- 26 Mayıs 2014
- 4.706
- 5.898
- 198
- Konu Sahibi Nilyyyaaannn
-
- #1
Merhaba Herkese,
Ben 27 yaşında bundan 6 ay önce puf puf şimdi daha kıyafetlere saklanabilen göbeğe sahip 1.80 boyunda bir hatunum.
Hayatımda 2 kere çok zayıf oldum ve 2 sindede geri alıp hep aynı kiloya ulştım * 94 *
Ve her diyete başladığımda hep 94 kiloydum. Boyumun avantajından dolayı kilomu çok göstermiyorum ama 94 e dayanınca maalesef dev muamelesi görüyorum. Hele birde topuklu ayakkabı giydiğim zaman
Kilolarımının 1 tanesini şok rjimle verdim 3 ay boyunca ağırlıklı olarak karpuzla beslendim. Cok zayıfladım ayda 8 kiloya yakın verdim ama deforme oldum.bu zayıflığımı 5 yıl koruyabildim. 5 yılın sonunda yine 94 ü gördüm. bu sefer daha bilinçli olduğum için (!) sporla verdim. gerçekten taş bir hatun oldum nerdeyse karnımda baklavalarım çıkmak üzereydi. Günde 4 saatimi spor salonunda geçirdim. Tabi işe başladıktan sonra (spor yok) tüm verdiklerim bana geri döndü kaslarımın yerini yağlar kapladı 6 ayda 24 kilo aldım
ve tekrar 94'ü gördüm. Artık diyet denemiş spor denemiş biri olarak çokta umudum yoktu ama yine kolları sıvadım ve nette zayıflamak için çare aramaya başladım bu sefer ilaçlara yönelmek üzereydim ( yeşil kahve , sandolaz sakızı...) ki KK'nin zayıflama yarışmasını buldum. Uzunca süre grupları izledim ve bana sohbetleri çok tatlı gelen 3. gruba beni almalarını istedim. 6 aydan fazla zamandır bu gruptayım. yaklaşık 3 küsür ay gibi bir sürede 10 kilo verdim Karatay ile ve 84 leri gördüm. Bu 10 kiloyu verdikten sonra beynen artık kilo veremeyeceğimi düşünmeye başladım.(araştırdığımda insanların 10 - 15 kilodan sonra benim yaşadığım gibi beyin inanmayıp kırılım yaşayabiliyormus) . Kız kardeşlerim ( takım arkadaşlarım ) canla başla beni yeniden inandirmaya calıştılar. ve ilk kez itiraf ediyorum ki ben onlarında aslında performanslarını düşürdüğümü düşünüyodum da diyemiyodum. Takımdan koparsam tekrar 94 ü göreceğimi biliyordum. Ben inanmadım kendime ama sırf takımımı etkilemek için spor yaptım zorlada olsa 1 kilo verdim 2 kilo aldım 500 verdim 1 kg aldım derken toplamda uzuzncaaa bir süre ancak 2 kilo verebildim. Dukkan kitabi aldım okudum benim daha keskin sınırlara ihtiyacım var diye ama olmadı yapamadım. Üstüne 81.8 kg görmüüşken 1 ay izne cıktım ve 84.5 olup geri geldim.(aslında 85.5 idim ama daha az utanayım diye 1 kilo verip geldim
6.4 = 64
Ben 27 yaşında bundan 6 ay önce puf puf şimdi daha kıyafetlere saklanabilen göbeğe sahip 1.80 boyunda bir hatunum.
Hayatımda 2 kere çok zayıf oldum ve 2 sindede geri alıp hep aynı kiloya ulştım * 94 *
Ve her diyete başladığımda hep 94 kiloydum. Boyumun avantajından dolayı kilomu çok göstermiyorum ama 94 e dayanınca maalesef dev muamelesi görüyorum. Hele birde topuklu ayakkabı giydiğim zaman
Kilolarımının 1 tanesini şok rjimle verdim 3 ay boyunca ağırlıklı olarak karpuzla beslendim. Cok zayıfladım ayda 8 kiloya yakın verdim ama deforme oldum.bu zayıflığımı 5 yıl koruyabildim. 5 yılın sonunda yine 94 ü gördüm. bu sefer daha bilinçli olduğum için (!) sporla verdim. gerçekten taş bir hatun oldum nerdeyse karnımda baklavalarım çıkmak üzereydi. Günde 4 saatimi spor salonunda geçirdim. Tabi işe başladıktan sonra (spor yok) tüm verdiklerim bana geri döndü kaslarımın yerini yağlar kapladı 6 ayda 24 kilo aldım
ve tekrar 94'ü gördüm. Artık diyet denemiş spor denemiş biri olarak çokta umudum yoktu ama yine kolları sıvadım ve nette zayıflamak için çare aramaya başladım bu sefer ilaçlara yönelmek üzereydim ( yeşil kahve , sandolaz sakızı...) ki KK'nin zayıflama yarışmasını buldum. Uzunca süre grupları izledim ve bana sohbetleri çok tatlı gelen 3. gruba beni almalarını istedim. 6 aydan fazla zamandır bu gruptayım. yaklaşık 3 küsür ay gibi bir sürede 10 kilo verdim Karatay ile ve 84 leri gördüm. Bu 10 kiloyu verdikten sonra beynen artık kilo veremeyeceğimi düşünmeye başladım.(araştırdığımda insanların 10 - 15 kilodan sonra benim yaşadığım gibi beyin inanmayıp kırılım yaşayabiliyormus) . Kız kardeşlerim ( takım arkadaşlarım ) canla başla beni yeniden inandirmaya calıştılar. ve ilk kez itiraf ediyorum ki ben onlarında aslında performanslarını düşürdüğümü düşünüyodum da diyemiyodum. Takımdan koparsam tekrar 94 ü göreceğimi biliyordum. Ben inanmadım kendime ama sırf takımımı etkilemek için spor yaptım zorlada olsa 1 kilo verdim 2 kilo aldım 500 verdim 1 kg aldım derken toplamda uzuzncaaa bir süre ancak 2 kilo verebildim. Dukkan kitabi aldım okudum benim daha keskin sınırlara ihtiyacım var diye ama olmadı yapamadım. Üstüne 81.8 kg görmüüşken 1 ay izne cıktım ve 84.5 olup geri geldim.(aslında 85.5 idim ama daha az utanayım diye 1 kilo verip geldim
6.4 = 64