Editor kullanıcısının haberleri

Birisi kilo vermek istiyorsa, genellikle duydukları ilk tavsiye, onları şişmanlatacağı için pirinçten uzak durmaktır. Bununla birlikte, pirinç, aldığı kötü beslenme durumunu gerçekten hak ediyor mu? İlk olarak, bazı gerçekleri açıklığa kavuşturalım! Pirinç, ülkemizin temel gıda maddesi ve...

Fetal büyüme çizelgemizle bebeğinizin gelişiminin her haftasında ne kadar büyük olduğunu öğrenin. Hamileliğin erken döneminden itibaren bebekler farklı hızlarda büyürler, bu nedenle bebeğinizin gerçek boyutu haftaya göre önemli ölçüde değişebilir - ama bakın nasıl büyüyorlar! 20. haftada...

2023'te Trend Olacak Parlak Saç Renkleri ve Modelleri... Derin, zengin ve yandan bölünmüş Ortadan ayrılmış ve ipeksi düz Ultra şık Parlak, zengin ve karamel Midi boy

Kilo vermeye yardımcı olmaktan anne sütü üretimini iyileştirmeye kadar, çemen otu çayının faydalarını okuyun. Çemen otunun insanlar için birçok faydası vardır. Kalsiyum, magnezyum, folat, fosfor ve A vitamini açısından zengindir. Potansiyel sağlık yararları, birçok insanın çemen çayını günlük...

Yumuşak ve esnek dudaklar elde etmek için evde bulunan doğal malzemeleri kullanın. Kış aylarında en sık karşılaşılan sorunlardan biri de kuru ve çatlamış dudaklarla mücadele etmektir. Sert hava genellikle yumuşak cildin daha hızlı kurumasına neden olur ve çatlaklara ve kanamalara neden olur...

Genetik, fizyolojik ve davranışsal olanlar da dahil olmak üzere çok sayıda faktör vücut ağırlığınızı etkiler. Bununla birlikte, uygun olmayan besin alımı, vücut ağırlığındaki artışa önemli bir katkıda bulunur. Bu nedenle, diyet tüketiminizi izlemek, etkili kilo kaybına yardımcı olabilir. Hangi...

Hindistan cevizi suyu kullanmanın güzellik faydalarına bir göz atın. Geçtiğimiz yıllarda, hindistancevizi suyu giderek daha fazla sevilir hale geldi. Bol miktarda vitamin ve mineral içeren hindistan cevizi suyu nemlendirici ve iyi bir temizleyicidir. Hindistan cevizi suyunun günlük alımının...

Yeni araştırmaya göre, protein alımını artırmak ve düzenli olarak çay veya kahve içmek, kadınların kalça kırığı riskini azaltmasının bir yoludur. İngiltere'deki Leeds Üniversitesi'ndeki gıda bilimcileri, kadınlar için günde 25 gram protein artışının, kadınların kalça kırığı riskinde ortalama...

Bir türlü geçmeyen inatçı sivilcelerle mi mücadele ediyorsunuz? Salisilik Asit, cilt bakımı rutininiz için tam da ihtiyacınız olan şey olabilir. Salisilik asitin ne olduğunu, nasıl çalıştığını, faydalarını ve diğer akne tedavilerinden nasıl farklı olduğunu makalemizde anlatacağız. Cildinizin...

Bu makalede Bebekler ne zaman diş çıkarmaya başlar? Bir bebeğin diş çıkardığının belirtileri nelerdir? Diş çıkarmanın ateş, ishal veya burun akıntısına neden olabileceği doğru mu? Diş çıkaran bebeğimin daha iyi hissetmesine nasıl yardımcı olabilirim? Bebeğime ağrı kesici ilaç vermek güvenli mi...

Yoga, psikolojik ve duygusal iyileşmenin anahtarıdır, ancak ilaç ve terapinin yerini tutmaz. İşte yoganın size beş faydası... Yoga yaparken fiziksel olduğu kadar zihinsel olarak da kendinizi iyi hissedersiniz. Düzenli olarak yoga yapmak, ruh halini, dikkati, uykuyu ve ağrıyı kontrol etmekten...

Memenin şeklini değiştirmek cerrahi bir işlem gerektirir. Kadınlar genellikle vücutları hakkında istenmeyen tavsiyelerle karşılaşırlar. Pek çok kişiye göre, çevrimiçi makaleler ve sosyal medya gönderileri, belirli yiyecekleri yemek, göğüslere masaj yapmak veya losyon veya jel sürmek göğüslerin...

Bebeğinizin cildi, saçı ve tırnakları hamileliğin ilk üç ayında oluşmaya başlar ve anne karnında ve doğumdan sonra gelişmeye devam eder. Bebeğinizin ten rengi yaşamının ilk birkaç ayında değişir ve tipik olarak 6. ay civarında tamamen gelişir. Dengeli beslenerek, doğum öncesi vitaminleri alarak...

Anne karnında bebeğin kafatası, iskeleti ve kemikleri nasıl gelişir diye merak ediyorsanız okumaya devam edin. Doğumda, yeni doğan bebeğinizin iskeleti hala yapım aşamasındadır. Aslında, yetişkinliğe kadar (20 yaş civarında) tam olarak gelişmeyecektir. Bebekler 275'ten fazla kemikle doğar, ancak...

Esmer şeker, saç deriniz için canlandırıcı bir peeling görevi görür, işte sağlıklı ve temiz bir saç derisi için evde deneyebileceğiniz bazı kahverengi şekerler. Kahverengi şeker gibi doğal bir eksfoliyatör, herhangi bir tahrişe neden olmadan ölü deri hücrelerini saç derinizden pul pul...

Perimenopoz (Premenopoz, Pilmenopoz), sağlıklı, üreme işlevi ve menopoz arasındaki doğal geçiş veya adet dönemi olmadan ardışık 12 aydır. Perimenopoz, 30'lu yaşların ortası ile 50'li yaşların arasında herhangi bir yerde başlayabilir, ancak ortalama yaş 47'dir ve menopoz ortalama 52 yaşında...

Kış geliyor, yeni tırnak trendlerine göz atarak manikürünüzü ruh halinizle eşleştirin. Bazı insanlar yeni kazaklar, paltolar ve hatta yeni saç görünümleriyle mevsimi görünümlerine dahil etmeyi sever. Diğerleri tırnaklarına bakmayı tercih eder. 2022-2023 kışı için tırnak tasarım trendleri...

Şimdiye kadar sahip olduğunuz en iyi avokado ezmesini yapmak için ihtiyacınız olan tek şey birkaç olgun avokado ve beş dakikalık boş zaman. Artık hazır avokado ezmesi almanıza gerek yok çünkü bu tarifle evde daha da iyi yapılıyor! Bu tarifte kullanılacak en iyi avokado, daha yumuşak, olgun bir...

Sadie Sink, Stranger Things setinden Paris Moda Haftası'ndaki defilelere kadar sürekli değişen stiliyle yükselen bir yıldız.

Üreme çağındaki her 10 kadından yaklaşık 1'inde yaygın bir hormonal bozukluk olan polikistik over sendromu (PKOS) vardır. PCOS'lu kadınlar genellikle kilo vermeyi PCOS'u olmayanlara göre daha zor bulmaktadır. Ek olarak PCOS, istemeden kilo almayı kolaylaştırabilir ve bu sinir bozucu olabilir. Bu...