- 28 Şubat 2019
- 4.665
- 11.157
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
3 2 1 Kayıt!
- Konu Sahibi NedirYani
- Başlangıç Tarihi
- 5 Ağustos 2016
- 11.151
- 32.028
- 28 Şubat 2019
- 4.665
- 11.157
Yarın misafirim var da 1 hafta tam düzen kuramayacağım ama ondan sonra tam gaz geliyorum inşallah
- 28 Şubat 2019
- 4.665
- 11.157
Bir aradan sonra yeniden beraberiz.
Bugünü temizlik günü ilan ettim ama geç başladığım için birazcığı yarına kaldı.
Her hafta düzenli temizlik yapıyorum.
Bu yüzden işler büyümeden bitiyor.
Su diyetine başladım midem için.
Yemeklerin yanında bardak bardak su içmek gibi bir huyum var ve bu mideme ciddi zararlar veriyor.
Artık bir şeyler yapmam gerek diye düşündüm ve bu diyete başladım.
Yemekten yarım saat önce 1 bardak su içiyorum.
Yemeğin yanında hiçbir şekilde bir şey içmiyorum.
Yemekten 2 saat sonra da istediğim kadar içebiliyorum serbest.
Deneyimlerimi paylaşırım.
Bugünü temizlik günü ilan ettim ama geç başladığım için birazcığı yarına kaldı.
Her hafta düzenli temizlik yapıyorum.
Bu yüzden işler büyümeden bitiyor.
Su diyetine başladım midem için.
Yemeklerin yanında bardak bardak su içmek gibi bir huyum var ve bu mideme ciddi zararlar veriyor.
Artık bir şeyler yapmam gerek diye düşündüm ve bu diyete başladım.
Yemekten yarım saat önce 1 bardak su içiyorum.
Yemeğin yanında hiçbir şekilde bir şey içmiyorum.
Yemekten 2 saat sonra da istediğim kadar içebiliyorum serbest.
Deneyimlerimi paylaşırım.
- 28 Şubat 2019
- 4.665
- 11.157
Bir türlü kendimi tam anlamıyla toparlayamıyorum.
Odak problemim vardı; kitap bile okuyamıyordum ama onu biraz halleder gibi oldum.
Hiçbir şey yapasım gelmiyor.
Bütün gün yatakta uzanıp telefonla uğraşasım geliyor.
Var mı beni böyle sarsacak birileri özlü söz olur farkındalık olur başka bir şey olur
Odak problemim vardı; kitap bile okuyamıyordum ama onu biraz halleder gibi oldum.
Hiçbir şey yapasım gelmiyor.
Bütün gün yatakta uzanıp telefonla uğraşasım geliyor.
Var mı beni böyle sarsacak birileri özlü söz olur farkındalık olur başka bir şey olur
- 28 Şubat 2019
- 4.665
- 11.157
Doğum kontrol ilacını bırakmamdan sonraki 3. Adetim ve hala saçmalıklar yaşıyorum.
35. Gün ve henüz bir hareket yok.
Belirtiler var belli olacağım ama bilmiyorum.
Bir yandan da mide bulantım başladı.
İç sesim "yiksi himilimisin" diyor ama ben nedense "ı ıh değildir" diyorum.
Galiba bu ay gümbür gümbür bir döngü geliyor.
Bunun dışında paket gıda abur cuburlarla arama mesafe koymaya çalışıyorum ama çok kolay olduğunu söyleyemeyeceğim.
Bari haftada sadece 3 gün yemeyle yavaştan kurtulayım diyorum ama yine de kaçamaklar oluyor.
Onlara saldırmamı tetikleyen şeyin Tv izlemem olduğunu fark ettim.
Telefondan bir şeyler izleyince yiyeceklere saldırmıyorum ama aynı şeyi televizyondan yapınca keyif moduna geçiyorum. Bunu çözmek çok büyük bir adım oldu bence.
Hayatımda müziğin yerine Kur'an dinlemeyi koymaya çalışıyorum. Yemek yaparken hem 7 Ayetel Kürsi 7 Felak 7 nas 7 ihlas 7 Fatiha videosunu açıyorum. Yemek yaparken güzel bir şey yapmış oluyorum hem de yemeğe güzel etkisi olur gibi geliyor nedense
sonuç olarak bu ritüelimi arada aksamalar olsa da aylardır yapıyorum ve çok seviyorum.
Odak problemi yaşadığım için kitap dahi okuyamıyordum ama onu da kahkahalarla okuyabildiğim günlere çevirdim.
Elimdekiler bitince kütüphaneden alacağım bir kişisel gelişim kitabı olacak.
Çok beğenirsem kendim de satın alırım.
Satın almak demişken şu bimlere a101lere gelen foreo muadili (çakması demeyeyim şimdi ayıp olmasın) yüz temizleme aletinden aldım.
Birde aynı Sefa sabunu almıştım.
İkisini her gün kullanıyorum ve güzel sonuçlar almaktayım.
Bu rutinimi de sevdim.
Sosyal medyayla alakalı yeni düzenlemeler yapmak istiyorum.
Bu konuya eğileceğim.
Takip etmek istemediğim; bana iyi gelmeyen ama merakta ettiğim birkaç hesapla alakalı ne yapabilirim diye düşünüyorum.
Bu konuda irade geliştirmem gerek.
Uzun zamandır zikir çekmiyorum yeniden buna da başlayıp düzene oturtmak istiyorum.
Bu şekilde konuları ortaya koyarsam daha kolay olur diye düşünüyorum.
İnşallah her şey çok güzel olacak.
Hatta her şey güzel olacak değil!
Zaten her şey çok güzel
35. Gün ve henüz bir hareket yok.
Belirtiler var belli olacağım ama bilmiyorum.
Bir yandan da mide bulantım başladı.
İç sesim "yiksi himilimisin" diyor ama ben nedense "ı ıh değildir" diyorum.
Galiba bu ay gümbür gümbür bir döngü geliyor.
Bunun dışında paket gıda abur cuburlarla arama mesafe koymaya çalışıyorum ama çok kolay olduğunu söyleyemeyeceğim.
Bari haftada sadece 3 gün yemeyle yavaştan kurtulayım diyorum ama yine de kaçamaklar oluyor.
Onlara saldırmamı tetikleyen şeyin Tv izlemem olduğunu fark ettim.
Telefondan bir şeyler izleyince yiyeceklere saldırmıyorum ama aynı şeyi televizyondan yapınca keyif moduna geçiyorum. Bunu çözmek çok büyük bir adım oldu bence.
Hayatımda müziğin yerine Kur'an dinlemeyi koymaya çalışıyorum. Yemek yaparken hem 7 Ayetel Kürsi 7 Felak 7 nas 7 ihlas 7 Fatiha videosunu açıyorum. Yemek yaparken güzel bir şey yapmış oluyorum hem de yemeğe güzel etkisi olur gibi geliyor nedense
sonuç olarak bu ritüelimi arada aksamalar olsa da aylardır yapıyorum ve çok seviyorum.Odak problemi yaşadığım için kitap dahi okuyamıyordum ama onu da kahkahalarla okuyabildiğim günlere çevirdim.
Elimdekiler bitince kütüphaneden alacağım bir kişisel gelişim kitabı olacak.
Çok beğenirsem kendim de satın alırım.
Satın almak demişken şu bimlere a101lere gelen foreo muadili (çakması demeyeyim şimdi ayıp olmasın) yüz temizleme aletinden aldım.
Birde aynı Sefa sabunu almıştım.
İkisini her gün kullanıyorum ve güzel sonuçlar almaktayım.
Bu rutinimi de sevdim.
Sosyal medyayla alakalı yeni düzenlemeler yapmak istiyorum.
Bu konuya eğileceğim.
Takip etmek istemediğim; bana iyi gelmeyen ama merakta ettiğim birkaç hesapla alakalı ne yapabilirim diye düşünüyorum.
Bu konuda irade geliştirmem gerek.
Uzun zamandır zikir çekmiyorum yeniden buna da başlayıp düzene oturtmak istiyorum.
Bu şekilde konuları ortaya koyarsam daha kolay olur diye düşünüyorum.
İnşallah her şey çok güzel olacak.
Hatta her şey güzel olacak değil!
Zaten her şey çok güzel
- 28 Şubat 2019
- 4.665
- 11.157
Aylar aylar sonra yeniden yazmak istedim.
Biraz zor günler geçiriyorum.
En son hamile olduğumu yazmıştım hala öyleyim çok şükür ama malesef erken doğum riskim sebebiyle acilen ameliyata alındım ve şuanda da ilaçlar, iğneler ve dinlenmeyle günlerim geçiyor.
Hiçbir şeyim yokken bir anda başlayan ve teşhis konulamadığı için günlerce çektiğim doğum sancısı, üst üste her gün hastaneye gidişimiz, başka belirtilerle korkularımın çoğalması ve artık bedensel olarak da yorulmaya başlamam üzerine doğum yapmak üzere olduğumu öğrenmem ve bebeğimi kaybetmekle burun buruna gelişim, ameliyat ilaçlar ilaçlar.
Bu süreçte eşim iyi ki yanımdaydı.
Normalde pek pimpirikli bir insan değilim. Bu süreçte de ya şöyle olursa ya böyle olursa diye kendimi hiç korkutmadım. Her şey çok güzel olacak, zaten yolunda gidiyor, doğru zamanda sağ salim kavuşacağım kızıma diyorken, olumsuz şeyler gördüğümde herkesin başına gelecek diye bir şey yok derken bir anda çevremde pek şahit olmadığım bir şeyi yaşamak ve gerçekten ucundan dönmek beni ciddi manada afallattı.
Eve gelip kendimle yalnız kaldığım o ilk an şunu düşündüğümü hatırlıyorum.
"Böyle bir şey hep başkalarının başına gelirdi, nasıl benim başıma bu gelir"
Bu bir isyan değildi aslında sadece şaşkındım.
Tam o anda sanki senelerdir ortaya çıkmak için beklermişçesine bir cümle kafamda yankılandı.
Beyhan Budak bir videosunda " bu hayata gelirken sana her zaman mutlu olacağının, başına hiçbir zaman kötü bir şey gelmeyeceğinin sözünü kimse vermedi, her zaman mutlu olamazsın" diyordu.
Bu cümleyi duyduğum an evet dedim.
Bunun yaşanması gerekiyordu ve yaşandı. Her şey insana dair, insan için. Ben de insan olduğuma göre benim de başıma gayet böyle şeyler gelebilir.
Sakinleştim. Kabullendim.
İtiraf ediyorum genelde pozitif bir yanım olmasına rağmen o kadar umutsuzdum ki.
Çok kötü görüntüler geliyordu gözümün önüne.
Ama günler haftalar geçtikçe umudum arttı. Bebeğim hala benimle. Gittikçe güçlenen tekmeleriyle uzun haftalar daha benimle durması lazım.
Bu süreçte yarım kalan bir kitap bitirip yeni bir kitaba başladım.
Yapmayı düşündüğüm farklı şeyler de var. Oldukça gelir yazarım. Bu süreci de iyi değerlendirmem gerek. Sürekli yattığım bugünleri özlerim doğumdan sonra
Biraz zor günler geçiriyorum.
En son hamile olduğumu yazmıştım hala öyleyim çok şükür ama malesef erken doğum riskim sebebiyle acilen ameliyata alındım ve şuanda da ilaçlar, iğneler ve dinlenmeyle günlerim geçiyor.
Hiçbir şeyim yokken bir anda başlayan ve teşhis konulamadığı için günlerce çektiğim doğum sancısı, üst üste her gün hastaneye gidişimiz, başka belirtilerle korkularımın çoğalması ve artık bedensel olarak da yorulmaya başlamam üzerine doğum yapmak üzere olduğumu öğrenmem ve bebeğimi kaybetmekle burun buruna gelişim, ameliyat ilaçlar ilaçlar.
Bu süreçte eşim iyi ki yanımdaydı.
Normalde pek pimpirikli bir insan değilim. Bu süreçte de ya şöyle olursa ya böyle olursa diye kendimi hiç korkutmadım. Her şey çok güzel olacak, zaten yolunda gidiyor, doğru zamanda sağ salim kavuşacağım kızıma diyorken, olumsuz şeyler gördüğümde herkesin başına gelecek diye bir şey yok derken bir anda çevremde pek şahit olmadığım bir şeyi yaşamak ve gerçekten ucundan dönmek beni ciddi manada afallattı.
Eve gelip kendimle yalnız kaldığım o ilk an şunu düşündüğümü hatırlıyorum.
"Böyle bir şey hep başkalarının başına gelirdi, nasıl benim başıma bu gelir"
Bu bir isyan değildi aslında sadece şaşkındım.
Tam o anda sanki senelerdir ortaya çıkmak için beklermişçesine bir cümle kafamda yankılandı.
Beyhan Budak bir videosunda " bu hayata gelirken sana her zaman mutlu olacağının, başına hiçbir zaman kötü bir şey gelmeyeceğinin sözünü kimse vermedi, her zaman mutlu olamazsın" diyordu.
Bu cümleyi duyduğum an evet dedim.
Bunun yaşanması gerekiyordu ve yaşandı. Her şey insana dair, insan için. Ben de insan olduğuma göre benim de başıma gayet böyle şeyler gelebilir.
Sakinleştim. Kabullendim.
İtiraf ediyorum genelde pozitif bir yanım olmasına rağmen o kadar umutsuzdum ki.
Çok kötü görüntüler geliyordu gözümün önüne.
Ama günler haftalar geçtikçe umudum arttı. Bebeğim hala benimle. Gittikçe güçlenen tekmeleriyle uzun haftalar daha benimle durması lazım.
Bu süreçte yarım kalan bir kitap bitirip yeni bir kitaba başladım.
Yapmayı düşündüğüm farklı şeyler de var. Oldukça gelir yazarım. Bu süreci de iyi değerlendirmem gerek. Sürekli yattığım bugünleri özlerim doğumdan sonra
- 28 Şubat 2019
- 4.665
- 11.157
Neredeyse bir yıl sonra gelen durum güncellemesi:
Kızım sağ salim doğdu..
Ailecek İyiyiz yani
Ben de hayatımın tatlı bir döneminde yeniden gelmek ve elimden geldiğince günlük olarak yaptıklarımı yazmak istedim.
Günlerdir ortada duran valiz boşaltıldı ve kaldırıldı ✓
Sökülen oyuncaklar dikilip tamir edildi ✓
Küvet filesi yıkandı ✓
Çamaşırlar makineye atıldı ve serildi ✓
Yemek yapıldı ✓
Zikir çekildi ✓
Ağrım için egzersiz yapıldı ✓
Kitap okundu ✓
Dizi izlendi ✓
Günlük yazıldı ✓
Salon makineye alındı ✓
Bugün epey bir şey yapmışım. Verimli bir gündü
Kızım sağ salim doğdu..
Ailecek İyiyiz yani
Ben de hayatımın tatlı bir döneminde yeniden gelmek ve elimden geldiğince günlük olarak yaptıklarımı yazmak istedim.
Günlerdir ortada duran valiz boşaltıldı ve kaldırıldı ✓
Sökülen oyuncaklar dikilip tamir edildi ✓
Küvet filesi yıkandı ✓
Çamaşırlar makineye atıldı ve serildi ✓
Yemek yapıldı ✓
Zikir çekildi ✓
Ağrım için egzersiz yapıldı ✓
Kitap okundu ✓
Dizi izlendi ✓
Günlük yazıldı ✓
Salon makineye alındı ✓
Bugün epey bir şey yapmışım. Verimli bir gündü
- 28 Şubat 2019
- 4.665
- 11.157
- 28 Şubat 2019
- 4.665
- 11.157
Birbirinin aynı olan günleri yazmam gereksiz geldiği için birkaç gündür uğramıyordum.
Günlük bakım yapıldı ✓ ( Bunu artık gerçekten bir rutin haline getirdim ve bunun için çok çok çok mutluyum :) )
Yine zikir çekildi ✓
Kitapta kendi olumlu olumsuz yönlerimi derecelendirebileceğim sorular cevaplanıp puanlandı ve grafiğe döküldü ✓ (Kendimde görmediğim çok fazla şey varmış. Bunu takmıyorum dediğim şeyler aslında benim için gerçekten önemliymiş vs )
Cips yerine patlamış mısır yapılıp yenildi ✓
Puding yapıldı ✓
Bir şeyleri ertelemeyip hızlıca kalkıp yapabilmek o kadar özendiğim bir şey ki..
Bunu yaptığım günler kendimi çok iyi hissediyorum..
Günlük bakım yapıldı ✓ ( Bunu artık gerçekten bir rutin haline getirdim ve bunun için çok çok çok mutluyum :) )
Yine zikir çekildi ✓
Kitapta kendi olumlu olumsuz yönlerimi derecelendirebileceğim sorular cevaplanıp puanlandı ve grafiğe döküldü ✓ (Kendimde görmediğim çok fazla şey varmış. Bunu takmıyorum dediğim şeyler aslında benim için gerçekten önemliymiş vs )
Cips yerine patlamış mısır yapılıp yenildi ✓
Puding yapıldı ✓
Bir şeyleri ertelemeyip hızlıca kalkıp yapabilmek o kadar özendiğim bir şey ki..
Bunu yaptığım günler kendimi çok iyi hissediyorum..
Benzer Konular
