canım benim öncelikle geçmiş olsun en en en önemilisi ;ki bu diş-dişeti temizliği yapıldığı için daha da önemli senin durumunda ;düzenli olarak günde iki defa (sabah-akşam) mutlaka dişlerini etkin birşekilde fırçala, zaten dişhekimin anlatmıştır ama unutma diş ipi kullanmadan asla tam temizlik sağlanamaz o yüzden hergün muhakkak diş ipi kullan.belki 3-4 gün için geçerli olabilir ama ılık bi çay bardağına bi çay kaşığı tuz azıcık da karbonat koyup günde 2 defa gargara yaparsan hem dişetlerindeki ödem daha hızlı çözlür hemde bu süreci daha hızlı atlatırsın. soğuk -sıcak hassasiyeti ,temizleme öncesi varolan diştaşı-dişsel plak nedeniyle eğer dişetlerin çekilme şeklinde etkilendiyse belki bir süre daha devam edebilir ama unuttma diş fırçalama ve diş ipi ile ağız içi temiz olursa çok daha çabuk toparlar biraz daha termal uyaranlardan yani sıcak soğuk yiyecekleren dişlerini koru ancak bu dolgunu yaptırmana engel deil kesinlikle.hatta tavsiyem bir an önce ,yapısı bozulmuş ,üzerinde sayısız mikrop barındıran dişinle yemek yemekten kurtulmalısın :) biraz korkutuyum :)
