Kilo alma problemi ve çölyak hastalığı

Merhaba , şöyle bişey var ki her doktor bizim verdiğimiz şikayetlere karşın çölyak olma riskini göz önünd bulundurmuyor. Ancak detaylı bi inceleme yapan ilgilenen doktorlar deyim yerindeyse kıvrak zekaya sahip olan doktorlar çölyak için biyopsi istiyor . Ben şanslıydım ilk testlerde glutenle karşı alerjim ölçüldü . Bu arada ben çölyak diye bi hastalık olduğunu ilk kez kendimde yaşayınca duymuş oldum. Sizin yerinizde olsam yeniden doktora gidip çölyak olma riskim var mı ? Ve ya glutenekarşı alerjim var mı diye kontrol ettirmek istediğinizi söyleyin
En son gittiğim doktora çölyaktan şüphe duyduğumu söylemiştim ama bağırsaklarımda bir sorun var sandı büyük ihtimal ve bağırsak ilacı yazdı sadece.Tekrar gidip endoskopi isticem sanırımo_O
 
Diyeti nasıl yapıyorsunuz?Kusura bakmayın çok soru sordum ama insan kendi gibi olan birinden bilgi faydalanmak istiyor:KK51:
Estağfirullah tabi ki sorabilirsiniz "glütenli" yani 'buğday,çavdar,kepek' gibi tahıl ürünlerini tüketmiyorum bizim için hazırlanmış özel glutensiz unlar var büyük marketlerde satılıyor yalnızca .. Tercihen sebze ve et ürünleri tüketiyorum . gluten diye bahsettiğim şey bir çeşit protein bizim sıkça tükettiğimiz ekmek pasta poğaça kısacası un olan her şeyde var , tabi bulgur vs dahil Bi hafta kadar sizde bu ürünlerden uzak durun bence bakın sindirim sisteminizde değişiklik rahatlama olacak mı
 
Estağfirullah tabi ki sorabilirsiniz "glütenli" yani 'buğday,çavdar,kepek' gibi tahıl ürünlerini tüketmiyorum bizim için hazırlanmış özel glutensiz unlar var büyük marketlerde satılıyor yalnızca .. Tercihen sebze ve et ürünleri tüketiyorum . gluten diye bahsettiğim şey bir çeşit protein bizim sıkça tükettiğimiz ekmek pasta poğaça kısacası un olan her şeyde var , tabi bulgur vs dahil Bi hafta kadar sizde bu ürünlerden uzak durun bence bakın sindirim sisteminizde değişiklik rahatlama olacak mı
Evet araştırmıştım.Zaten özelliklle ekmek,poğaça vs tüketince oluşan tuvalet sıklığı nedeniyle araştırıp buldum bu rahatsızlığı.Diyet yapamadım hiç çalıştığım için mecbur çalıştığım yerde yemek yiyorum.
Ama dediğiniz gibi bi hafta denemem lazım bakalım ne olacak
 
Merhaba arkadaşlar,
Öncelikle bundan 4 sene önce 45 kilo,çöp bacaklı halime bana birazdan size yazacaklarımı anlatan biri olsaydı çoktan kilo ve sağlık problemimi çözmüş olurdum diye düşünüyorum.

Bundan 4 sene önce ben 45 kiloydum,boyum 1.78 ve 45 kilo almak öyle eğreti duruyordu ki :/
Çocukluğum boyunca arkadaşlarım hep dalga geçtiler "safinaz","sivrisinek" diye :KK43:

Ne yaptık ettiysek kilo alamadım,demir eksikliği problemim de vardı ve içtiğim ferro sanol haplar vsler işe yaramıyordu.Aynı zamanda afedersiniz çok fazla büyük abdest sorunu yaşıyordum.Sürekli ishal olma problemim vardı.Bağırsaklarım sürekli pat-küt ediyordu.Her neyse yıllar böyle geçti...Birgün sırf bunu araştırmaları için araştırma hastanesine gittim ve her türlü testten geçtim.Kandaki akciğer değerlerim çok yüksek çıktı.Dokturum çölyak hastalığından şüphelendi ve ince bağırsağıma hortum attılar,ince bağırsağımdan alınan sıvı tahlile gitti ve çölyak hastası olduğum anlaşıldı.

Şimdi çölyak hastalığı ne diyeceksiniz,çünkü ülkemizde pek bilinen bir rahatsızlık değil.

Çölyak,buğday ürünlerinin içinde bulunan "gluten" maddesine karşı duyduğunuz hassasiyet,alerjidir.

Ben kilo alamıyorum dedikçe annem-babam yemeğin yanında sürekli buğday ekmeğini yedirdiler bana,nereden bilebilirdik ki buğday düşmanmış vücuduma...

Çölyak hastası olduğunuzu öğrendiğiniz an buğday ürünleri yiyemiyorsunuz.Yani buğday ekmeği,bisküviler,bulgur,şehriye(çünkü bunların hepsi buğday proteini yani gluten içeriyor.)


Benim buğdaya olan alerjim teşhis edilir edilmez buğday ürünleri yemeyi kestim ve 4 yıldır da yemiyorum.Buğday ürünleri yemeği bıraktıktan 1 ay sonra ramazan ayı olmasına rağmen 10 kilo alıp 55 kilo oldum Allah'a çok şükür..Gören inanamadı tabi,safinaza ne olmuş böyle dediler.Elime yüzüme kan geldi resmen.

Şimdi 60 kiloyum ve kilomla boyum dengeli çok şükür.Eskiden yaşadığım kansızlık,ishal ya da halsizlik problemlerini yaşamıyorum artık.4 yıldır vücudum yeniden canlandı adeta.


Kilo almak isteyip,sürekli yemesine rağmen kilo alamayan arkadaşlar siz de en yakın hastanedeki "gastroenteroloji" bölümüne gidip doktorunuza dertlerinizi anlatıp,hemen bir çölyak testi yapmalarını isteyin.


PS : Bu arada ince bağırsağa hortum atıyorlarmış diye korkmayın sakin,hiç bir acı hissetmiyorsunuz inanın,yıllarca çektiğiniz acıların yanında 5 dakikalık bir hortuma atma işlemi yani "endoskopi" hiç de korkulacak bir şey değil.

ÇÖLYAK HASTALIĞI HAKKINDA DAHA GENİŞ DETAY İÇİN :

lyak ile Yaam Dernei

Çölyak hastalığı - Vikipedi


Şu linkleri okumanızı tavsiye ederim,kilo almak artık dert değil :KK66:




Konu ile sorularınıza cevap vermeye hazır ve nazırım,dileyen özel mesajla da sorabilir sorularını,yeter ki bilinçli bir toplum olalım.


Sağlık ve sevgiyle kalın :)
Ne guzel bilgilendirmissinz tesekkur ederim ..
 
Ben de 2-3 hafta oldu öğreneli diyete de başladım 43 kiloydum 38 e düştüm şu an 39 38 arasıyım sen nasıl 10 kilo aldın bir ayda :KK43:ben de alabilir miyim gerçekten moralim çok bozuluyor tek güzel şey diyetle birlikte bir çok acının dinmiş olması
 
Epeydir forumda değildim.
Ben yokken çoğunlukla sorulan soru nasıl kilo aldığım olmuş.

Ekstra bir şey yapmadım. Sadece glutensiz beslendim ve buğday ekmeği yerine kestane+mısır+pirinç ununu karıştırarak kendim yaptığım ekmeği tükettim.
 
X