyku) yourtime(annezamanı). Sabah uyanır ve emzirirsiniz. Oyun oynarsınız. 2-2,5 saat sonra uyur. En az 1 en çok 2 saat. Uyanır aynı şekilde devam eder bütün gün. 5 ten sonra uyutmayın. En geç 8-8.30 uyumuş olmalı. Uyku rutini yoksa oluşturun. Alt değiştirme-pijama-yatakta oyun-kitap okuma-uyku gibi. Emzirme rutinin herhangi bir yerine girebilir ama memede uyumasın. Memede uyursa altını açarak yada ayaklarını gıdıklayarak uyandırın. Ondan sonra yatağına yatırın. Gece 11-12 civarı dreamfeeding yapabilirsiniz. Gece toplamda 2 beslenme yeterli gelecektir. Bunlar harici uyandığında emzirmeden yatağından çıkarmadan tekrar uyutun. En çok 2 haftada düzene girecektir. Uyutmak için şu an bence size en uygun yöntem şşpat olacaktır. İyi uykular deyip yatağına yatırın ve sırtına pat pat vururken piş piş yada eeee diyin yada ninni de söyleyebilirsiniz. Aklınıza takılan bir soru olursa sorabilirsiniz. Uyku eğitimi konusunu çok araştırdım. 3 yöntem denedim bebeğimde. Ferber kesinlikle bize uymadı. Şşpat işe yaramıştı ama şanssızlık eseri yarım kaldı. Şu an Kim west yöntemi ile ilerliyoruz. 13 ay sonrası uyku düzeni değiştirme ihtiyacı doğdu ve dolayısıyla yönteme sıfırdan başlamak zorunda kaldık. Uyku eğitimi işe yarıyor fizyolojik bir problem yoksa.

Genişletmek için tıkla...

sarihperi .!.:

Her zaman altıda uyanmıyor sorun o malesef gece 5te uyanıp yatakta takılıyor sonra ağlıyor uykusunu almış oluyor güya şanslı isek bir saat sonra uyur gene buna rağmen günde üç uyku rutinimiz var çok kötü durumda değil ama sıkıntı çok sık uyanması ve memeye bağımlı olması o da bizim sarılık öykümüz var çok uzun süren ondan yadigar ama artık düzeltmek istiyorum ne kadar sabredersen olur bu iş kendime gaz veriyim biraz:) şşşpatta ağlarsa kucağıma alabiliyorum değil mi

Genişletmek için tıkla...

sarihperi .!.:

Kaç aylıksınız canım danışmanlığı kimden aldın kısaca bahseder misin bende bir ara düşündüm ama tlfla uzaktan verilen bir şey nasıl faydalı olabilir diye vazgeçtim fiyatta çoktu tabi kii, uyku eğitimi vermeyi düşünüyorum kendim hatta kvm iki gecedir bizde kızım 6sylık olucak haftaya ve üç haftadır geceleri yarım saate bir kalkar oldu memeye aşırı bağımlı oldu gece çok çok ağlamazsa memeye almadık kucakta ayakta uyuttu kvm aynı yatakta yatıyordum artık yatmıcam gece çok zorlasa da inşallah o gücü bulurum ve memeyi vermem çünkü koz olarak kullanmaya başladı dikkat edin sizde memeyi vermek cazip geliyor biliyorum ama çok zor sonrası

Canım sen verdin mi şimdi benim kızım 6aylık oldu sayılır gece kaçta yatarsa yatsın sabah 6-7de uyanıyor gece zaten saat başı yarım saate bir uyanıyor uykuyu alamayınca 8de uyuyor geri bazen iki bazen üç saat ama gene uyanıyor ben uyusun diye emziriyorum hemen bunu yapmamalı mıyım acaba sonra biraz duruyo tabi gene uyku gelio uyuyo gebe iki saat aslında uyanıyor bir saat sonra ama ben uykusunu alamadı zaten deyip hemen uyanınca emziriyırum geri uyuyor yani bizde gece uykuyu alamayınca gündüz benim desteğimle tamamlama var ben gündüzden değil gece uykusundan başlamak zorundayım bu durumda kvm kaldı iki gece artık gece emzirmeden uyutmayı başarırsam bir haftaya bir düzen oluşur sanki inşallah sende paylaşırsan çok iyi olur

Genişletmek için tıkla...

merwus .!.:

Tabiki alabilirsiniz. Hiçbir uyku yöntemi ağlatmayı desteklememeli. Sadece bunu oyuna çevirmesine izin vermeyin. Mümkün olduğu kadar yatakta sakinleştirmeye çalışın. Telkinde bulunun annecim ben burdayım yanındayım gibi. Sakinleşmezse o zaman kucağınıza alın. Sabah 5 te uyanma durumunda 6 yı geçene kadar uyutmaya çalışın mutlaka. 6 yı geçti ve hala uyumadıysa dramatik uyandırma yapın. Yani odadan çıkın. 10 a kadar sayın ve günaydın şarkısı söyleyerek odaya tekrar girin ve kucağınıza alın. Bu şekilde 5 te uyandığında saatin erken olduğu mesajını alacaktır. Yine de zaman zaman çocuklarda oluyor maalesef. Eğer herşeye rağmen gece çok sık kalkmaya ve sabah erken uyanmaya devam ederse gündüz uykusunu 2 uykuya çekerek uyku aralığını açmanız gerekir. 2 hafta sabretseniz aradaki farkı görecek ve asla geri dönmek istemeyeceksiniz. 3 günde sorun ortadan kalkma sinyalleri verecektir. Ama birşeyden emin olun bir noktada herşey başa dönmüş hissi verecek işte kilit nokta orası. Şakın pes etmeyin.

Genişletmek için tıkla...

sarihperi .!.:

İrlandalı anne varmış duydunuz mu onun semineri olacakmış gitmeyi düşünüyorum fayda eder mi bilmiyorum gerçi de

Genişletmek için tıkla...

merwus .!.:

İrlandalı annenin postlarından çok şey öğrenebilirsiniz. Seminerde farklı ne anlatabilir bilmiyorum. Baldan anne ve uyku meleğinden de çok şey öğrenebilirsiniz. İlk uyku eğitimini baldan anne postları sayesinde vermiştim sonra İrlandalı anne sayesinde bir düzeni iyice oturttum ve şu an uyku meleği videoları ile uyku eğitimi veriyorum. İnternette araştırdığınızda çok yararlı bilgilere ulaşabiliyoruz.

Genişletmek için tıkla...

sarihperi .!.:

Peki ne kadar bir zaman da oluyor düzen ksç ayı gözden çıkarmam lazım 6aylık olcaz üç gün sonra

Genişletmek için tıkla...

merwus .!.:

İlk aşama uyku ve beslenme saatlerine alıştırmak. Sonra gece uykusu düzeni kurmak ve en sonda uyku eğitimi vererek kendi kendine uyumasını sağlamak. En az 1 ayı gözden çıkarmalısınız. Tam anlamıyla oturması 2 ayı bulabiliyor. Öncelikle 3 gün süresince uyku ve beslenme saatlerini yazmalısınız. Zaten belli bir düzeni varsa bu aşamayı es geçebilirsiniz. Sonra akşam uykusuyla işe başlayabilirsiniz. Kendinize uygun yöntemi seçin ve gündüz en az 2 saat uyuyarak uykusunu aldığı günün akşamında pışpışlayarak, yatır kaldır yaparak yada sandalye metoduyla başlayın. Gece uyanmalarında 2 defadan fazla beslemeyin çünkü artık ihtiyacı yok. Gece beslenme saati dışında uyanırsa seçtiğiniz yönteme göre yol izlersiniz. İrlandalı anne oğluna nasıl uyku eğitimi verdiği ile ilgili paylaşımlar yapıyor gün gün. Ona bakarakta bir fikir edinip kendinize uyarlayavilirsiniz

Genişletmek için tıkla...