Su orucuna niyet ediyorum

70. Saatten selamlar yıkılmadım ayaktayım djdjdj
Şaka bi yana baş ağrım dışında gayet iyiyim çok şükür
Ara ara halsizlik olsa da ayılıp bayılmadım düne göre daha iyiyim hatta
İngiliz tuzunu yaptım içtim biraz hareket edip beklenen etkiyi gözleyeceğim sonra da erken uyurum başım fena çünkü
He bu arada çarşıya gittim lokumcuların pastanelerin önünden geçtim hiç canım çekmedi iştah gitmiş oleyyyy:))
 
70. Saatten selamlar yıkılmadım ayaktayım djdjdj
Şaka bi yana baş ağrım dışında gayet iyiyim çok şükür
Ara ara halsizlik olsa da ayılıp bayılmadım düne göre daha iyiyim hatta
İngiliz tuzunu yaptım içtim biraz hareket edip beklenen etkiyi gözleyeceğim sonra da erken uyurum başım fena çünkü
He bu arada çarşıya gittim lokumcuların pastanelerin önünden geçtim hiç canım çekmedi iştah gitmiş oleyyyy:))
İştah gitmesinin otofali ile alakalı olduğunu okumuştum masaAllah sana ..
 
84. Saati geride bırakıyorum
Bugün baş ağrım baya azaldı yok denecek kadar
Bacaklarımda ağrı var ve halsizlik aşırı derecede mevcut
Okula arkadaşımla geldik otobüsle gelmeye cesaret edemedim
Mide bulantım var başım da dönüyor
Bugünü atlatsam haftasonu daha kolay olur evde
 
benim baş ağrım çok fazla gözlerim bile ağrıyor :KK43: ama devam sadece bu akşam ingiliz tuzunu içmem lazım çalıştığım için hafta sonuna denk getirmeye çalıştım bağırsak temizliğini ben. iki kilo vermişim iki günde ayrıca bu beni fazlasıyla motive etti :halay: Karaciğer temizliğini bilmiyorum ben onu da tarif ederseniz çok sevinirim.
 
benim baş ağrım çok fazla gözlerim bile ağrıyor :KK43: ama devam sadece bu akşam ingiliz tuzunu içmem lazım çalıştığım için hafta sonuna denk getirmeye çalıştım bağırsak temizliğini ben. iki kilo vermişim iki günde ayrıca bu beni fazlasıyla motive etti :halay: Karaciğer temizliğini bilmiyorum ben onu da tarif ederseniz çok sevinirim.
Tebrik ederim canım aynen devam yazmayınca bıraktın sanmıştım
 
84. Saati geride bırakıyorum
Bugün baş ağrım baya azaldı yok denecek kadar
Bacaklarımda ağrı var ve halsizlik aşırı derecede mevcut
Okula arkadaşımla geldik otobüsle gelmeye cesaret edemedim
Mide bulantım var başım da dönüyor
Bugünü atlatsam haftasonu daha kolay olur evde
Güncel kilom 62.0🧿
 
Çok şükür mesai bitti
Marketten portakal alıp eve gideceğim
Bugün çok zorlandım ara ara enerjim yükseldi ama zor geçti gün
Bi ara yarım saat uzandım odamın kapısını kilitleyip
Eve gitsem iki gün yatay geçirmeyi düşünüyorum 🤣
 
süreçte sebze suyu vs tüketmiyorsun değil mi sadece su içiyorsun, ben öyle yapıyorum da eğer sebze suyu falan içiliyorsa içeyim bende :)
Hayır canım sadece su
Gündüz oruç iftar sahur arası su onu da canın isterse iç illa içecem diye zorlama miden bulanır ben dün iki bardak içtim bi de gece içtim iki bardak
 
Herkese selaammm🤗
108. Saati geride bıraktım 🧿
Bugün dinç ve güzel uyandım
Bacaklarımda ve belimde ağrı var biraz
Halsizlik yok gibi şu an ara ara halsizlik bazen de enerji patlaması oluyor
Güncel kilom 60.7🧿
Ama susadım gibi 😢
 
Herkese selaammm🤗
108. Saati geride bıraktım 🧿
Bugün dinç ve güzel uyandım
Bacaklarımda ve belimde ağrı var biraz
Halsizlik yok gibi şu an ara ara halsizlik bazen de enerji patlaması oluyor
Güncel kilom 60.7🧿
Ama susadım gibi 😢
5 li rakamlar geliyor mu haydi insaAllah
MasaAllah
Normal oruca niyet ettin mi etmediysen şu icebilirsin.
 
5 li rakamlar geliyor mu haydi insaAllah
MasaAllah
Normal oruca niyet ettin mi etmediysen şu icebilirsin.
Ay gelsin artık ya 🤣
Teşekkür ederim canım Allah razı olsun 💕
Zaten regliyim ama tam oruç gibi olsun diye içmiyorum
Çok dayanamazsam içerim bir iki yudum
 
Ay gelsin artık ya 🤣
Teşekkür ederim canım Allah razı olsun 💕
Zaten regliyim ama tam oruç gibi olsun diye içmiyorum
Çok dayanamazsam içerim bir iki yudum
Biz bir abla.ile beraber yapiyorduk vücut şu sinyali verdiğinde yudum da olsa.icmelisin demisti.kardesim sen daha iyi bilirsin ama ben içmeni tavsiye ederim..Ben bile.gaza geldim bir heveslendim şu orucuna 68 i görmek için 3 günlük yapsam mı ki..
 
Biz bir abla.ile beraber yapiyorduk vücut şu sinyali verdiğinde yudum da olsa.icmelisin demisti.kardesim sen daha iyi bilirsin ama ben içmeni tavsiye ederim..Ben bile.gaza geldim bir heveslendim şu orucuna 68 i görmek için 3 günlük yapsam mı ki..
Ya bi kanal var su orucu diye YouTube da bu ara işi ticarete dökmüş ama 4-5 yık önceki videoları güzel
O kanalda bunun oruç gibi yapılması gerektiğini söylüyor tam anlamıyla şifa olabilmesi için
Kanalın sahibi 40 gün yapmış kız ben şok🤯
Bu arada bekarım ama yaşım 34 belki aynı yaştayızdır senle 💕
Eğer yapmak istersen beş gün yap bence dayanabilirsen
Ben ramazanda tekrar yapmak istiyorum belki on gün bile nasip olur kim bilir 🤗
 
Ya bi kanal var su orucu diye YouTube da bu ara işi ticarete dökmüş ama 4-5 yık önceki videoları güzel
O kanalda bunun oruç gibi yapılması gerektiğini söylüyor tam anlamıyla şifa olabilmesi için
Kanalın sahibi 40 gün yapmış kız ben şok🤯
Bu arada bekarım ama yaşım 34 belki aynı yaştayızdır senle 💕
Eğer yapmak istersen beş gün yap bence dayanabilirsen
Ben ramazanda tekrar yapmak istiyorum belki on gün bile nasip olur kim bilir 🤗
Bende 34 yaşındayım.🤩🤩
5 gün çok ta 3 gün yapabilirim inanirmisin heveslendim
 
Ajhahah içime doğmuş bak :) sevindim aynı yaşta olmamıza canım benim 😘
Yani beni dördüncü gün zorladı evet bi dene bakalım zorlamazsan devam edersin
Ya bak ne güzel 5 li rakamlara düştün sanki kesin çözüm gibi geliyor ben geçen yıl yapmistim hemen de geri almadim ..öbür türlü aylarca uğraş dur
 
X