Halluks valgus-ayak deformitesi

Uzun yollardır sivri burun-topuklu ayakkabıyla üzdüğüm ayaklarım benden intikamını alıyor. 2 aydır spor ayakkabıyla dahi ayağım ağrımaya başladı. Bir ayagımın bas parmağı alt kenarında minik bir çıkıntı oluşmuş, kemik buyumesi gibi. Daha once var mıydı farketmedim bile. Digerinde de oluşma aşamasında sanırım.

İnternetten baktım halluks valgusmus ismi. Müdahale edilmediğinde cok fena oluyor ayaklar. Oyle olur diye cok korktum. Tek cozum cerrahi diyor ve iki ay yürünemiyormus operasyondan sonra. Ve genelde mutlaka er ya da gec ameliyat yapılmak zorunda kalınıyormus. Giderek artarmış kemik buyumesi.

Ptesi gunu ortopediste gideceğim. Öncesinde merak ettim boyle bir durum yasayan var mı? Ameliyatsız bu sorunu halledebilir miyim? Ayak icin bi suru ekipman var silikon aparat, Atel falan. Bunlsr cozum mudur?

Bilmeyenler icin internetten fotograf buldum. Benim su an sol ayağım sol fotoğraftaki gibi. Sağdaki de ameliyattan sonraki görüntü.

Annemde de buna benzer bir şey var ama tabanlikla idare ediyor.

Bu da ilerlemiş bir tablo. Boyle olur diye korkuyorum

Ayata .!.:

Annemde de buna benzer bir şey var ama tabanlikla idare ediyor.

Genişletmek için tıkla...

Gevmiş olsun. Ağrı falan oluyor mu annenizde? Ben spor ayakkabıda bile kemigimin Ağrıdıgını hissetmeye basladım

Delileyla .!.:

Bu da ilerlemiş bir tablo. Boyle olur diye korkuyorum

Genişletmek için tıkla...

Maalesef bunda. Daha beter oluyor yaşlandıkça.

annekusu .!.:

Maalesef bunda. Daha beter oluyor yaşlandıkça.

Genişletmek için tıkla...

İste ondan korktum. Su an kucuk ve mudahale edilmesi gerek sanırım. Operasyon haricinde baska bi yöntem var Mıdır acaba?

Ya benim de buna benziyor ayağım ama doğumdan sonra oldu acaba bende de böyle kötü yönde ilerleme olur mu ?

Benim de ayagimda ilk resimde ki gibi cikinti var ama hayatimda hic topuklu giymedim.
Doktora gosterseniz?

usagi91 .!.:

Ya benim de buna benziyor ayağım ama doğumdan sonra oldu acaba bende de böyle kötü yönde ilerleme olur mu ?

Genişletmek için tıkla...

Ağrı oluyor mu? Genelde ağrılı durumlarda operasyon şartmış. Malesef yas arttıkça buyuyormuş kemik. İnternetten bi bak korkunc görünüyor. Ürktüm oyle olacak diye

Delileyla .!.:

. Operasyon haricinde baska bi yöntem var Mıdır acaba?

Genişletmek için tıkla...

Var ama videoyu yükleyemedim, link vermek de yasak diye biliyorum.

Özelden atacağım size.

Gerçekten etkili bir egzersiz.

Bir arkadaşımda var yıllar geçtikçe parmaklar üstüste binmeyr başladı.

Delileyla .!.:

Ağrı oluyor mu? Genelde ağrılı durumlarda operasyon şartmış. Malesef yas arttıkça buyuyormuş kemik. İnternetten bi bak korkunc görünüyor. Ürktüm oyle olacak diye

Genişletmek için tıkla...

Oluyor ama bende varis başlangıcı da var ben ona bağladım ağrıyı hep tek çözüm ameliyat mı yani?

Samsonn .!.:

Benim de ayagimda ilk resimde ki gibi cikinti var ama hayatimda hic topuklu giymedim.
Doktora gosterseniz?

Genişletmek için tıkla...

Yanlış ayakkabı secimi ya da genetik diyorlar. Benim ailemde yok ama ayaklarımın anasını ağlattım.
Gideceğim islerim nedeniyle fırsat bulamıyorum malesef pazartesi musaitim. belkş operasyon geçiren ya da bilen vardır diye merak ettim

usagi91 .!.:

Oluyor ama bende varis başlangıcı da var ben ona bağladım ağrıyı hep tek çözüm ameliyat mı yani?

Genişletmek için tıkla...

Henuz doktora gorunemedim, internetten bir suru makale okudum geneli tek çözümün ameliyat oldugunu söylüyor.

MerveOkanAsk .!.:

Geçmiş olsun arkadaşım cok üzüldüm senin derdin hakkinda bilgim yok ama benimde ayak problemim var.
2 haftadir ayaklarim ozellikle gece cok feci kasiniyor. Mantar desem yok mikrop desem yok o kadar titizim ki hijyenle alakasi yok doktoroda gittim zaten .
Ama yinede cok kasiniyor yara oldu her yerim kasimaktan.
Uyuyamiyorumda bu aralar psikolojik mi acaba belki biliyorsunuzdur.

Genişletmek için tıkla...

Hic bilmiyorum gecmiş olsun alerjik bi durum da olabilir sanki. Bir de patronumun esi hamileydi, onun da ayakları kaşınıyordu. Ne alaka bilmiyorum ama:)

Ordaki çıkıntı kemik kaymasindan ayriyetten bi kemik büyümesi filan degil. Evet sorun cerrahi işlemler ile halloluyor , cikintiyi kesip alıyor cerrah ve bir müddet ayak kullanılamıyor. Topuklu ayakkabı özellikle sivri uclular sebep oluyor, çünkü parmakları sıkıştırıyor ve ayakta deforme başlıyor. Zamanla çok daha çirkin bir görüntü olusuyor. Zarar az iken ortopedik ayakkabılar ile veya ucu geniş ayakkabılar ile bi nevi rahatlik saglanabilir.

JessicaJoy .!.:

Var ama videoyu yükleyemedim, link vermek de yasak diye biliyorum.

Özelden atacağım size.

Gerçekten etkili bir egzersiz.

Genişletmek için tıkla...

Canım ya şu linki bana da atar mısın?

D Delileyla usagi91
Operasyonluk degilsiniz
Gece yatarken aparat var takabilirsiniz
Gunduzde kullaniliyor bant şeklinde
Sivri burun veya o bolgeyi sikan ayakkabilardan uzak durun
Birde yayvan o bolgeyi sikmayan ozel tabanliklar var.
Bende de oluyor basladiginda ayakkabimi değiştiriyorum ayaklarım rahatlıyor. Işim gereği her zaman rahat giyemiyorum.
Dikkat ederseniz eski halini alır
Gecmis olsun

Bende bu sorun var.
Doğuştan ayaklarımın biri 35 birisi 36 zaten. Hep iki çift alırdım ayakkabılarımı.
Sonraları stilettolar ayaklarımda çıkıntı yapmaya başladı ve hiçbir ayakkabı giyinemiyor oldum. Topukluya dahi girmiyor ayağım.
Parmaklarım da birbirinden ayrık ve birleşmiyorö