yorgunluk

  1. Lufyolcay

    Forever living

    Merhabalar Ben forever living te fbo yum Görüyorum ki bazı kişiler ürünlere ulaşmak istiyor ama bir fboya ihtiyaçları var. Ben yardımcı olmaya çalışırım. Ürün ve soruları olanlara Aranıza da yeni katıldım bu arada Yardımcı olabileceğim bir kaç konuyu sıralamak istiyorum *kilo kontrol(aşağı...
  2. isabel

    Hamilelikte merak edilen konular

    Bebek yoldaysa heyecanlı bir dönem başlar. Sadece bedeniniz değil aynı zamanda günlük hayattaki olaylara bakış açınız da değişir. Bununla birlikte hamilelik ve doğum ile ilgili olarak kafanızda birçok soru oluşur Hangi gıdaları kesmeliyim ? Belli başlı birkaç yiyecek özellikle...
  3. Akilsizbasim

    Çok çaresizim...

    Aslinda nerden baslasam bilmiyorum bu benim ilk üyeligim hanımların dertlerini paylaştığını görünce ister istemez bende paylasmak ve derdime ortak olacak birilerini istedim.7 aylik bir oglum var yaklasik 3 senelik de evliyim esimle kaçarak evlendik kaçtığım anda baslamisti pişmanligim ama is...
  4. Nevreste

    Su İçmenin Faydaları ve Vücudun Susuz Kalmasının Belirtileri

    Bazen dayanılmaz seviyelere gelen yaz sıcaklarında su içmeyi hatırlamak kuşkusuz daha kolay. Terlemeyle birlikte vücuttan atılan suyun yerine konulabilmesi aslında oldukça önemlidir. Bu sadece yaz ayları için değil, tüm yıl için geçerlidir. Söz konusu olan diyet Suyun vücuda faydaları aslında...
  5. Nevreste

    Hayatımızı zorlaştıran eksiklik: B 12

    Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, çok üşüyorsanız, yorgunluktan ya da halsizlikten yakınıyorsanız, duygusal olarak çok bunaldıysanız, konsantrasyon güçlüğü yaşıyorsanız, baş dönmesi, dengesizlik gibi sorunlar yaşıyorsanız ve hatta depresyon tedavisi görecek kadar hayatla bağlarınız koptuysa bu...
  6. Nevreste

    Yorgunluk halsizlik uyku bozukluğu belirtisi olabilir

    Türk Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Öztürk uyarıyor, "Uyku bozukluğu gün içinde uyku ataklarına neden olabilir." Birçok kronik hastalığın yanı sıra günlük hayatta uyuklama halinde meydana gelebilecek kazalara da sebep olabilen uyku bozukluğunun teşhis ve tedavisinde uyku laboratuvarları...
  7. D

    Ben kimim ?Yoruldum artik ?

    Arkadaşlar iki senedir üniversiteye hazirlaniyorum bu uç olucak açıkçası ne olmak istedigime karar veremedim lütfen bu konuda iyi olanlar yardiminizi bekliyorum. Çok eğlenceli insanım kişisel kitaplarına bayılırım. Gezmeyi yalniz kalmayı severim .çok konuskanim.hayal gücüm güzel . güzel şarkı...
  8. Nevreste

    Şeker Kullanmayı Bırakırsanız Neler Olur?

    Daha iyi bir cilt, enerji düzeylerinde artış ve kilo kaybı beslenmenizdeki aşırı şekeri bıraktığınızda olabilecek bazı şeylerdir. Aşağıdaki makalede aşırı şekeri bırakmanın olumlu sağlık etkileri tartışılmaktadır. Daha fazlası için okumaya devam edin. Biliyor Muydunuz? Bir kutu normal kolada...
  9. Nevreste

    Yorgunsanız Yürüyün!

    Günümüzde çoğumuz ‘yorgunluk yorgunuyuz’! Bu yorgunluğu atmanın en iyi yoluysa, ‘yorgunluğu yormak’! Bunun için yapmanız gereken de basit; mümkün olan her anda bol bol YÜRÜMEK! Neden mi? Yorgunluk önemli ve yaygın bir problem. Belki de bu nedenle sık kullandığımız bazı deyimleri unuttuk...
  10. Vildan_mina

    Kizlar resmen sürünüyorum cok bitkinim

    7 hafta 4 günlük hamileyim ama aşırı yorgunum bitkinim hayattan sogudum depresyonda var acaba onun etkisinden olabilir mi ? Midem de bulaniyor ama kusamiyorum.Benim gibi olanlar varmi ya da tavsiyesi olanlar :(