Bölgesel İncelme Ayak bilekleriniz kaç cm?

Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler
arkadaşlar ben 17 yaşındayım boyum 1.64 kilo 60.5 ayak bileklerim 24 cm berbat görünüyorlar fakat sebebi kemik değil çevresinde yağ var sanırım , sizce titreşimli kemer , eliptik bisiklet ve callanetics bacak hareketleri yaparak inceltebilir miyim
 
eğer yağ olduğunu düşünüyorsan bence incelir "calf raises" diye bir hareket var googledan bak bu hareket ayak bileğini inceltiyormuş
 
Bayanlar icin yaklasik 18-21 cm arasi bir ayak bilegi naif sayilabilecekken. 21-24 cm arasi normal, 24 ustu fil hastaligi olarak degerlendirilebilir-miş bir siteye göre demek benim bileklerim gerçekten kalın :KK43: 23 cm fil olmama az kalmış :kızgın:
merak ettim sizinkiler kaç cm?
üşenmedim merak ettim ölçtüm ayak bileğim 19 cm ,naifim demek :)
el bileğimde 14
 
Son düzenleme:
10 yıl olmuş hesabımı açalı ve bu başlığı açalı 8 yıl olmuş.Artık okadar takmıyorum ayak bileğime. Ama yinede tekrar gidip ölçtüm ayak bileğim hala 23 cm, el bileğim 16, boyum 1.69cm Yorumlarınız için teşekkür ederim!😍 Türk kadınlarının ayak bilekleri genelde inceoluyo benimki 2 cm ortalamanın üstünde ama yapcak bişey yok artık, incelmiyor.
 
X