Bu detokslar çok güzel kilo verdiriyor bende hurma yoğurt yapıyorum arada 2 gün şu an daha hiç yapmadım ama benim hayalim olan kilodasiniz boyunuz kaç acabaBugün kabak detoksuna başladım
Sabah
iki haşlanmış yumurta
Bir dilim peynir
5 adet zeytin
Domates salatalık
Biraz marul
17.00
İki tane kabak azıcık zeytinyağı ile yağlı kağıtta pişirdim
Sarımsaklı yoğurtla beraber tüketttim
Apaya da devam ediyorum aynı zamanda
gündüz duble tarçınlı Türk kahvesi içtin
Az önce de limonlu Yeşilçay içtim
Bir haftadır 64 küsürüm inşallah bu detoks işe yarar 62 küsürü görebilirim üç günün sonunda