Popüler Konu Elhan ile MasterFit

Elhan Elhan Cordelia Cordelia

Günaydın 😃
Benim tartı durumu karışık 🥴
50 defadır tartılıyorum 3 ayrı sayı çıkıyor 😤
Bende en son sayıyı paylaşıyorum
Geçen cumartesi başladım
95 kg
Bu günkü tartım 91.1

Eksi 3.9
 

Eklentiler

  • IMG_4885.jpeg
    IMG_4885.jpeg
    78,1 KB · Görüntüleme: 11
Kızlar diyetisyenden geliyorum bu iki kilonun bir kilosu ödem bir kilosu yağdan mış eliminasyon diyetinden sonra böyle durumlar olurmuş ama korkma toparlarız bu çabuk gidecek bir kilo dedi yeni listemi yazdı protein ağırlıklı beslenecem bu hafta ve spora ağırlık verecem inşallah haftaya güzel bir eksiyle gelirim
 
Kızlar diyetisyenden geliyorum bu iki kilonun bir kilosu ödem bir kilosu yağdan mış eliminasyon diyetinden sonra böyle durumlar olurmuş ama korkma toparlarız bu çabuk gidecek bir kilo dedi yeni listemi yazdı protein ağırlıklı beslenecem bu hafta ve spora ağırlık verecem inşallah haftaya güzel bir eksiyle gelirim
Haftaya çok güzel bir sonuç alacağına eminim canım 🥰
 
🥰Elimden gelse yüzümden çıkan sivilceleri bile sıkıp yağ aldıracağım 1 gram 1 gramdır diye😂

Benim ilk hafta gidiyor ondan sonraki haftalarda vücut çok direniyor. Polikistik overim var ünsilin direncim çok fazla oluyor
Sağlıklı beslenme pcosa çok iyi geliyor ama canım sadece kilo vermek değil hastalığınla baş etmek için de yapmalısın bunu😍
 
X